Vaikai valgo netvarką, nereikia panikuoti, susiduria su šiais 5 patikimais triukais

Valgio laikas dažnai yra intensyvios kovos tarp motinos ir vaiko akimirka. Kai tik jūsų mažylis jaučiasi sotus ir pradeda nuobodžiauti, vaikas dažniausiai žais su savo maistu, kol jis išsibarstys. Jei atkreipsite dėmesį, atrodo, kad jūsų mažylis tai daro laimingas, nors iš tikrųjų jus erzina ir pradeda svaigti galva. Jūs taip pat įdomu, ar yra būdas susitvarkyti su tuo, kad vaikas valgo netvarką, netraukdamas sausgyslės? Atsipalaiduokite, pasižvalgykite po šiuos triukus.

Kodėl vaikai mėgsta valgyti netvarkingai?

Natūralu, kad jauti susierzinimą, kai matai išsibarsčiusį vaikų maistą. Kaip ne, maistas, kurį kruopščiai gaminote, netgi švaistomas.

Tai yra normalu vaikams, kuriems dar nėra dvejų metų. Šioje fazėje vaikas vis dar negali kontroliuoti savo rankos judesių, norėdamas paimti, samdyti ar laikyti maistą dubenyje. Todėl jūsų mažylis gali daryti viską, kas jam patinka, įskaitant mesti maistą.

Nors galų gale jūsų vaikas valgo netvarką, jums pirmiausia nereikia jaudintis. Atminkite, kad šią fazę patirs kiekviena mama, ne tik jūs.

Tiesą sakant, kuo dažniau vaikai valgo netvarkingai, vaikų motorinė raida iš tikrųjų yra labiau treniruojama, žinote. Laikui bėgant jūsų vaikas išmoks valdyti savo rankas ir bandys maitintis tvarkingai.

Patarimai, kaip kovoti su netvarkingai valgančiais vaikais

Neskubėkite traukti nervų ar pykti ant savo kūdikio, taip. Atminkite, kad tai yra vienas iš svarbių etapų, kai vaikai mokosi valgyti patys.

Vaikų ligoninės vyriausiasis pediatras ir Toronto universiteto pediatrijos dėstytojas dr. Jeremy Friedmanas, MB. ChB, FRCP (C), FAAP turi specialių triukų, kuriuos galite padaryti, kad susidorotumėte su netvarkingai valgančiais vaikais. Štai kaip.

1. Būk ramus

Nors tai nėra lengva, būk ramus prieš valgantį vaiką. Vėlgi, nepamirškite, kad nors atrodote žaismingai ir suvalgote netvarką, jūsų mažylis iš tikrųjų praktikuoja savo motorinę raidą mokydamasis valgyti savarankiškai.

Leiskite mažyliui išmokti atpažinti maisto tekstūrą laikant, suspaudžiant, kramtant ar net mėtant jį ant grindų. Pateikite kelių rūšių maistą su skirtinga tekstūra. Pavyzdžiui, skystos tekstūros morkų sriuba, košės konsistencijos padažai, kietesnės tekstūros vaisių gabalėliai.

2. Pateikite mažesnes maisto porcijas

Kartais vaikai palieka maistą, nes jaučiasi sotūs. Dabar, užuot baigęs maistą, jis buvo suinteresuotas juo žaisti, kol jis buvo išsibarstęs visur.

Jei taip, pasistenkite, kad vaiko maisto dalis būtų mažesnė. Kai mažylis pradeda mėtyti maistą, neskubėkite jo valyti. Leiskite vaikui pirmiausia tyrinėti, kol jis bus patenkintas, tada nuvalykite vaiko kūną ir nešvarias grindis.

3. Apribokite laiką valgyti

Sudarykite konkretų grafiką, kada vaikas turėtų valgyti ir kiek laiko. Tai ne tik naudinga drausminant vaikus valgant, bet ir gali padėti išvengti vaikų netvarkingo valgymo.

Paruoškite maistą mažyliui, kai jis tikrai alkanas. Po to sėskite savo kūdikį į valgomojo kėdę (aukšta kėdė) ir palydėkite jį valgyti, kol baigsis.

Net jei apribosite valgymo laiką, tai nereiškia, kad galite priversti savo vaiką greitai sukramtyti savo maistą. Apskaičiuokite tinkamą laiką, kad vaikas galėtų valgyti neskubėdamas, bet ir ne per ilgai.

4. Naudokite specialius stalo įrankius

Mažylio naudojami valgymo indai taip pat gali paveikti vaiko valgymo įpročius. Paprastai maistas, esantis ant gana plokščio šaukšto ar dubenėlio, lengviau nukris ir padidins tikimybę, kad jūsų vaikas suvalgys netvarką.

Verta naudoti šaukštą ar dubenį su pakankamai gilia kreive, kad maistas nebūtų lengvai išsibarstęs. Be to, įsitikinkite, kad vaikas dėvi specialią prijuostę, po kuria yra kišenė.

Kai vaikas valgo vienas, nukritęs maistas bus sutalpintas į mažojo naudojamą prijuostės maišelį. Taigi, jums nebereikia jaudintis, kad vaikui baigus valgyti, grindys bus nešvarios.

5. Pripažinkite ženklus, kad vaikas sotus

Pasijutę sotūs ir palikę maistą lėkštėje, vaikai dažniausiai jaučia nuobodulį ir pradeda ieškoti kitų dalykų, kurie pritrauktų dėmesį. Jie gros viską, kas yra priešais juos, įskaitant likusį maistą.

Dėl šios priežasties turite atkreipti dėmesį į ženklus, kad jūsų vaikas sotus. Paprastai vaikas ima lėtinti greitį, kuriuo kramtyti maistą, ar stipriai užmerkdamas lūpas, kai jaučiasi sotus.

Jei taip, nedelsdami paimkite vaiko likučius, tada nuvalykite mažylio kūną. Jei vaikas pradeda domėtis mėtant maistą, nedelsdami atitraukite mažylio dėmesį savo mėgstamu žaislu. Tokiu būdu jums nebereikia jaudintis, kad nuo šiandien susidursite su netvarkingai valgančiu vaiku.