Turinys:
- Jūros gėrybių valgymo nauda padidinant seksualinį susijaudinimą
- Valgant jūros gėrybes moterys gali greitai pastoti
- Būkite atsargūs dėl gyvsidabrio kiekio
Yra daugybė būdų, kuriuos galite padaryti, kad atgaivintumėte aistrą meilei, kuri galbūt išnyko. Kaip ir vartojant stiprius narkotikus. Tačiau neatsargiai vartojant mėlynas tabletes be gydytojo pritarimo, galite pakenkti nugarai. Jei norite žaisti saugiai, kodėl gi nepabandę nuvesti savo partnerio į restoranąjūros gėrybės arčiausiai dienos romantiškos vakarienės šį savaitgalį? Psstt … Jūros gėrybių valgymo nauda ne tik sustiprina širdį, bet ir padidina jūsų lytinį potraukį bei partnerį!
Jūros gėrybių valgymo nauda padidinant seksualinį susijaudinimą
Jūros gėrybės ilgą laiką buvo žinomas kaip afrodiziakas maistas, skatinantis seksą.
Viena iš priežasčių yra nes jūros gėrybėse gausu omega-3 riebalų rūgščių ir argininas kurie gali padėti išlaikyti sveiką širdį ir apsaugoti kūno kraujagysles nuo uždegimo. Norint susijaudinti ir pagaliau patirti orgazmą, reikia, kad kraujas į lytinius organus ir kitas jautrias vietas tekėtų tolygiai ir sklandžiai. Sklandi kraujotaka gali būti pasiekta, jei turite sveiką širdį ir kraujagysles. Omega-3 taip pat gali padėti padidinti dopamino kiekį smegenyse, o tai gali padidinti vyrų lytinio hormono testosterono ir moterų estrogeno gamybą.
Išskyrus, kad, jūros gėrybės yra labai daug cinko. Žinoma, kad cinkas padeda vyrams išlaikyti testosterono kiekį, kad būtų gaminama daugiau sveikų spermatozoidų. Cinkas yra vienodai naudingas moterims palaikyti stabilų lytinių hormonų kiekį, kad padidėtų libido. Kai organizmo hormonų lygis yra optimaliausias, jūsų lovoje pasirodymas ir lytinis potraukis bus labiau patenkinti. Negana to, mineralinis cinkas iš tikrųjų vaidina svarbų vaidmenį plečiant kraujagysles, siekiant pagerinti lytinių organų kraujotaką. Tai daro jus jautresnius stimuliacijai, todėl lengviau pasiekti orgazmą.
Riebios žuvys, tokios kaip lašiša, tunas ir sardinės, yra pagrindinis omega-3 šaltinis, kuriame taip pat yra daug vitamino D. Padidėjęs vitamino D suvartojimas yra susijęs su padidėjusiu vyrų testosterono kiekiu. Tuo tarpu austrių lukštai nuo senovės Romos laikų garsėjo kaip maistas lytiniam potraukiui dėl cinko kiekio.
Valgant jūros gėrybes moterys gali greitai pastoti
Valgymo nauda jūros gėrybės tai padeda išlaikyti ištvermę ir padidina lytinį potraukį, netiesiogiai priverčiantis jus ir jūsų partnerį mylėtis dažniau. Tyrimas skelbia, kad valgantys vyrai ir moterys jūros gėrybės daugiau nei dvi porcijas per savaitę dažnesnis seksas nei tų, kurie retai valgo jūros gėrybes.
Kuo aukštesnis libido, tuo labiau jaudinatės pradėti mylėtis. Kuo dažniau užsiimate seksu planuodami nėštumą, tuo didesnė sėkmės tikimybė. Tiesą sakant, 92 procentai moterų tarp tyrimo dalyvių pastojo greičiau per pastaruosius metus.
Be to, jūros gėrybių valgymo naudai vėl turi įtakos cinko kiekis. Cinko vartojimas padeda vyrams gaminti daugiau sveikų spermatozoidų, o moterims cinkas padeda gaminti sveikus kiaušinius. Kai dvi aukštos kokybės ląstelės susitiks viena su kita gimdoje, pastojimas bus lengvesnis, kol bus suvoktas nėštumas.
Būkite atsargūs dėl gyvsidabrio kiekio
Nepaisant valgymo naudos jūros gėrybės labai viliojantis lovos reikalams, vis tiek neturėtumėte persistengti. Kai kuriuose jūros gėrybių produktuose yra daug gyvsidabrio, kuris iš tikrųjų gali sumažinti žmogaus reprodukcinę funkciją.
Dažniausiai valgo jūros gėrybės taip pat gali sukelti aukštą cholesterolio kiekį, kuris tada slopina kraujotaką ir sutrikdo lytinių hormonų gamybą.
Norėdami gauti naudos, tiesiog reguliariai valgykite jūros gėrybes daugiausiai 2 kartus per savaitę.
