Kodėl moterims sunku orgazuoti? čia yra 5 dalykai, kurie gali būti priežastis

Tyrimai rodo, kad sekso metu moterys rečiau patiria orgazmą nei vyrai. Neseniai atliktas tyrimas žurnale „Journal of Sexual Medicine“ parodė, kad sekso metu su romantišku partneriu orgazmą pasiekusios moterys pasiekė tik 62,9%, o vyrai, patyrę orgazmą, sudarė 85,1% visų tyrimo dalyvių.

Kas sukelia moterims sunkumų orgazmuojant?

Yra daugybė priežasčių, kodėl moterims sunku orgazuoti. Gal būt:

1. Jūs nežinote, kas iš tikrųjų yra orgazmas

Daugelis moterų dar niekada nebuvo patyrusios orgazmo, o kartais kyla baimė ir nerimas, kuris persekioja tai, ko dar niekada nežinojai. Sunkumai patiriant orgazmą gali kilti iš jūsų rūpesčių tikintis tikros orgazmo formos. Ši baimė gali trukdyti patirti orgazmą.

Orgazmas yra asmeninė patirtis ir kiekviena moteris turi skirtingus orgazmus. Be to, kiekvieno orgazmo intensyvumas moterims taip pat gali būti skirtingas. Kartais orgazmas gali būti toks intensyvus, kad jus užvaldo. Kitais atvejais savo kūne gali jausti ne ką kitą, o nežymius pojūčius, apie kuriuos gali net nežinoti.

2. Jūs užsiėmėte savimi

Kontrolė yra aspektas, kurį vertina mūsų visuomenė. Labai norime būti atsakingi už kiekvieną vienas kito gyvenimo detalę ir galime jausti nerimą, kai susiduriame su kažkuo neaišku. Yra tiek daug gyvenimo aspektų, kurių negalime kontroliuoti, vienas iš jų yra orgazmas.

Jei vis tiek sunku orgazuoti, supraskite, kad orgazmas nereiškia, kad prarandate visišką savo kūno kontrolę. Geriausiu atveju jūsų galūnės šiek tiek drebės, o makšties sienelės raumenys sugriežtės - bet nėra taip, kad turėtumėte spazmą.

3. Nesijaučiate patogiai su savo sekso partneriu

Patirti orgazmą yra subtili patirtis. Kartais mūsų kūnas gali jaustis užblokuotas, nes mes visiškai nepasitikime savo sekso partneriais. Net jei manote, kad jums yra patogu su tuo žmogumi, jūsų kūnas gali pasisemti to žmogaus neigiamos energijos, kad signalizuotų, jog jūsų kūnas nėra pasirengęs patirti orgazmo su tuo asmeniu.

Kai kuriais atvejais gali prireikti laiko geriau pažinti partnerį. Kitais atvejais asmuo gali būti netinkamas jums.

4. Jums buvo ankstesnė seksualinė trauma

Daugelis praneša apie nepatogias ar net labai sunkias seksualines patirtis.

Mūsų kūnas laikosi traumos, net kai jaučiamės atsigavę iš padėties. Jei patyrėte tam tikrą neigiamą seksualinę patirtį, gali būti labai sunku susitelkti ties šia akimirka ir leisti kūnui bei protui atsipalaiduoti, kad galėtumėte mėgautis seksu.

Ar yra būdas sužinoti orgazmo požymius ir simptomus?

„WebMD“ praneša, kad apie 10% moterų niekada nepatiria orgazmo - nei dėl penio, nei į makštį, nei nuo masturbacijos. Iš tikrųjų moters kūnas sukurtas taip, kad galėtų patirti orgazmą ne vieną kartą. Tai reiškia, kad kai pasieksite savo pirmąją kulminaciją, kitas laipiojimas bus lengviau, o ne neįmanomas. Moterims nereikia po orgazmo atsigaunančio laiko, kurio vyrams reikia, todėl jūs galite likti susijaudinęs ilgiau ir pasiekti savo antrąjį - trečiąjį, ketvirtąjį - orgazmą tik šiek tiek pasistengęs.

Jei tikrai nesuprantate, ar patiriate orgazmą, ar ne, vienas būdų, kurį reikia išbandyti, yra skirti daugiau dėmesio tam, kaip jūsų kūnas reaguoja, kai manote, kad tuoj pat pasieksite orgazmo stadiją.

Vėlgi, kiekviena moteris yra skirtinga, tačiau dauguma moterų to nesuvokdami turės tam tikrą fiziologinį atsaką, pavyzdžiui, jūsų raumenys nekontroliuojamai dreba ar trūkčioja, jūsų pulsas staiga pagreitėja, praeina kvėpavimas, tarsi būtų pataikyta ar krūtinė paraudimas, galite patirti orgazmą.

Svarbiausia naudoti kitus stimuliacijos metodus, kad gautumėte stimuliaciją, reikalingą prieš skverbimąsi ar jo metu, pavyzdžiui, susijaudinkite ir patirkite kelią į orgazmą intensyviai žaidžiant, sutelkiant dėmesį į klitorio stimuliaciją, o ne tik į skverbimąsi sekso metu. užsiėmimų ir išbandykite jogos kvėpavimo pratimus, kad harmonizuotumėte savo kūną ir protą.

Preliudijos svarba moterims, turinčioms sunkumų orgazmuojant

Paprastai moterims nuo pirmosios stimuliacijos reikia maždaug 20 minučių, kad pasiektų orgazmo stadiją - laikotarpį, kai klitoris tampa labai jautrus ir kūnas yra pasirengęs orgazmui. Praleidus visą seksualinio atsako ciklą, jums sunkiau orgazuoti.

Paprašius partnerio padėti pasiekti orgazmą dar prieš įsiskverbimą, jūsų kūnas bus paruoštas išsiveržti ir reaguoti į tolesnę makšties stimuliaciją įsiskverbimo metu, o ne stengtis pasiekti orgazmą pirmą kartą. Orgazmas preliudijos metu padidina moters galimybes kulminacijai įsiskverbimo metu.

Jei per pratimą neturite orgazmo, nesijaudinkite. Tačiau nedelsdami nenutraukite savo ir partnerio veiklos. Kai jūsų partneris lepins jūsų kūną preliudija, jis atvers daugybę kitų būdų jūsų orgazmui. Jei jus sužadina lėtai, tada jūs būsite sužadinti ilgiau.