Neteisingas būdas masturbuotis, tačiau dažnai tai daro vyrai ir moterys

Apie seksą parašyta tiek daug vadovų, tačiau užuominų apie tai, kaip tinkamai masturbuotis šiandien, vis tiek galima suskaičiuoti ant pirštų. Priežastis ta, kad masturbacija vis dar laikoma tabu. Todėl dauguma žmonių daro klaidų, kurios atrodo nereikšmingos, tačiau kurios pasirodo pavojingos ir sukelia ilgalaikių sveikatos problemų.

Be to, skirtingi vyrų ir moterų masturbacijos būdai. Čia rasite viską, ką reikia žinoti apie moterų ir vyrų masturbaciją, taip pat patarimai, kaip saugiai seksuoti seksą.

Kas yra masturbacija?

Masturbacija yra seksualinė veikla, kurią asmuo atlieka norėdamas gauti lytinį pasitenkinimą, savo rankomis stimuliuodamas jautrią zoną ar intymius organus. Kaip ir seksualinio įsiskverbimo atveju, masturbacija paprastai atliekama tol, kol jis pasiekia orgazmą, kurį žymi ejakuliacija.

Vyrų masturbacija dažniausiai sutelkiama į varpą, sėklides ir išangę. Tuo tarpu moterų stimuliacija masturbacijos metu labiau nukreipta į krūtis, klitorį ir makštį.

Paprastai masturbacija atliekama atskirai. Tačiau kitais atvejais žmogus masturbuos kartu su seksualiniu partneriu. Masturbavimasis su kitais žmonėmis gali reikšti, kad jūs stimuliuojate savo jautrią sritį tuo pačiu metu kaip ir jūsų partneris, kuris stimuliuoja ir jo paties jautrią sritį. Tai taip pat gali reikšti, kad jūs ir jūsų partneris skatinate vienas kitą.

Kodėl kažkas masturbuoja?

Yra keletas priežasčių, dėl kurių asmuo labiau mėgaujasi seksu nei pora. Populiariausia priežastis yra tai, kad masturbuodamas galite sužinoti, kokia stimuliacija jums labiausiai patinka ir gali jus pasiekti kulminaciją. Moterų masturbacija kartais atliekama kaip įsiskverbiančio sekso pakaitalas, nes dauguma moterų negali pasiekti norimo orgazmo įsiskverbusios į varpą. Priežastis ta, kad masturbacija taip pat gali padėti jums sukurti ir modifikuoti seksualinę stimuliaciją ir tai, kokia intensyvi stimuliacijos „jėga“ yra tam, kad būtų galima pasiekti savo pasitenkinimą.

Kai kurie žmonės masturbuoja, kad atskleistų latentinį seksualinį susijaudinimą. Pavyzdžiui, todėl, kad jis yra vienišas ir neturi seksualinio partnerio, arba jis dėl kažkokių priežasčių negali mylėtis su savo partneriu. Tačiau net poros, kurių seksualinis gyvenimas dega karštai, vis tiek masturbuojasi vienišos arba kartu. Kai kuriais atvejais abipusis masturbacija naudojama kaip alternatyvi seksualinė veikla siekiant užkirsti kelią nėštumui.

Be seksualinio susijaudinimo ar atskleidimo, masturbaciją taip pat gali atlikti kažkas, norėdamas pažinti savo kūną. Paprastai tai daro ABG vaikai, kurie tik kuria savo kūno dalių ir pojūčių, kuriuos sukelia kiekviena kūno dalis, suvokimą.

Kaip atlikti masturbaciją?

Nėra vieno tikro masturbacijos būdo. Visi išbandys ir atliks metodus, kurie geriausiai padeda sukelti orgazmą. Kai kurie rankomis liečia intymius organus, tačiau kai kurie pasikliauja sekso žaislų ar kitų pagalbinių priemonių, pavyzdžiui, vibratorių, pagalba. Daugelis žmonių masturbuos įsivaizduodami erotines scenas ar vaizduotes. Neretai žmonės masturbuoja žiūrėdami pornografinius filmus.

