Turinys:
- Ar makšties skausmas nėštumo metu yra dažnas reiškinys?
- Makšties skausmo priežastys nėštumo metu
- 1. Nėštumas
- Pirmasis trimestras
- Antras ir trečias trimestras
- 2. Vidurių užkietėjimas
- 3. Dubens skausmas
- Kaip susitvarkyti su dubens ar makšties skausmais nėštumo metu
- 1. Kegelio pratimai
- 2. Atsipalaidavimas
- 3. Naudojant pilvo atramą
- 4. Masažas nėščia
- Ar yra kokių nors makšties skausmų nėštumo metu komplikacijų?
Paprastai nėštumo metu dubens ir makšties skausmus sukelia kelios sąlygos. Paprastai tai vyksta dėl spaudimo, kad jums pasidarytų nejauku. Kokia yra vienos šios nėščios moters skundų priežastis? Peržiūrėkite paaiškinimą ir kaip jį išspręsti toliau.
x
Ar makšties skausmas nėštumo metu yra dažnas reiškinys?
Makšties skausmą, skausmą ir įtampą nėštumo metu sunku nustatyti priežastį.
Paprastai tai sukelia besivystantis vaisius ir gimda, kad užpildytų nėščios moters pilvo ir dubens ertmę.
Augant vaisiui, spaudimas makštyje taip pat taps ryškesnis. Tai taip pat paveiks raumenis aplink gimdą.
Jums taip pat nereikia jaudintis, nes tai yra gana normalu ir tai patiria daugelis kitų nėščių moterų.
Cituota iš Amerikos nėštumo asociacijos, nėščių moterų skausmas ar skausmas dažniausiai pasireiškia iš gimdos, skrandžio ir kirkšnies.
Tuo tarpu kitos kūno dalys, kurios jaučia spaudimą dėl padidėjusios gimdos, yra žarnos, šlapimo pūslė ir tiesioji žarna (tiesioji žarna).
Todėl nėštumo metu moterys tikrai turi rūpintis savo kūnu.
Tai daroma, kad jis nepažeistų klubų ar dubens, nes būtent ten yra nėštumą palaikantys organai.
Makšties skausmo priežastys nėštumo metu
Nėštumo metu pilvo ir kirkšnies diskomfortas yra dažnas.
Be to, makšties skausmas nėštumo metu gali pasireikšti kiekvieną nėštumo trimestrą.
Toliau paaiškinamas makšties skausmo nėštumo metu priežastis, įskaitant:
1. Nėštumas
Pirmasis trimestras
Pirmąjį trimestrą nėščios moterys paprastai nejautė spaudimo gimdoje, sukeliančio makšties skausmą.
Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu hormonas relaksinas gaminamas labiau, kad atsipalaiduotų raumenys.
Tačiau kai kurioms moterims didelis relaksino kiekis gali sukelti raumenų skausmą ir įtampą, dėl ko susilpnėja dubens raiščiai.
Tai daro makštyje spaudimą arba viduje, ir aplink ją, todėl nėštumo metu skauda.
Jei pirmąjį nėštumo trimestrą jaučiate makšties ir dubens skausmus, tai taip pat normalu.
Tačiau pajutę pilvo skausmus ir mėšlungį kartu su kraujavimo iš makšties požymiais, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Tai daroma siekiant užkirsti kelią nėštumo ar persileidimo komplikacijoms.
Antras ir trečias trimestras
Antruoju ir trečiuoju nėštumo trimestrais spaudimas ir skausmas makštyje jaučiamas dažniau, nes vaisius didėja.
Susilpnėjusio dubens ir svorio padidėjimo derinys gali daryti spaudimą dubeniui ir sukelti makštį.
Iš raumenų pagamintas dubens dugnas gali palaikyti dubens organus, tokius kaip gimda, makštis, šlaplė ir šlapimo pūslė.
Susilpnėjus dubens dugnui, dėl šio slėgio nėštumo metu gali būti labai skausminga sritis aplink klubus, taip pat makštis.
Be to, moterys ne tik jaučia makšties skausmą nėštumo metu, bet ir jaučia makšties kaulų skausmą, dėl kurio dreba kojos.
Trečiajame trimestre dubens slėgis gali būti ankstyvas gimdymo požymis. Jei skausmą lydi pilvo spazmų pojūtis, tai nėščios moters darbo požymis.
2. Vidurių užkietėjimas
Diskomfortas, kad nėštumo metu makštis jaučiasi skausminga, taip pat gali atsirasti dėl vidurių užkietėjimo.
Didelis nėštumo hormonų kiekis sulėtina virškinimą ir atpalaiduoja storosios žarnos raumenis, kad nėščios moterys tai patirtų.
