Kiek laiko trunka idealus preliukas prieš seksą?

„Foreplay“ yra preliukas prieš seksą, kuris atliekamas atliekant keletą intymių ir jausmingų užsiėmimų, siekiant sukurti aistrą abiem partneriams. Preliukas paprastai atliekamas šnabždant neklaužadą gundymą, apkabinant, glamonėjant, bučiuojantis, dovanojant hickus, oralinį seksą, trinant lytinius organus. Paprasčiau tariant, preliukas yra „užkandis“, kuriuo reikia mėgautis kartu prieš patenkant į pagrindinį patiekalą. Tačiau kiek laiko trunka ideali preliudija? Pernelyg trumpai tai atrodo tikrai pakenčiama, bet jei tai per ilgai, bijau būti nuobodi.

Vyrams ir moterims reikalingas priešžaidimo laikas labai skiriasi

Tiesą sakant, tuo geriau, kuo ilgiau jūs ir jūsų partneris praleisite laiką, kol praleisite laiką. Ilgesnis pratęsimo laikas gali padėti moterims jaustis labiau susijaudinusioms ir galiausiai padėti pasiekti kulminaciją.

„Moters kūnas užtrunka ilgiau nei vyras, kad sukurtų stimulą, reikalingą orgazmui pasiekti“, - sako psichoseksualų terapeutas, Niujorko universiteto profesorius, Jeilio ir Prinstono universiteto dėstytojas dr. Westheimeris.

Priežastis ta, kad kiekvieną kūno stimuliaciją smegenys perskaitys kaip malonumą. Kuo intensyvesnė ir ilgesnė stimuliacija, tuo intensyvesnė bus jūsų kita seksualinė patirtis.

Kaip praneša „Psychology Today“, idealus vidutinis preliudijos laikas yra mažiausiai 15 minučių kad pora būtų tikrai susijaudinusi ir pasirengusi pereiti į kitą seansą.

Kuo ilgiau vyrai ir moterys praleis preliudą, tuo stabilesnį ir pasiekiamesnį orgazmą jie patirs. Tai atsitinka, kai abu jų kūnai yra pasirengę ir jų aistra žadina maksimalų seksą.

Ką turėtumėte daryti preliudijos metu?

Greitai atliekamas seksas gali būti labai sudėtingas ir jaudinantis. Tačiau, jei norite suteikti jums ir jūsų partneriui patenkinamesnį galutinį rezultatą, žinoma, ginklas yra jaudinantis preliudijos momentas.

Ne tik jausti ar tyrinėti kūną. Iš tikrųjų jūs galite atlikti preliudą įvairiais būdais. Čia pateikiami patarimai, kaip padidinti pratęsimo laiką, kurį galite išbandyti, kaip pranešė „Women's Health“.

1. Flirtuok su žodžiais

Preliudijos nereikia pradėti nuo kutenimo ir stimuliavimo, galite išbandyti paprastus būdus, kaip paerzinti partnerį. Galbūt anksčiau apie tai negalvojote, bet tai gali sustiprinti libido vienas kitam, žinote. Pašalinkite gėdą, išsigalvokite ir išsakykite žodžius, kad paskatintumėte partnerį flirtuoti su jumis.

Kalbos pavyzdžiai: „O brangusis, kai dėvi drabužius tokiu būdu verčia mane norėti ilgiau būti su jumis, deh "arba:" Jūs kvepiate gerai tikrai šiaip ar taip, man patinka jūsų kūno kvepalų kvapas “. Taigi, tai gali padidinti jūsų partnerio pasitikėjimą, tuo pačiu padidindamas jūsų norą mylėtis.

2. Palieskite

Po to, kai pratęsimas atliktas intriguojančiais ir intymiais žodžiais, dabar jūsų kūnas pats laikas veikti. Neskubėkite tiesiogiai liesti savo partnerio intymių dalių. Pradėkite tyliai, švelniai paliesdami nuoširdžiai.

Pavyzdžiui, galite pabandyti laikyti partnerio ranką, paskui švelniai patrinti galvą, taip pat pabandyti švelniai pabučiuoti partnerį. Nukreipkite partnerio kūno stimuliavimo taškus, pvz., Ant kaklo, veido, krūtinės, net tarp šlaunų. Neabejotinai jūsų preliūga jausis patenkinta patekus į malonaus sekso skverbimosi stadiją.

3. Žodžiu

Atlikę kai kuriuos iš aukščiau aprašytų metodų, galite tęsti žodinę sesiją. Tačiau neskubėkite.

Pradėkite dar nuo bučinio, kuris pradeda plisti į kitas kūno dalis. Pabandykite giliau ištirti partnerio kūną. Dabar galite pradėti žodinį etapą, kai jūsų burna yra priemonė patenkinti partnerį preliudijos metu.

Pradėkite bučiuotis aplink aukščiau esančias stimuliuojančias dalis. Jūs taip pat galite žaisti intymų partnerį naudodamiesi savo burna. Atminkite, kad tai norėkite švelniai, kad nuotaika ir noras mylėtis būtų dar aukštesni. tada pirštais erzink intymią dalį, tuo pat metu paduodamas švelnų bučinį.