Neteisinga, bet dažnai daroma, kaip masturbuotis moterims ir vyrams

Masturbacija, kaip ir dauguma dalykų, reikalauja praktikos. Ir vienintelis būdas maksimaliai išnaudoti kitą solo sekso patirtį yra nuolat bandyti ir mokytis iš klaidų. Jei dar niekada nesimasturbavote ir nežinote, nuo ko pradėti, pateikite išsamų vadovą, kaip masturbuotis tiek moterims, tiek vyrams. Taip pat įsitikinkite, kad išvengėte neteisingų toliau pateiktų masturbavimo metodų, tačiau juos dažniausiai daro dauguma žmonių.

1. Per dažnai masturbuojama nenaudojant tepalų

Per dažnai solo seksas nekels grėsmės jūsų galimybėms ateityje turėti vaikų. Tačiau dažnas kišimasis per greitai atliekamais judesiais gali dirginti lytinių organų odą.

Lytinių organų, nesvarbu, makšties ar varpos, struktūra nedaug skiriasi nuo likusio kūno odos, tačiau yra jautresnė trinčiai. Kai masturbacija atliekama netepant, intymių organų odos audinys gali įkaisti, sukeldamas pūsles ir dirginimą, kuris gali sukelti infekciją.

Kad išvengtumėte šios rizikos, ekspertai rekomenduoja sumažinti masturbacijos dažnumą, kad jūsų lyties organai galėtų tinkamai atsigauti nuo pernelyg intensyvios stimuliacijos.

2. Masturbuojant nenaudojami lubrikantai

Sekso lubrikantai yra naudingi ne tik sekso metu. Grįžtant prie pirmojo punkto, jūsų lytinių organų oda yra labai jautri ir linkusi dirginti. Jei esate labai pasiruošęs įšokti be pasiruošimo, lyties organų oda gali sudirgti dėl tiesioginio sąlyčio su oda.

Vandens pagrindu pagaminti sekso lubrikantai yra geriausias masturbacijos tepalas, nes jie yra slidūs ir lipnūs, todėl makšties oda nebus lengvai sudirginama dėl stipraus spaudimo ar spaudimo. Jei neturite lubrikantų, losjonas ar kūdikių aliejus yra toks pat veiksmingas avarinės situacijos atveju.

Arba galite naudoti natūralius tepalus, tokius kaip kokosų aliejus arba migdolų aliejus. Natūralūs aliejai ne tik gerai jaučiasi odoje, bet ir yra saugūs. Tiesą sakant, bet koks skubus tepalas yra geresnis nei tiesioginis sąlytis su oda, jei jame nėra pridėta chemikalų ar alkoholio, kurie gali sudeginti ar sudirginti subtilią odą.

2. Per stipriai suimkite ir „plakite“

Beveik bet koks masturbavimo būdas apims tempimą, stumdymą, gniuždymą ir purtymą. Tai apima ne tik varpą, bet ir moterų, kurios orientuojasi į klitorio stimuliaciją, masturbaciją.

Ši klasikinė technika yra bene vienintelis galingiausias būdas privesti žmones prie jų trokštamos kulminacijos. Tačiau tiek varpa, tiek klitoris yra suprojektuoti taip, kad reaguotų tik į minimalistinius pasisukimus aukštyn, žemyn ir dešinėn-kairėn. Pernelyg didelis ar šiurkštus rankų darbas gali pakenkti genitalijų srities odai (atsirasti mėlynės, įbrėžimai, audinių pažeidimai), ypač jei masturbuojant nepadeda tepalai. Kai kuriais atvejais per didelis krūvis taip pat gali sukelti trukdžius ejakuliacijai.

Dar baisiau, kad varpa gali sulūžti, jei esate per stiprus "purtykite". Iš tikrųjų tai nėra lūžis per pusę, nes varpa nėra kaulėta, greičiau trauma, kurią sukelia per didelė rankos jėga, kuri plyšo vidinis audinys. Ši trauma yra labai skausminga ir gali priversti varpą sulenkti - žinoma kaip Peyronie. Intensyvi Peyronie masturbacija yra medicininė pagalba, kuriai dažnai reikalinga operacija.

Per stiprių moterų masturbacija taip pat gali turėti neigiamą poveikį. Klitorio stimuliacija pirštais yra klasikinis, tačiau mėgstamiausias būdas moterims pasiekti trokštamą orgazmą. Bet to, ko galbūt nežinote, nuolat stimuliuojamas klitoris gali išsipūsti ir priversti jaustis šiek tiek nejaukiai, kartais per skaudžiai tęsti masturbaciją.

