Turinys:
- Širdies ligos apibrėžimas
- Kas yra širdies liga?
- Ar ši liga yra dažna?
- Širdies ligų tipai
- Širdies ligos požymiai ir simptomai
- Koronarinės širdies ligos simptomai
- Aritmijos simptomai
- Įgimtos širdies ydos simptomai
- Endokardito simptomai
- Širdies vožtuvų ligos simptomai
- Kada kreiptis į gydytoją?
- Širdies ligų priežastys
- Širdies ligų rizikos veiksniai
- Širdies ligų komplikacijos
- Širdies nepakankamumas
- Širdies smūgis
- Insultas
- Aneurizma
- Periferinių arterijų liga (PAP)
- Staigus širdies sustojimas
- Širdies ligų medicina ir gydymas
- Kokios yra širdies ligų gydymo galimybės?
- Medicininės ar chirurginės procedūros
- Ar galima išgydyti širdies ligas?
- Namų vaistai nuo širdies ligų
- Širdies ligų prevencija
- Reguliariai mankštinkitės
- Stebėkite maisto kiekį
- Venkite streso
- Nustokite rūkyti ir atsisakykite alkoholio vartojimo
- Įprasti kraujo ir cholesterolio kiekio patikrinimai
- Reguliariai vartokite vaistus nuo širdies ligų
x
Širdies ligos apibrėžimas
Kas yra širdies liga?
Širdies ir kraujagyslių ligų ar širdies ir kraujagyslių ligų apibrėžimas yra įvairios būklės, kai susiaurėja ar užsikimšusios kraujagyslės gali sukelti širdies priepuolį, krūtinės skausmą (krūtinės anginą) ar insultą.
Širdies ir kraujagyslių ligos yra kritinė būklė, kurią reikia nedelsiant gydyti. Priežastis ta, kad širdis yra gyvybiškai svarbus organas, veikiantis kraujo perpumpavimui visame kūne. Jei širdis turi problemų, gali sutrikti kraujotaka organizme.
Be tinkamos medicinos pagalbos širdies ir kraujagyslių ligos gali kelti grėsmę gyvybei ir sukelti mirtį.
Ar ši liga yra dažna?
Širdies liga yra liga, kuri yra gana dažna. Teigiama, kad ši lėtinė liga yra gana dažna mirties priežastis tiek vyrams, tiek moterims iš visų rasių.
Širdies ligų tipai
Širdies ir kraujagyslių ligos susideda iš daugelio rūšių, įskaitant šias:
- Aterosklerozė. Plokščių kaupimasis iš cholesterolio širdies kraujagyslėse ir lengvas šių indų uždegimas.
- Koronarinės širdies ligos. Vienos ar kelių arterijų užsikimšimas, atsirandantis dėl apnašų kaupimosi. Todėl kraujotaka nėra tolygi.
- Aritmija. Širdies sutrikimas, kuriam būdingas nenormalus ritmas ar ritmas, kai jūsų širdies plakimas gali būti per greitas, per lėtas, per anksti ar nereguliarus.
- Įgimtos širdies ydos arba įgimtos širdies ydos. Netobula širdies struktūros būklė, kai žmogus vis dar yra įsčiose.
- Endokarditas. Infekcija, pažeidžianti širdies kamerų ir vožtuvų vidinę membraną (endokardą). Žmonėms, sergantiems įgimta širdies liga ir turintiems kitų širdies problemų, yra didesnė rizika susirgti šia liga.
- Širdies vožtuvo liga. Širdies vožtuvo pažeidimas dėl susiaurėjimo (stenozės), nutekėjimo (regurgitacijos ar nepakankamumo) ar ne visiško užsidarymo (iškritimo).
Širdies ligos požymiai ir simptomai
Moterų ir vyrų širdies ir kraujagyslių ligų savybės labai skiriasi, priklausomai nuo jų širdies ir kraujagyslių ligų.
Pasak Mayo klinikos, kai kurie iš labiausiai paplitusių širdies ligų simptomų yra:
Koronarinės širdies ligos simptomai
- Krūtinės skausmas (krūtinės angina).
- Pasirodė šaltas prakaitas.
- Pykinimas.
- Sunku kvėpuoti.
Aritmijos simptomai
- Širdies plakimas.
- Širdies plakimas greitas arba lėtas.
- Apsvaigęs.
- Krūtinės skausmas.
- Sunku kvėpuoti.
