Turinys:
- Kaip kovoti su pykinimu po chemoterapijos
- 1. Gerkite pykinimą malšinančius vaistus
- 2. Akupunktūra
- 3. Naudokite principą „valgykite mažai, bet dažnai“
- 4. Atsipalaidavimo metodai
Pykinimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių chemoterapijos šalutinių reiškinių. Tiesą sakant, šie šalutiniai poveikiai pradeda pasirodyti netrukus po pirmosios chemoterapijos vaistų dozės. Nors kai kurie žmonės gali lengvai pašalinti pykinimą, kai kurie kiti vėžiu sergantys pacientai stengiasi su juo susidoroti. Taigi, ką reikėtų daryti gydant pykinimą po chemoterapijos? Štai paaiškinimas.
Kaip kovoti su pykinimu po chemoterapijos
Nors tai gali sunaikinti vėžines ląsteles, chemoterapija taip pat dažnai sukelia pykinimą. Priežastys skiriasi, pradedant nuo gydymo dažnio, vaistų dozavimo ir vaistų (geriamųjų vaistų ar į veną vartojamų skysčių) vartojimo būdo.
Pykinimo sunkumas kiekvienam pacientui gali skirtis. Yra tik lengvas pykinimas, kurį galima gerai gydyti, tačiau yra ir tokių, kurie patiria stiprų pykinimą ar net vėmimą. Būtent dėl to vėžiu sergantys pacientai skundžiasi sumažėjusiu apetitu po chemoterapijos.
Na, čia yra keletas būdų, kaip galite kovoti su pykinimu po chemoterapijos. Tarp jų:
1. Gerkite pykinimą malšinančius vaistus
Atlikus chemoterapiją, gydytojas paprastai skirs jums specialių vaistų pykinimui malšinti. Šie vaistai nuo pykinimo dar vadinami antiemetikais. Kiekvienam pacientui dozės ir rūšys skiriasi priklausomai nuo to, koks stiprus pykinimas.
Šie vaistai nuo pykinimo yra įvairių formų, įskaitant tabletes, į veną leidžiamus skysčius ar žvakes. Jei pacientui pasireiškia pykinimas ir vėmimas, pacientui gali būti skiriami pykinimą malšinantys vaistai į veną leidžiamais skysčiais ar žvakutėmis, kad jie nebūtų švaistomi. Pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte pykinimą malšinančių vaistų, atitinkančių jūsų būklę.
2. Akupunktūra
Pasak Amerikos klinikinių onkologų draugijos (ASCO), sakoma, kad akupunktūra veiksmingai pašalina erzinančius chemoterapijos šalutinius poveikius. Vienas jų palengvina pykinimą po chemoterapijos.
Cituojant žurnale „Chinese Acupuncture and Moxibustion“ paskelbtą tyrimą, akupunktūra kartu su šilumos terapija, vadinama moksibustija, gali sumažinti pykinimą dėl chemoterapinių vaistų.
Tai patvirtino kitas nedidelis tyrimas, kad vėžiu sergantys pacientai, kuriems neseniai buvo atlikta radiacija ir chemoterapija, paprastai pykino mažiau. Be to, skiriamos vaistų nuo pykinimo dozės buvo mažesnės nei tų, kurie nedarė akupunktūros.
Nors akupunktūros nauda atrodo viliojanti, paaiškėja, kad ne visiems vėžiu sergantiems pacientams tai daryti leidžiama. Ypač pacientai, sergantys vėžiu, kurių baltųjų kraujo ląstelių skaičius yra mažas.
Jei akupunktūra tęsiama, baiminamasi, kad tai padidins infekcijos riziką ir pakenks paciento sveikatai. Prieš nusprendžiant išbandyti, rekomenduojame pirmiausia pasitarti su gydytoju.
3. Naudokite principą „valgykite mažai, bet dažnai“
Pykinimas dėl vėžio gydymo dažnai priverčia pacientus valgyti. Jei valgant įprastas porcijas, jus pykina ir vemiate, geriausia naudoti principą „valgyk mažai, bet dažnai“.
Nes juk vėžiu sergantys pacientai vis tiek turi reguliariai valgyti, kad būtų patenkinti jų mitybos poreikiai. Jei negalite sau leisti iškart suvalgyti viso valgio, geriausia daryti pertrauką kas 2–3 valandas, kad pavalgytumėte mažesnių porcijų.
Taip pat atkreipkite dėmesį į vartojamo maisto rūšį. Venkite keptų, riebių ir saldžių maisto produktų, nes juos būna sunku virškinti. Užuot leidę pacientui valgyti, šie maisto produktai iš tikrųjų gali pykinti.
O svarbiausia - visada patenkinkite savo kūno skysčių poreikį išgerdami mažiausiai 8 stiklines per dieną, kad nenusausintumėte.
4. Atsipalaidavimo metodai
Amerikos vėžio draugija (ACS) teigia, kad atsipalaidavimo metodai suteikia nuostabių rezultatų sumažinant pykinimą po chemoterapijos. Šio tipo terapija gali padėti atsipalaiduoti ir atitolinti nuo pykinimo.
Yra daug atsipalaidavimo būdų, kuriuos galite atlikti. Pradedant kvėpavimo pratimais, muzikos terapija, hipnoze ir baigiant meditacija. Kuo labiau esate atsipalaidavę, tuo lengviau bus susidoroti su erzinančiais chemoterapijos šalutiniais poveikiais ir su jais susidoroti.
