Namai Sekso patarimai Dažnai mylėkis, kad liktum jaunas. Kaip gali?
Dažnai mylėkis, kad liktum jaunas. Kaip gali?

Dažnai mylėkis, kad liktum jaunas. Kaip gali?

Turinys:

Anonim

Ar ne tiesa, jis teigė, kad dažnai mylėdamasis tu lieki jaunas? Na, tyrimas, atliktas Škotijos Edinburgo ligoninės tyrime, parodė, kad tas, kuris turi lytinių santykių tris kartus per savaitę, gali atrodyti beveik 30 metų jaunesnis. Taip yra dėl 3 stiprių pagrindinių veiksnių, sveiko gyvenimo būdo, genetiškai jaunų žmonių ir dėl to, kad jie dažnai reguliariai lytiškai santykiauja.

Kodėl dažnai myliesi, kad išliktum jaunas?

Reguliarus seksas su aistra ir meile su partneriu rodo, kad jūs praleidžiate laimingai. Žinoma, laimė sekso metu gali sumažinti streso ir nerimo lygį, kuris gali būti nesveikų kūno ligų šaltinis ir sėklos. Taigi, dažnai mylėdamiesi, jūsų fizinė ir psichinė sveikata bus budri ir apsaugota.

Fiziologiniu požiūriu dažnas seksas išlaiko ir tave jauną, turi tam tikrą priežastį. Išsiskyrus kūno hormonams, kurie išsiskiria lytinių santykių metu, išsiskiria testosteronas ir augimo hormonas, kurie privers jūsų odą spindėti ir užkirsti kelią spuogų augimui. Tačiau mokslininkai taip pat mano, kad mylėdamiesi su partneriu, kuris taip pat yra įsipareigojimas nukreipti meilę, ilgalaikio jaunimo poveikis yra didesnis nei tų, kurie sekso be meilės.

Dažnai mylėdamasis lieki jaunas, tačiau yra ir keletas kitų privalumų

1. Seksas priverčia jūsų odą spindėti

Kruopštus seksas iš tikrųjų stiprina jūsų imuninę sistemą ir gali pagerinti kraujotaką, o tai abu padeda parodyti jūsų odos spindesį ir ryškumą. Dažnas seksas taip pat padidina estrogeno kiekį moterims, o tai apsaugo nuo pernelyg sausos odos, kad moterys atrodytų vyresnės.

2. Mažiau streso ir nerimo

Dažnas seksas iš tikrųjų gali sumažinti stresą ir nerimo lygį organizme. Būdami intymiuose santykiuose, galite sumažinti streso ir nerimo lygį. Kai kūnas patiria stresą, jis labiausiai prisideda prie ankstyvo senėjimo. Be to, mylėdamiesi dažnai gali išsiskirti hormonai, tokie kaip oksitocinas ir dopaminas, kurie yra naudingi mažinant streso lygį.

3. Mylėdamasis sveiki raumenys ir kūnas

Du kartus per savaitę lytiniai santykiai taip pat rodo, kad jūsų kūnas yra fiziškai aktyvus. Na, be to, kai mylėdamasis reikia judėti ir įdėti saują pastangų, įtraukiančių raumenis. Kai kurie ekspertai taip pat teigia, kad seksas padidina moterų augimo hormono išsiskyrimą, o tai gali padėti padidinti raumenų masę. Tai ypač aktualu, jei dažnai sportuojate ir valgote maistą turtingą maistą.

4. Kai dažnai užsiimate seksu, jūsų veido oda bus sveikesnė

Seksas padeda subalansuoti hormonų kiekį ir taip sumažina hormoninių spuogų atsiradimą. Sekso metu pagerėja kraujotaka, o tai padeda odai pašalinti toksinus ir padeda odai gauti maistinių medžiagų. Tada padidės ir jūsų imoglobino lygis, imoglobino kiekis yra antikūnas, galintis apsaugoti nuo uždegimo organizme.


x

Dažnai mylėkis, kad liktum jaunas. Kaip gali?

Pasirinkta redaktorius