Turinys:
- Pasiruošimas pirmajai nakčiai vyrui
- 1. Įprastiniai fiziniai pratimai dar prieš vestuves
- 2. Paruoškite išvaizdą
- 3. Suplanuokite, ką veikti lovoje
- 4. Paruoškite geriausią vietą
- 5. Maistinių medžiagų vartojimas siekiant padidinti energiją, kad ji būtų patvaresnė
Pirmoji naktis - tai naktis, kurios laukia ką tik susituokusios poros. Pirmoji naktis yra įdomi naktis daugeliui porų, o galbūt viena iš jų esate jūs. Gali būti, kad pirma naktis yra įspausta kaip vienas gražiausių prisiminimų mirusiai gyvenančiai porai. Tada kokie svarbūs pirmosios nakties pasirengimai vyrams?
Pasiruošimas pirmajai nakčiai vyrui
Vyrams pirmoji naktis yra priemonė įrodyti meilumą pirmosiomis santuokos dienomis. Jei nebus tinkamai pasirengta, šis vakaras gali būti nelaimė, kuri ateityje pakenks jūsų ir žmonos santykiams. Tada, kaip ruošiamasi pirmajai nakčiai vyrams?
1. Įprastiniai fiziniai pratimai dar prieš vestuves
Jūsų ištvermės lovoje galima įgyti atliekant reguliarius ir tikslingus fizinius pratimus. Sporto salėje galite pakelti svarmenis ir bėgimo takelį, reguliariai bėgti ar intensyviai sportuoti, pavyzdžiui, „Muay Thai“.
Tiesą sakant, reguliarūs fiziniai pratimai gali padidinti varpos erekcijos galimybes. Kodėl taip yra? Reguliarūs fiziniai pratimai pagerins širdies ir kraujagyslių sveikatą. Tai reiškia, kad jis išlygins kraujagysles. Varpoje nėra kaulų, todėl ji gali tapti stačia, nes kraujas užpildo varpos srities kraujagysles, kai jaučiatės atsipalaidavęs. Be to, mankšta padeda sušvelninti stresą. Kai jūsų kraujotaka yra sklandi ir atpalaiduota, nereikia jaudintis dėl sunkios erekcijos.
2. Paruoškite išvaizdą
Įsitikinkite, kad atrodote kuo geriau nuo galvos iki kojų. Įsitikinkite, kad jūsų plaukai yra tvarkingi ir prižiūrimi, netvarkingi, blogai kvepia ir net pleiskanoja. Taip pat įsitikinkite, kad visas kūnas buvo nušveistas ir išimtas iš visų dėklų.
3. Suplanuokite, ką veikti lovoje
Ianas Kerneris, daktaras, sekso terapeutas, WebMd pasakoja apie dažniausiai daromas klaidas, padarytas pirmą vakarą. Jis ginčijosi, iš kurių viena prasideda pirmą naktį tiesiai lovoje.
Tiesą sakant, seksualinis potraukis pasirodys ne iš karto. Tai galite padaryti laikydami už rankos, masažuodami, apkabindami ar bučiuodami svetainėje ar net valgomajame. Pradedant šiltu apkabinimu 30 sekundžių, stimuliuojamas oksitocinas, moteriškas hormonas, sukeliantis ryšio ir pasitikėjimo jausmą.
Be to, galite pradėti nuo romantiško pokalbio. Net mažas pokalbis gali būti įterptas tarp scenų. Juk pirmoji naktis nėra vien seksas.
4. Paruoškite geriausią vietą
Pirmos nakties pasiruošimas taip pat neturėtų praleisti geriausių vietų. Neretai žmonės medaus mėnesį praleidžia 5 žvaigždučių viešbučiuose gražiose turistinėse vietovėse, kad gautų šią patirtį.
Paruoškite geriausią vietą nuo čiužinio, antklodės spalvos, kambario temperatūros, net kambario tamsos ar lengvumo. Daugelis moterų pirmą vakarą mėgsta romantiškus niuansus, pavyzdžiui, žvakes prie romantiškos muzikos. Taip pat įsitikinkite, kad jūsų geriausia vieta pirmąją naktį yra toli nuo minios ir triukšmo. Žinoma, malonumas, kurį jūs ir jūsų partneris jaučiate per pirmąją naktį, nenorės būti dalijamasi su kitais.
5. Maistinių medžiagų vartojimas siekiant padidinti energiją, kad ji būtų patvaresnė
Maistas ir gėrimai taip pat yra labai svarbūs ruošiantis pirmajai nakčiai. Kodėl taip yra? Maiste ir gėrimuose yra organizmui naudingų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, energijos apykaitos procese.
Be to, svarbi ir sveika bei švari mityba. Žinoma, jūs nenorite, kad viduriavimo simptomai staiga atsirastų ir sugadintų sceną, kuri yra aukščiausia.
x
