Turinys:
- Kada regėjimas pradėjo silpti?
Tai gana paprasta, iš pradžių gali pajusti, kad arti akies esantis rašymas nėra aiškiai matomas. Pirmiausia turite jį atitolinti, kad rašymas būtų aiškesnis.
Pavyzdžiui, skaitantkalbėtis mobiliajame telefone ar skaitant meniu restorane įprastu atstumu, rašymas buvo neryškus. Kadangi tai atrodo neryšku, jūs automatiškai perkeliate skaitytą objektą, kad jis būtų aiškesnis.
Na, tai yra ženklai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį. Šis sunkumas skaityti iš arti atsiranda ypač tada, kai skaitoma esant silpnam apšvietimui.
Regėjimo susilpnėjimo rizika taip pat yra didesnė žmonėms, turintiems lėtinių sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis, aukštas kraujospūdis, o šeimoje yra glaukoma ar geltonosios dėmės degeneracija.
Be to, žmonės, dirbantys su dideliu regėjimo aktyvumu, taip pat turi didesnį regėjimo pablogėjimo potencialą.
Kokius pokyčius mano akys senstant?
- 1. Reikia daugiau šviesos
- 2. Sunku skaityti iš arti
- 3. Jautresnė akinimo problemai
- 4. Spalvų suvokimo pokyčiai
- 5. Sumažėja ašarų gamyba
- Ką reikėtų daryti norint gydyti akių senėjimą?
Senstant fizinė funkcija ir jėga sumažės. Be to, sulaukus 60 metų amžiaus, nuosmukis darosi vis didesnis. Taigi, kaip su regėjimo būkle? Ar regėjimas blogės, kaip ir kitos fizinės sąlygos? Kada tai prasidėjo? Patikrinkite šį paaiškinimą.
Kada regėjimas pradėjo silpti?
Tai gana paprasta, iš pradžių gali pajusti, kad arti akies esantis rašymas nėra aiškiai matomas. Pirmiausia turite jį atitolinti, kad rašymas būtų aiškesnis.
Pavyzdžiui, skaitantkalbėtis mobiliajame telefone ar skaitant meniu restorane įprastu atstumu, rašymas buvo neryškus. Kadangi tai atrodo neryšku, jūs automatiškai perkeliate skaitytą objektą, kad jis būtų aiškesnis.
Na, tai yra ženklai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį. Šis sunkumas skaityti iš arti atsiranda ypač tada, kai skaitoma esant silpnam apšvietimui.
Regėjimo susilpnėjimo rizika taip pat yra didesnė žmonėms, turintiems lėtinių sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis, aukštas kraujospūdis, o šeimoje yra glaukoma ar geltonosios dėmės degeneracija.
Be to, žmonės, dirbantys su dideliu regėjimo aktyvumu, taip pat turi didesnį regėjimo pablogėjimo potencialą.
Kokius pokyčius mano akys senstant?
1. Reikia daugiau šviesos
Senstant akims pamatyti reikia daugiau šviesos nei įprastai. Taip, jums gali prireikti papildomo apšvietimo jūsų namelyje, virtuvėje ar miegamajame, jei jūsų regėjimas pradeda silpti.
2. Sunku skaityti iš arti
Senstant akies lęšiukas tampa ne toks lankstus. Dėl to jūsų akims bus sunkiau pamatyti dėmesį į objektus, kurie yra arčiau akies nei anksčiau.
3. Jautresnė akinimo problemai
Kai įžengsite į senatvę, jūsų akys būna jautresnės šviesai. Važiuodami galite pamatyti kitus automobilio priekinius žibintus arba kai važiuodami atsispindi saulė, visa tai priverčia jus jaustis labiau nei įprastai.
Taip atsitinka todėl, kad pasikeitus akies lęšiukui, įeinanti šviesa labiau išsisklaido, o ne sutelkia dėmesį į tinklainę. Tai leidžia jaustis jautresniam akinimui nei anksčiau, kad pamatę šviesą jaustumėtės mažiau apakinti.
4. Spalvų suvokimo pokyčiai
Skaidrus lęšis akies obuolio priekyje gali pradėti juoduoti arba tamsėti. Būtent dėl to sunkiau pamatyti ir atskirti tam tikras spalvas.
5. Sumažėja ašarų gamyba
Senstant ašarų liaukos sukels mažiau ašarų. Ypač moterims, kurios patiria hormoninius pokyčius dėl menopauzės.
Dėl to akys tampa labai sausos ir lengvai dirginamos. Tiesą sakant, ašaros yra labai svarbios norint išlaikyti jūsų akis sveikas ir išlaikyti regėjimą.
Ką reikėtų daryti norint gydyti akių senėjimą?
Norint susidoroti su regėjimo susilpnėjimu senstant, geriausia pradėti nuo 40 metų ir vyresniems planuoti išsamų akių tyrimą su oftalmologu. Nelaukite, kol atsiras naujas skundas akių gydytojui. Turite reguliariai tikrinti akis, nors nejaučiate nerimą keliančių simptomų. Priežastis ta, kad kai kurie akių pažeidimai nesukelia simptomų.
Geriausia nepasikliauti akių testais optikoje, kad pamatytumėte pliuso ar minuso akis. Išmintinga kreiptis tiesiai į oftalmologą, kad pamatytumėte bendrą akių sveikatą.
Jei turite presbiopiją, gydytojas aprūpins jus akiniais, kurie padės jums atlikti jūsų veiklą.
