Esminis saugaus sekso praktikos vadovas. sveiki sveiki

Svarbu, kad jūs mokėtumėte praktikuoti saugų seksą. Daugelis žmonių vis dar nežino, kad yra daugybė lytiniu keliu plintančių venerinių ligų ir pavojingų infekcijų. Vidutinis saugus seksas atliekamas siekiant užkirsti kelią nėštumui, nors yra daugybė gana rimtų seksualinių ligų, kurios jums kelia grėsmę. Saugus seksas apima ne tik makšties, bet ir oralinį bei analinį.

TAIP PAT SKAITYKITE: 9 seksualinės ligos, kurių galite patirti patys to nesuprasdami

Ką reikia žinoti norint praktikuoti saugų seksą?

Prezervatyvai iš tikrųjų naudojami kaip prevencija nuo lytiniu keliu plintančių ligų per spermą, makšties skysčius ir kraują. Reikėtų pabrėžti, kad prezervatyvai nėra 100% veiksmingi prevencijoje, tačiau jie yra geresni nei visai nenaudojant apsaugos. Štai ką reikia žinoti apie prezervatyvus:

1. Vyriški prezervatyvų stiprūs ir lygūs latekso gumos apvalkalai yra įvairių dydžių ir stilių. Tiems iš jūsų, kurie yra alergiški lateksui, rinkitės prezervatyvą iš poliuretano.
2. Moteriškas prezervatyvas yra beveik toks pat kaip vyriškas prezervatyvas ir yra pagamintas iš poliuretano. Šie prezervatyvai sukurti tam, kad jie gerai tilptų makštyje, ir paprastai būna tik vieno dydžio.
3. Be prezervatyvų, vis tiek galite žaisti saugiai, kai užsiimate analiniu ar oraliniu seksu, dėvėdami lateksines pirštines ir dantų užtvanka (lateksas, kuris yra stačiakampis, naudojamas užsiimant oraliniu seksu).
4. Gali būti, kad sekso metu galėsite naudoti diafragmą, kad išvengtumėte nėštumo, tačiau tai neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.
5. Prezervatyvai turėtų būti naudojami nuo sekso pradžios iki pabaigos.
6. Sekso metu visada naudokite naują prezervatyvą, o ne naudotą. Įsitikinkite, kad taip pat turite pakankamai tepalų, kad prezervatyvas neplyštų.

TAIP PAT SKAITYKITE: Ar įmanoma pastoti, nors jau naudojate prezervatyvą?

Kaip jūs praktikuojate saugų seksą?

Štai keletas būdų, kaip praktikuoti saugų seksą, įskaitant makšties, oralinį ir analinį seksą:

1. Makšties lytis

• Naudokite lubrikantus arba tepalus, pagamintus iš vandens pagrindu pagamintų ingredientų, nes aliejiniai ingredientai gali pakenkti prezervatyvui.
• Šildantis taip pat reikia naudoti prezervatyvą (preliudija).
• Įkišdami pirštą į makštį, naudokite latekso pirštines.
• Kai naudosite sekso žaisliukai, skalbkite kiekvieną kartą, kai pasimylite, ir dėvėkite prezervatyvą, kai naudojamas analinis ir makšties lytis.

2. Oralinis seksas

(apima burnos-makšties; burnos-varpos; burnos-išangės)

• Uždėkite prezervatyvą ant varpos arba naudokite jį dantų užtvanka išangės ar makšties srityje, prieš atliekant oralinį seksą
• Jei turite lytinių santykių su hepatitu A sergančiais asmenimis, pirmiausia įsitikinkite, kad skiepijote, nes ši liga gali būti perduodama per oralinį ir išangės lytinius santykius.

TAIP PAT SKAITYKITE: Ar turėtumėte naudoti prezervatyvą oralinio sekso metu?

3. Analinis seksas

• Kaip ir makšties lytinių santykių atveju, prezervatyvą tepkite vandens pagrindo lubrikantu
• Darydami naudokite prezervatyvus preliudija
• Nenaudokite prezervatyvų, kuriuose yra spermicido Nonoxynol-9, nes tai gali dirginti išangės audinius
• Įkišdami ar išangę naudokite latekso pirštines

TAIP PAT SKAITYKITE: Kokią riziką gali kelti analinis seksas?

Klaidinantys mitai apie saugaus sekso praktiką

Yra keletas mitų, kurie gali atbaidyti jus nuo saugaus sekso. Kai kurie žmonės mano, kad saugus seksas apima daug planavimo ir kad dėl to seksas gali jaustis nepatogiai ir nemaloniai, nors tai tik mitas, kuris formuojasi mūsų galvoje.

Toliau pateikiami dalykai ir prielaida, kad netiesa Apie saugų seksą:

• Galite pasakyti, kad kažkas turi venerinę ligą iš savo išvaizdos
• Saugus seksas turėtų būti atliekamas tik žmonėms, sergantiems lytiškai plintančiomis ligomis
• Saugus seksas naudojamas tik narkotikų vartotojams
• Kontraceptinių tablečių vartojimas reiškia, kad užsiimate saugiu seksu
• Pirkti prezervatyvą yra nemalonu

Kokie dar patarimai, kaip praktikuoti saugų seksą?

Štai keletas papildomų būdų, kuriuos galite sugalvoti;

• Geriausia turėti lytinių santykių tik su vienu partneriu
• Turite atlikti lytiniu keliu plintančių ligų testą, kad, jei nustatytumėte lytiniu keliu plintančią ligą, nedelsdami gydotės
• Bendraukite su savo partneriu, ko norite, ir mėgaukitės tuo
• Sekso metu venkite alkoholinių gėrimų ir narkotikų, nes jie gali sukelti rizikingus veiksmus
• Jei norite išvengti nėštumo, naudokite ir kontracepcijos priemones

Kokia veikla yra labai nesaugi?

Toliau pateikiami nesaugaus sekso pavyzdžiai:

• Verčiau prieš ejakuliaciją ištraukti varpą, o ne naudoti prezervatyvą
• Naudojant panaudotus prezervatyvus
• Neteisingas prezervatyvų naudojimas
• Yra kontaktas su kūno skysčiais, tokiais kaip užkrėstas menstruacinis kraujas, sperma ir makšties skysčiai

TAIP PAT SKAITYKITE: Kodėl „išorinė ejakuliacija“ vis dar gali sukelti nėštumą?

x