- Prakaitavimas.
- Alpimas (sinkopė) arba beveik alpimas.
- Palpitacija (širdies plakimas, pavyzdžiui, praleidimas ir daužymasis).
Įgimtos širdies ydos simptomai
- Odos spalvos pakitimas, pavyzdžiui, melsva ar blyški spalva (cianozė).
- Kojų ir pilvo patinimas.
- Lengvai pavargęs ar dusulys netrukus po fizinės veiklos.
Endokardito simptomai
- Karščiavimas.
- Sunku kvėpuoti.
- Nuovargis.
- Kojų ar skrandžio patinimas.
- Nereguliarus širdies plakimas.
- Nuolatinis sausas kosulys.
- Odos bėrimas arba neįprastos rausvos ar purpurinės dėmės.
Širdies vožtuvų ligos simptomai
- Krūtinės skausmas.
- Nuovargis.
- Sunku kvėpuoti.
- Nereguliarus širdies plakimas.
- Patinusios pėdos ar kulkšnys.
- Alpimas (sinkopė).
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei jaučiate bet kurį iš aukščiau paminėtų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ypač dusulys, krūtinės skausmas ir sąmonės netekimas. Greitesnė medicinos pagalba gali pagerinti paciento gyvenimo kokybę.
Širdies ligų priežastys
Širdies ligų priežastys yra širdies, raumenų ir aplinkinių kraujagyslių pažeidimas, užsikimšimas, uždegimas ar anomalijos.
Širdies kraujagyslių užsikimšimą dažniausiai sukelia apnašos. Ši plokštelė kaupiasi ant pažeistų arterijų. Apnašos ant vainikinių arterijų gali prasidėti dar vaikystėje.
Laikui bėgant, plokštelės gali sukietėti ir tada sulūžti. Sukietėjusi apnaša susiaurina vainikines arterijas ir sumažina deguonies turtingą kraujo tekėjimą į širdį. Tai gali sukelti krūtinės skausmą ar diskomfortą, vadinamą angina.
Suskilus plokštelei, kraujo gabalai, vadinami trombocitais, prilimpa prie sužalojimo vietos. Trombocitai gali sulipti ir susidaryti kraujo krešuliai.
Kraujo krešuliai gali dar labiau susiaurinti vainikines arterijas ir pabloginti krūtinės anginą. Jei krešulys tampa pakankamai didelis, jis gali visiškai užblokuoti vainikines arterijas ir sukelti širdies priepuolį.
Kitos priežastys yra nevisiškas širdies vystymasis, infekcija ar nepakankamai aprūpintas kraujas, kuriame gausu deguonies.
Širdies ligų rizikos veiksniai
Štai keletas veiksnių, kurie gali padidinti jūsų širdies ligų išsivystymo tikimybę:
- Didėjantis amžius gali pakenkti ar susiaurinti širdies kraujagysles.
- Vyrams kyla didesnė rizika susirgti šia liga. Moterims yra padidėjusi rizika po menopauzės.
- Turintis tėvą ar motiną, sergančią širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Turėkite įprotį rūkyti, kad širdies kraujagyslės uždegtų dėl cigarečių chemikalų.
- Blogas gyvenimo būdas, pavyzdžiui, didelis druskos, riebalų ir cholesterolio vartojimas. Be to, jis taip pat tingi sportuoti ir netrukdo tinkamai laikytis higienos, kad būtų linkęs į infekciją.
- Yra tam tikrų sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, hipertenzija (aukštas kraujospūdis), didelis cholesterolio kiekis, taip pat nuolatinis stresas.
Širdies ligų komplikacijos
Širdies ligomis sergantiems žmonėms reikia nedelsiant gydyti, nes ši liga gali sukelti komplikacijas, kurios gali sukelti mirtį.
Kai kurios dažniausios širdies ligų komplikacijos yra:
Širdies nepakankamumas
Viena iš dažniausių širdies ligų komplikacijų yra širdies nepakankamumas. Ši būklė atsiranda, kai jūsų širdis negali pumpuoti pakankamai kraujo, kad atitiktų jūsų kūno poreikius.
Širdies nepakankamumas gali atsirasti dėl daugelio širdies ir kraujagyslių ligų formų, įskaitant širdies ydas, širdies vožtuvų ligas, širdies infekcijas ar kardiomiopatiją.
