Nėštumas būdamas 35 metų nėra svajonė, vadovaukitės šiais 5 greitais būdais pastoti!

Moterims nėra neįmanoma pastoti sulaukus 35 metų ir vyresnių. Tiesiog galimybės nėra tokios didelės ir tokios greitos, kaip jaunesnių moterų. Jums gali kilti klausimas, ar yra greitas būdas pastoti moterims, kurios jau nėra jaunos, bet nori turėti vaikų? Nagi, pažvelk į šiuos triukus.

Kaip greitai pastoti 35 metų ir vyresnėms moterims

Moterims, vyresnėms nei 35 metų, paprastai būna sunkiau pastoti. Iš tiesų pastoti būdama 35 metų ir vyresnė paprastai rizikuoja labiau nei moterys, kurios pastoja jaunystėje. Be to, nėštumo nepakankamumas taip pat yra didesnis, todėl jis turi būti ypatingas dėmesys tiems iš jūsų, kurie nori pastoti jaunystėje.

Kiekviena pora tikrai trokšta, kad kūdikis papildytų jų mažą šeimą. Taigi, tiems iš jūsų, kuriems yra 35 metai ir daugiau, dar nenusiminkite. Kaip ir apskritai moterys, visada yra galimybė pastoti sulaukus 35 metų ir turėti vaikų iš savo įsčių.

Na, štai keli būdai, kaip greitai pastoti sulaukus 35-erių.

1. Reguliariai užsiimkite seksu

Teigiama, kad pora sunkiai pastoja, kai reguliariai lytiškai santykiauja, tai yra 2–3 kartus per savaitę vieneriems metams. Tačiau atminkite, kad šis laikotarpis netaikomas vyresnėms nei 35 metų moterims.

Jei norite pastoti būdama 35-erių, turite laukti tik 6 mėnesius. Svarbiausia nesusitelkti į reguliarų lytinį aktą tik vaisingu laikotarpiu. Tiesą sakant, esate skatinamas reguliariai užsiimti seksu vaisingu ar nevaisingu laikotarpiu, kad padidėtų nėštumo tikimybė.

Jei nėštumas neįvyksta, nors jau reguliariai užsiimate seksu, nedelskite kreiptis į ginekologą. Tai gali būti susiję su sumažėjusia kiaušinių kokybės problema.

2. Atlikite patikrinimą prieš nėštumą

Vyrai ir žmonos raginami atlikti išsamų sveikatos patikrinimą net prieš planuojant nėštumą. Tai taip pat žinoma kaip prieš nėštumą ar prieš nėštumą atliekama patikra.

Šis nėštumo tyrimas apima lytiniu keliu plintančių ligų (venerinių ligų), diabeto, ŽIV / AIDS tyrimus ir įprastus kraujo tyrimus. Kartais yra ir tų, kurie prideda TORCH testus (toksoplazma, raudonukė, citomegalovirusas ir herpesas), nors tai tikrai nėra būtina.

Visų šių testų tikslas - kuo anksčiau nustatyti ligas, kurios gali užkirsti kelią nėštumui. Kuo anksčiau liga bus nustatyta, tuo greičiau ją bus galima išspręsti. Dėl to jūsų tikimybė pastoti ir turėti vaikų nebejauname amžiuje bus dar didesnė.

3. Koreguokite savo mitybą

Nemanau, kad yra maisto, kuris galėtų greitai pastoti sulaukus 35-erių. Tačiau iš tiesų yra keletas maisto produktų, kurie gali apsunkinti pastojimą, pavyzdžiui, saldus maistas ir riebus maistas. Šios rūšies maisto produktai gali labai padidinti svorį.

Moterims, turinčioms antsvorio ar nutukusių, kyla didelė rizika susirgti vaisingumu, dar vadinamu nevaisingumu. Tiesą sakant, persileidimo rizika taip pat yra didesnė, todėl jums bus dar sunkiau turėti vaikų.

Taip pat dažnai galite išgirsti, kad yra tam tikrų maisto produktų, vitaminų, žolelių ar vaistų, kurie gali padidinti nėštumo galimybę. Pavyzdžiui, vyrai turi valgyti pupelių daigus, moterys turi kruopščiai valgyti medų arba gerti nėščią pieną, kad galėtų greitai pastoti sulaukus 35 metų.

Pažymėtina, kad nėra vieno maisto ar vaisto, galinčio padidinti nėštumo tikimybę. Nėščias pienas ar tam tikri vitaminai organizmą paruošia tik nėštumo atveju. Būkite atsargūs, išgėrus per daug nėščio pieno, svoris gali smarkiai šokinėti ir padidinti prediabeto ar net diabeto riziką.

Svarbiausia, kad valgytumėte maistą, kuriame yra visavertė mityba, kad jūsų kūno svoris būtų sveikas ir išlaikytas. Patikrinkite savo svorio kategoriją KMI skaičiuokle arba šia nuoroda bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Palaikykite vyro sveikatą

Be žmonos sveikatos palaikymo, vyras taip pat privalo atkreipti dėmesį į savo sveikatą. Tai matyti iš vyro spermos, nesvarbu, ar jos būklė optimali, ar ne.

Iki šiol moterys dažnai buvo atpirkimo ožės dėl sunkumų susilaukti vaikų. Tiesą sakant, daugumą sunkumų pastojant iš tikrųjų sukelia spermos problemos. Spermos anomalijas taip pat būna sunkiau ištaisyti, paprastai spermos terapijos rezultatams įvertinti reikia 3-6 mėnesių.

Todėl, jei norite pastoti būdami 35 metų, įsitikinkite, kad jūsų vyro sperma yra normali ir sveika. Po to, kai reguliariai mylėjotės 6 mėnesius, bet nesate nėščia, kuo greičiau atlikite spermos tyrimą, kad nustatytumėte spermos problemas.

5. Venkite rūkyti

Tiesą sakant, aktyviai rūkančių vyrų spermatozoidų kiekis ir kokybė yra prastesni nei nerūkančių vyrų. Maža to, rūkymas taip pat gali nuodyti jo žmonos kūną, todėl nėštumo tikimybė mažėja.

Taigi, norintiems pastoti ir susilaukti kūdikio, turėtumėte nedelsdami mesti rūkyti. Ne tik žmonai, ir vyrui reikia nedelsiant mesti rūkyti. Todėl jūsų sveikata yra saugesnė ir galite greitai pastoti sulaukę 35 metų.