Turinys:
- Mitai apie šlapdribą ir lietų
- Kodėl tuomet lietaus sezonu serga tiek daug žmonių?
- Kuris yra labiau linkęs gaminti: lietus ar šlapdriba?
- Ką veikti lietinguoju metų laiku
Vaikystėje tėvai galėjo jums pasakyti, kad šlapdriba jus pykina. Daugelis žmonių mano, kad vaikščiojimas silpna šlapdriba ar silpnu lietumi yra dar pavojingesnis nei šlapias lietus. Jei esate tarp tų, kurie tiki šia teorija, galbūt pastaruoju metu dažnai kyla abejonių. Nes įžengus į lietingą sezoną beveik kiekvieną dieną tenka drąsiai lyti ar laistyti. Taigi, prieš nuspręsdami lyti, apsvarstykite šią informaciją, kad suprastumėte lietaus, šlapdribos ir ligų supratimą.
TAIP PAT SKAITYKITE: Lietingasis sezonas, atpažinkite leptospirozės bakterijų priepuolio simptomus
Mitai apie šlapdribą ir lietų
Teorija, kad būdamas lauke, kai šlapdriba tave pykina, sklando jau seniai, ne tik Indonezijoje. Tėvai, atrodo, mano, kad, palyginti su stipriu lietumi, šlapdriba yra linkusi sukelti gripą ar peršalimą. Nors šis mitas nėra visiškai klaidingas, yra paplitusių klaidingų nuomonių, dėl kurių ši teorija tampa mažiau patikima.
Lašėjimas, lietus, kaitri karštis ar audros negali sukelti ligų. Ligą gali sukelti tik bakterijos ar virusai, patekę į žmogaus organizmą. Vien oras ar metų laikai niekam nesusirgs. Taip pat reikėtų pažymėti, kad lietaus sezonu virusai ir bakterijos automatiškai daugiau nesidaugina.
Kodėl tuomet lietaus sezonu serga tiek daug žmonių?
Ryšys tarp lietingo sezono ir sveikatos problemų, tokių kaip gripas ar peršalimas, yra gana glaudus. Taip yra todėl, kad lietinguoju metų laiku oro temperatūra nukris, taigi ji bus vėsesnė. Kai šalta, galbūt tai, ką darysite, bus vilkėti šiltesnę suknelę. Tačiau jūsų nosis ir burna vis dar nėra tinkamai apsaugotos. Jūsų nosis ir burna taps vėsesnė. Dėl to kraujagyslės aplink nosį susiaurės, todėl negausite šilto kraujo. Kraujas reikalingas, nes jame yra baltųjų kraujo kūnelių. Šie baltieji kraujo kūneliai yra pirmoji apsauga nuo virusų ar bakterijų, įkvepiamų į nosį ar burną.
Esant nusilpusiai imuninei sistemai, esate labiau linkę peršalti. Be to, kai šalta, galite dažniau būti patalpoje. Tiesą sakant, galbūt uždaroje patalpoje yra žmonių, užsikrėtusių gripu. Todėl kambario žmonėms taip pat lengviau susirgti gripu ar peršalti.
TAIP PAT SKAITYKITE: 6 būdai išlikti sveikiems gripo sezono metu biure
Kuris yra labiau linkęs gaminti: lietus ar šlapdriba?
Ir lietus, ir šlapdriba tave pykina. Tačiau lemiantis veiksnys yra ne oras, o jūsų įpročiai po lietaus ar šlapdribos. Paprastai, kai esate lietuje, esate linkę greičiau išdžiūti arba vėliau persirengti sausais drabužiais. Jūs taip pat paprastai užsidengiate skėčiu, lietpalčiu ar šiltais drabužiais. Taigi, net jei esate veikiami žemos temperatūros, iškart ieškote būdų, kaip sušilti. Todėl rečiau gripo virusas patenka į nosį ar burną ir dauginasi.
TAIP PAT SKAITYKITE: Kodėl šaltas oras verčia dažnai šlapintis?
Tuo tarpu, jei esate lauke lengvą lietingą dieną, galite tikrai nepastebėti, kad jūsų kūno temperatūra pamažu krinta. Taip yra todėl, kad daugeliui žmonių dažniausiai netrukdo pasiimti skėčių, lietpalčių ar šiltų drabužių, kai šlapdriba. Taip pat labiau tikėtina, kad daugiau laiko praleisite lauke, net kai bus šlapia, nei tada, kai gausiai lyja.
Todėl patys to nesuprasdami, jūsų drabužiai ir galva yra drėgni ir šalti, o ne permirkę. Kadangi nepermirkai, gali būti nelinkęs persirengti ar nusausinti. Todėl jūsų kūno temperatūra ilgą laiką kris, o imuninė sistema nusilps. Tai puiki galimybė virusams ir bakterijoms nedelsiant perėti kūne be kovos. Štai kodėl veikiamas šlapdribos pykina.
TAIP PAT SKAITYKITE: 10 stebėtinų rytinio dušo pranašumų
Ką veikti lietinguoju metų laiku
Siekiant išvengti ligų šiame lietingame sezone, didžiausia problema yra ne tai, kad geriau, jei yra šlapdriba ar lietinga. Lašėjimas ir lietus yra rizikingi, jei neišdžiovinsite ir neatšilsite iškart. Taigi, jei nenorite sirgti po lietaus, atlikite šiuos veiksmus.
- Dėvėkite kaukę nosiai ir burnai uždengti, net jei esate uždarose patalpose
- Būdami lauke, visada turėkite skėtį, lietpalčius ar šiltus drabužius
- Nedelsdami nusausinkite po šlapdribos ar lietaus, pavyzdžiui, persirengdami drabužiais ar nusausindami plaukus rankšluosčiu
- Nedelsdami sušildykite po šlapdribos ar lietaus, pavyzdžiui, dėvėdami storus drabužius ar gerdami šiltą vandenį
- Valgydami maistingą maistą, padidinkite ištvermę