Jei pradėsite jaustis pernelyg jautriai, sumažinkite stimuliacijos dėmesį į vieną tašką ir tą patį judesį ir laikinai nukreipkite dėmesį į kitas kūno vietas. Yra keletas skirtingų būdų, kaip stimuliuoti jautrias sritis, pradedant švelniu vieno piršto prisilietimu, sukamaisiais judesiais, lengvu mosteliu ir baigiant intensyvesniu masažu.

3. Visada naudokite tas pačias rankas

Kiekvieną kartą, kai masturbuoji, naudoti tą pačią ranką tikriausiai yra efektyviau, nes dauguma žmonių linkę laikytis patikrintų metodų. Kita vertus, kaskart tai darant ta pačia ranka, gali kilti dvi atskiros problemos.

Pirma, intymių organų nervai labai įpranta tik prie vieno judesio, kad jie nebebūtų jautrūs reaguodami į kitas stimuliavimo formas, ypač būdami su partneriu. Antra, nerviniai keliai gali būti „pasibaigę“, o laikui bėgant varpa ar makštis gali visai nebeatsakyti - kartais vadinama „mirties sukibimo sindromu“.

Kartkartėmis pasikeitus rankomis arba naudojant kitą stimuliacijos metodą, galima pašalinti šią problemą. Gal kita vertus, gali suteikti sensaciją, kuri yra unikali ir skiriasi nuo to, ką jautei.

4. Masturbuokis būdamas ant pilvo

Masturbacija ne visada apima ranką. Jei norite tai padaryti madingai laisvos rankosIntensyvų orgazmą per solo seksą galima pasiekti gulint ant pilvo ant minkštų antklodžių ar pagalvių krūvos - net ant grindų, išklotų kilimine danga, o klubai stumiasi žemyn. Tačiau šis metodas kelia pavojų sveikatai, ypač vyrams.

Masturbacija ant pilvo gali sukelti didžiulį nereikalingą stresą ir įtampą. Vienas neteisingas manevras ir stačia varpa gali būti neteisingai jums nežinant, todėl vienas greitas ir stiprus paspaudimas gali suplėšyti subtilius audinius ir sukelti varpos lūžimą. Šis įprotis ilgainiui gali sukelti ant varpos susikaupusias apnašas arba rando audinius.

Šioje padėtyje pasiekusi kulminaciją taip pat gali dirginti varpos odą, nes audinys, kurio pagrindu jūs esate, nėra toks lygus kaip odos audinys. Masturbacija gulint taip pat gali sužeisti šlaplę įvairiais būdais, todėl šlapimas iš varpos nėra tolygus, bet yra tarsi nekontroliuojamas purškalas, todėl jums gali nebepavykti naudoti pisuaro ir teks šlapintis sėdint. žemyn.

Kita vertus, gerai yra masturbuotis ant pilvo esančių moterų. Pavyzdžiui, galite važiuoti sofos porankiu ar pagalve, kuri yra pakankamai tvirta, kad būtų balnas, kad galėtumėte nuolat spausti klitorį.

5. Neteisinga „įsiskverbimo“ skylė

Kartais norint pakliūti į kulminaciją, nepakanka vien „sukti ir išspausti“. Todėl daugelis žmonių tai apeina atlikdami modeliavimus, panašius į įsiskverbimą, įkišdami varpą į dirbtinę skylę - pavyzdžiui, alaus butelį, žiedą ar metalinį / PVC vamzdelį, arba atvirkščiai, į makštį įkišdami daiktus, pavyzdžiui, agurkus, šukos, net buteliai.

Vyrams kai kurie iš šių produktų gali išsiplėsti, kai sušyla, taip sulaikydami varpą, kurią gali pašalinti tik chirurgas. Kai kurie iš šių produktų taip pat yra gana trapūs, o juos spaudžia makšties raumenys, jie gali suskaidyti į aštrias skeveldras, kurios gali suplėšyti ir sužeisti makšties odą.

Neįmanoma, kad šie dalykai būtų „įsiurbti“ į makštį ir įstrigti joje. Ar kada girdėjote apie mirtį? Tas pats gali nutikti, jei neatsargiai įkišite varpą į skylę ten, kur ji neturėtų būti.