Širdies smūgis
Kraujo krešėjimas blokuoja kraujotaką kraujagyslėse, kurios aprūpina širdį, sukeldamos širdies smūgį.
Ši būklė gali pažeisti ar sunaikinti dalį širdies raumens. Viena širdies ir kraujagyslių ligų rūšis, būtent aterosklerozė, gali sukelti širdies priepuolius.
Insultas
Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai taip pat gali sukelti išeminį insultą, kuris atsiranda, kai jūsų smegenų arterijos susiaurėja arba užsiblokuoja taip, kad per mažai kraujo pasiekia jūsų smegenis.
Aneurizma
Rimta komplikuojanti būklė, kuri gali pasireikšti bet kurioje jūsų kūno vietoje. Aneurizma yra išsipūtimas jūsų arterijos sienelėje. Jei aneurizma nuteka, gali pasireikšti gyvybei pavojingas vidinis kraujavimas.
Periferinių arterijų liga (PAP)
Aterosklerozė taip pat gali sukelti periferinių arterijų ligą. Kai sergate periferinių arterijų liga, apatinė kūno dalis (paprastai kojos) negauna pakankamai kraujo.
Staigus širdies sustojimas
Staigus širdies sustojimas yra staigus, netikėtas širdies funkcijos, kvėpavimo ir sąmonės sutrikimas, kurį dažnai sukelia aritmija.
Staigus širdies sustojimas yra neatidėliotina medicinos pagalba. Jei nebus gydoma greitai, tai bus mirtina, dėl kurios staiga miršta širdis.
Širdies ligų medicina ir gydymas
Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.
Gydytojas diagnozuos koronarinę širdies ligą, atsižvelgdamas į jūsų ir jūsų šeimos ligos istoriją, rizikos veiksnius, fizinį egzaminą ir tyrimų bei operacijų rezultatus.
Nėra vieno tyrimo, kuris leistų diagnozuoti koronarinę širdies ligą. Jei gydytojas mano, kad sergate koronarine širdies liga, jis gali rekomenduoti vieną ar daugiau medicininių tyrimų.
Be kraujo tyrimų ir krūtinės rentgeno tyrimų, širdies ligai diagnozuoti gali būti:
- Elektrokardiograma (EKG).
- Holterio stebėjimas.
- Echokardiograma.
- Širdies kateterizacija.
- Širdies kompiuterinė tomografija (KT).
- Širdies magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
Kokios yra širdies ligų gydymo galimybės?
Širdies ligų gydymas skiriasi priklausomai nuo būklės. Pavyzdžiui, jei sergate širdies infekcija, jums gali būti skiriami antibiotikai. Apskritai širdies ligų gydymas paprastai apima:
- Gyvenimo būdo pokyčiai
Tai apima mažai riebalų turinčią ir mažai natrio turinčią dietą, saikingą mankštą, bent 30 minučių keliomis savaitės dienomis, metimą rūkyti ir alkoholio vartojimo apribojimą.
- Paimkite vaistus iš gydytojo
Jei nepakanka gyvenimo būdo pokyčių, gydytojas gali skirti vaistų širdies ligai kontroliuoti. Vaistų tipas priklausys nuo širdies ir kraujagyslių ligų tipo.
Yra įvairių rūšių vaistų nuo širdies ligų. Pavyzdžiui, vaistas heparinas vartojamas siekiant išvengti komplikacijų po širdies priepuolio; vaistai nuo aukšto kraujospūdžio, tokie kaip AKF inhibitoriai, diuretikai, angiotenzino II receptorių blokatoriai (ARB), beta blokatoriai, aldosteronas ir inotropai; į aspiriną ir statinus, kurie yra cholesterolio kiekį mažinantys vaistai.
Jei nepakanka vaistų, gydytojas gali rekomenduoti tam tikras procedūras ar operacijas. Ši medicininė procedūra atliekama atsižvelgiant į širdies ir kraujagyslių ligų tipą ir jūsų širdies pažeidimo mastą.
Pavyzdžiui, angioplastika, tai yra širdies stento (žiedo) įdėjimo procesas, kuris yra mažas, lankstus vamzdelis, įkišamas į arteriją, kad padidėtų kraujotaka. Tačiau ne visiems pacientams reikia atlikti širdies stento įvedimo procedūrą.
Tai taip pat gali būti vainikinių arterijų šuntavimo operacija, tai operacija, atliekama perkeliant kraujagysles vienoje srityje į kitą, kad padidėtų kraujo tekėjimas į širdį.