Be to, dėl augančio gimdos dydžio spaudimas žarnyne.
Tai sukelia vidurių užkietėjimą, kuris spaudžia makštį ir sukelia skausmą nėštumo metu.
Norėdami tai įveikti, galite sunaudoti daug vandens ir skaidulų.
3. Dubens skausmas
Dubens skausmas, kuris dažnai pasireiškia nėštumo metu, yra žinomas kaip pelvic tinklelio skausmas (PGP).
Šį skausmą sukelia klubo sąnario sustingimas ar netolygus judesys.
Šios būklės simptomai nėštumo metu sukelia makšties ir kirkšnies skausmus.
Pavyzdžiui, skausmas einant, lipant laiptais ar apsisukus lovoje.
Taip pat atkreipkite dėmesį, kad dubens ir makšties skausmus taip pat gali sukelti vaisiaus veikla ar judėjimas gimdoje.
Todėl venkite kelių su tokiomis sąlygomis:
- Lygumos kilo ir krito.
- Kilimas stačiais arba per aukštais laiptais.
- Didelis greitis kelyje, ypač važiuojant greičio mažinimo kalneliais.
Kaip susitvarkyti su dubens ar makšties skausmais nėštumo metu
Norėdami sumažinti spaudimą ar skausmą makštyje ir dubenyje, galite išbandyti keletą dalykų, pavyzdžiui:
1. Kegelio pratimai
Atlikdami Kegelio pratimus galite sustiprinti dubens dugno raumenis. Kegelio pratimus galima atlikti namuose ir nereikia daug įrangos.
Apgaulė, sugriežtinkite Kegelio raumenis, tarsi sulaikytumėte šlapinimąsi. Laikykite 10 sekundžių, tada atleiskite ir pakartokite 10 kartų.
Šis pratimas taip pat gali sustiprinti raumenis, naudojamus vaisiui išstumti, kai ateis gimdymo laikas.
2. Atsipalaidavimas
Pabandykite atsipalaiduoti šiltoje vonioje.
Tai gali turėti atpalaiduojantį ir raminantį poveikį makšties ir dubens sritims, kurios yra skausmingos nėštumo metu.
Jei nėra vonios, makšties ar skausmingą vietą galite suspausti šiltu kompresu.
3. Naudojant pilvo atramą
Jei jūsų skrandis didėja, taip pat galite naudoti pilvo atramą arba nėščią diržą.
Tai padeda sulaikyti skrandį, kad nebūtų per didelis spaudimas apatinei kūno daliai.
4. Masažas nėščia
Kitas būdas sumažinti makšties ir dubens skausmą nėštumo metu yra masažas.
Masažas nėštumo metu taip pat gali atpalaiduoti kūną, įskaitant makštį ir dubenį.
Tačiau pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad sužinotumėte savo sveikatos būklę.
Keletas kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pašalintumėte makšties skausmą nėštumo metu:
- Pabandykite sėdėti, gulėti ar pakeisti laikyseną.
- Karštą vandens kompresą uždėkite į vietą rankšluosčiu suvyniotu karšto vandens buteliu.
- Įsitikinkite, kad esate gerai hidratuotas.
Ar yra kokių nors makšties skausmų nėštumo metu komplikacijų?
Kai kuriais atvejais makšties spaudimas yra tik šalutinis nėštumo poveikis dėl silpnų dubens raumenų ir svorio padidėjimo.
Tačiau sunkesnėmis sąlygomis makšties skausmus nėštumo metu reikia gydyti taip, kad jie nekeltų pavojaus motinos ir kūdikio sveikatai.
Šis dubens raumenų silpnumas gali būti užkrėstas negydant ir gali išplisti po visą kūną, taip sukeldamas pavojų kūdikiui.
Net kai kuriais atvejais ši būklė gali sukelti priešlaikinį gimdymą.
Kita silpnų dubens raumenų sukelta nėštumo komplikacija yra raumenų sužalojimas nėštumo ar gimdymo metu.
Nors makšties skausmas nėštumo metu yra įprasta būklė, turite žinoti apie daugybę kitų požymių ar simptomų.
Jei jaučiate šiuos požymius, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją:
- Karščiavimas, vėmimas ir šaltkrėtis.
- Yra gausus kraujavimas, o makšties išskyros keičia spalvą.
- Po poilsio skausmas ar skausmas išlieka.
- Dėl skaudančios makšties sunku kalbėti, kvėpuoti ir vaikščioti.
Net menkiausius pokyčius, kuriuos jaučiate nėštumo metu, kreipkitės į gydytoją. Tai daroma tam, kad būtų gerai stebima motinos sveikata.