Jei norite įsiskverbimo imituoti masturbuodamiesi, nepakenks investuoti į sekso žaislus. Nepamirškite įsitikinti, kad jūsų rankos ir visi daiktai, kuriuos naudojate įsiskverbimui, yra sterilizuoti (prieš ir po masturbacijos). Nepamirškite jo aptepti ir latekso prezervatyvais. Nenorite kentėti nuo bakterinės infekcijos ar makšties įbrėžimų, kai esate patenkinti savo sekso sesija.

6. Priverstinis masturbacija sergant ar prieš mankštą

Būna dienų, kai jaučiatės pavargęs arba nesijaučiate gerai, bet vis tiek norite tai išbandyti; gal šiek tiek pagerinti nuotaiką. Iš tiesų, nuotaikos gerinimas ir geras miegas yra vieni iš solo sekso privalumų.

Bet jei esate per daug pavargęs, geriausia pirmiausia pailsėti. Ne tik masturbacija pavargs, o orgazmą sunku pasiekti dėl streso ir vangumo, kuris gali sukelti abejonių dėl jūsų pačių galimybių. Panašiai yra ir su masturbacija prieš einant į sporto salę. Jums reikės viso testosterono, kad jūsų treniruotės būtų galingesnės.

7. Skubu į orgazmą

Galite būti nekantrus, norėdamas pradėti masturbuoti, kad iškart orgazuotumėte ir iškart miegotumėte. Tačiau jei norite gauti maksimalų pasitenkinimą, turite vengti vieno spąsto, būtent užsibrėžkite tikslą, kurį „turite orgazuoti“. Šis mąstymo būdas iš tikrųjų gali būti labai įtemptas, o tai gali sumažinti jūsų galimybes pasiekti orgazmą.

Ir atvirkščiai, geresnis būdas masturbuotis yra betikslis. Jūs turite tai suvokti kaip būdą kurį laiką atsipalaiduoti, kad palepintumėte save. Geriau pradėti lėtai ir palaipsniui, kad susikauptų stipresnio orgazmo potraukis. Pradėkite lėtai glostydami, liesdami šlaunis iki skrandžio ir jautrias vietas. Pabandykite įsiklausyti į savo kūną, kad sužinotumėte, kur jis jaučiasi geriausiai stimuliuodamas.

Jūsų speneliai gali būti jautriausi ir jaustis maloniai liesti, arba jie gali būti už ausų ar vidinių šlaunų. Svarbiausia yra toliau eksperimentuoti su prisilietimais ir rasti tai, kas labiausiai tinka jums ir jūsų kūnui.

Nebijokite būti drąsus ir būti toks pat kūrybingas, kaip ir jūsų solo sekso užsiėmimas. Raskite sau patogiausią ritmą ir išbandykite įvairius dalykus - visa tai vardan pasitenkinimo! 1–2 minutes erzinkite jautrias vietas, kol galiausiai nuleisite vieną ranką link kirkšnies.

Ar kada nors padarėte masturbacijos klaidą, kuri yra šiame sąraše?

Kiek kartų masturbacija laikoma normalia?

Masturbacija yra seksualinė veikla, kuria dažniausiai užsiima daugybė žmonių visame pasaulyje, tiek jauni vyrai, tiek moterys. Paprastai moterų ar vyrų masturbacija būna ne daugiau kaip 4–5 kartus per savaitę. Tačiau iš tikrųjų nėra jokio rašytinio standarto, kiek kartų turėtumėte masturbuotis per dieną ar savaitę.

Kaip praneša „WebMd“, seksologas ir sekso pedagogas Loganas Levkoffas sako, kad nesvarbu, kiek kartų masturbuoji savaitę ar dieną, tačiau kyla klausimas, kaip masturbacija veikia tavo gyvenimą. Jei per savaitę daug masturbuojate ir jaučiatės sveikas, o jūsų gyvenimas yra visavertis, tai jums naudinga.

Bet jei per dažnai masturbuojantis jūs apleidžiate savo darbą arba tai tampa pasiteisinimu neturėti seksualinių santykių su savo partneriu, galbūt norėsite persvarstyti šį „pomėgį“.

Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su psichologu ar gydytoju, jei seksualinį pasitenkinimą galite gauti tik vienas masturbuodamasis. Tuo tarpu, jei esate su partneriu, negausite jokio malonumo.

x