Ar galima išgydyti širdies ligas?
Širdies ir kraujagyslių ligos negalima išgydyti. Tai reiškia, kad kažkas, kuriam diagnozuota ši liga, ir toliau šia liga sirgs visą gyvenimą. Nepaisant to, mokslininkai toliau vykdo tolesnius tyrimus, norėdami rasti atsakymus, ar širdies ligas galima išgydyti, ar ne.
Kaip pranešama iš Klivlando klinikos svetainės, neseniai atliktas tyrimas, skirtas kamieninių ląstelių terapijai širdies ligoms išgydyti.
Taikant šią terapiją, pažeistos širdies ląstelės bus skatinamos atsinaujinti (atsigauti po pažeidimo). Apgaulė yra sumažinti ląstelių pažeidimus, išskiriant vietinius hormonus.
Tiesiog audinys, kuris buvo pataisytas, nėra visiškai geresnis, jis tampa našta širdžiai. Širdies darbas bus sunkesnis ir tai gali padidinti širdies nepakankamumo riziką dėl širdies elektrinės veiklos sutrikimo.
Be to, kuriami nauji vaistai cholesterolio kiekiui sumažinti. Tačiau dar nė vienam vaistui nepavyko pašalinti išilgai arterijų susidarančių plokštelių.
Namų vaistai nuo širdies ligų
Šie pakeitimai gali padėti tiems, kurie nori pagerinti savo širdies sveikatą:
- Meskite rūkyti ir laikykitės atokiau nuo netoliese esančių cigarečių dūmų.
- Kontroliuokite kitas sveikatos sąlygas, tokias kaip aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis ir diabetas.
- Sportuokite bent 30 minučių daugeliu savaitės dienų.
- Valgykite sveiką širdžiai maistą, kuriame mažai druskos ir sočiųjų riebalų.
- Išlaikykite sveiką svorį ir pasitarkite, jei širdies liga sergantis pacientas nori pasninkauti.
- Sumažinti ir suvaldyti stresą.
Širdies ligų prevencija
Nors širdies ligų negalima išgydyti, jų išvengti galima. Širdies ligų prevencinės priemonės, kurių galite imtis, kad sumažintumėte širdies ir kraujagyslių ligų riziką, yra šios:
Mankšta gali padėti pagerinti širdies darbingumą, sumažinti cholesterolio kiekį ir kraujospūdį bei išlaikyti sveiką kūno svorį. Sportuoti galite bent 30-45 minutes per dieną.
Venkite arba apribokite maisto produktus, kurie gali padidinti cholesterolio kiekį kraujyje, maisto produktus, kuriuose yra daug druskos ir cukraus. Priešingai, padauginkite vaisių, daržovių, kviečių ir riešutų pluoštinių maisto produktų suvartojimą.
Kad išvengtumėte širdies ir kraujagyslių ligų, kurias sukelia lėtinis stresas, turite protingai valdyti savo emocijas. Jei jaučiate, kad stresas yra per didelis, galite ką nors pasakyti artimam žmogui ar profesionaliam patarėjui.
Jei esate rūkalius, turėtumėte pradėti mesti rūkyti. Rūkymas gali padidinti kraujospūdį ir pakenkti kraujagyslėms. Taip pat turėtumėte vengti cigarečių dūmų ir gerti alkoholį.
Kasdien reguliariai tikrinant kraujospūdį ir cholesterolį, galima išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Paprastai kraujospūdis laikomas normaliu, kai jo skaičius yra mažesnis nei 120/80 mmHg.
Kai jūsų sistolinis (didžiausias skaičius) skaičius yra tarp 120–139 arba jei jūsų diastolinis (apatinis skaičius) svyruoja nuo 80 iki 89, tai reiškia, kad turite „priešhipertenziją“.
Tuo tarpu bendras gerojo cholesterolio kiekis kraujyje yra mažesnis nei 200 mg / dl. Paprastai cholesterolio lygis yra aukštas, kai jis pasiekia 240 mg / dl ar daugiau.
Kartais vien nuo gyvenimo būdo pokyčių nepakanka, kad būtų išvengta šios ligos. Jums gali tekti vartoti vaistus nuo širdies ligų, įskaitant kraujospūdį ar cholesterolio kiekį mažinančius vaistus, kad sumažintumėte širdies priepuolio riziką.