Turinys:
- Pernelyg ilgo seksualinio apetito sulaikymo poveikis
- 1. Sukelkite stresą ir depresiją
- 2. Pažeisti jūsų santykius su partneriu
- Taigi, ką turėčiau daryti?
Seksualinis potraukis yra noras, geismas ar seksualinės veiklos troškimas. Tai dažnai vadinama libido. Šio susijaudinimo atsiradimą kontroliuoja lytiniai hormonai, kurių lygis padidėja dėl stimuliacijos. Tačiau tam tikrose situacijose ne visi gali įgyvendinti šį norą savo partneryje. Taigi, kas atsitiks, jei kas nors sulaikys seksualinį apetitą, kurį jaučia ilgai?
Pernelyg ilgo seksualinio apetito sulaikymo poveikis
Tiems, kurie yra vedę, žinoma, nereikia vargti įgyvendinant norą pasimylėti su savo partneriu. Jūs tiesiog skiriate laiko, laikotės sugadintos pozicijos, suteikiate šiek tiek stimuliacijos ir galima gauti žaidimų lovoje. Net jei jūs ir jūsų partneris planuojate atidėti vaiko gimimą, yra daugybė kontraceptikų, kuriuos galite laisvai pasirinkti, kad vis tiek būtų galima užmegzti intymius santykius.
Deja, ne visos poros turi tokią galimybę, ypač poros, kurios turi užmegzti tolimus santykius (santykiai per atstumą), skyrybos ar gyvenimas vienas, nes sutuoktinis mirė. Žmonės, turintys šią būklę, paprastai sulaiko jaučiamą seksualinį apetitą.
Pasak medicinos pusės, paaiškėja, kad yra neigiamų padarinių, kurie gali atsirasti, jei jūs ar jūsų partneris laikysitės to paties libido, būtent:
1. Sukelkite stresą ir depresiją
Pasirodo, kad yra ne tik testosteronas ir estrogenas, bet ir kiti hormonai, kurie atsiranda, kai atsiranda seksas. Craigas Malkinas, psichologas, taip pat parašęs knygą apie libido kontrolę, pažymi, kad dalyvauja keli hormonai, tokie kaip dopaminas, serotoninas, norapenephinas ir oksitocinas.
Šis centrinės nervų sistemos gaminamas hormonų derinys sukelia seksualinį susijaudinimą, galvos svaigimą ir euforiją. Jei jūs ar jūsų partneris bandys suvaldyti savo seksualinį potraukį, tai greičiausiai sukels smegenyse cheminius sutrikimus, kurie gali sukelti stresą ir depresiją.
2. Pažeisti jūsų santykius su partneriu
Savo norų įvykdymas tikrai sukels malonumą ir pasitenkinimą, tiesa? Taip yra ir su lytiniu potraukiu. Kai tenkinsite jūsų ar partnerio seksualinius poreikius, pasitenkinimas santykiais tikrai bus pasiektas. Taip, pasitenkinimas santykiais padarys santykius stipresnius ir patvaresnius.
Ir atvirkščiai, jei šis seksualinis poreikis bus pamirštas, užsimezgę santykiai bus nesveiki. Sulaikius seksualinį potraukį ir negaunant pasitenkinimo šiais santykiais, jūs nutolstate ir galiausiai sunaikinate santykius.
Taigi, ką turėčiau daryti?
Per ilgai laikytis sekso nėra naudinga jūsų sveikatai ir kuriamiems santykiams. Svarbiausia to išvengti yra ne sulaikyti seksualinį potraukį, bet užgesinti suirutę šiais būdais, pavyzdžiui:
- Masturbacija. Ši veikla yra alternatyvus būdas gauti seksualinę stimuliaciją liečiant, čiupinėjant ar žaidžiant savo intymiais organais.
- Sportas. Ši fizinė veikla gali atitraukti jus nuo lytinių santykių suirutės.
- Pasikalbėkite su savo partneriu.Užuot atsidavę masturbacijai, apsvarstykite galimybę tai aptarti su savo partneriu. Nors negalite tiesiogiai apkabinti, pabučiuoti ar pabučiuoti savo partnerio, pažangios technologijos, tokios kaip telefonas, pokalbis, vaizdo skambutis gali būti priemonė, leidžianti atsisakyti savo nostalgijos ir meilės partneriui.
- Pasikonsultuokite su sekso ekspertu.Nėra nieko blogo, jei bandote kreiptis į psichologą ar seksologą. Jie padės rasti išeitį iš šios problemos.
x
