Turinys:
- Obuoliai padeda sutepti makštį
- Maca, natūralus tonikas
- Čili pagerina kraujotaką
- Žalioji arbata gerina kraujotaką
- Vynas padidinti lytinį potraukį
- Šokoladas stimuliuoja endorfinus
- Ženšenis padidina libido
- Riešutai pagerina spermos kokybę
- Arbūzas, „natūrali Viagra“
Afrodiziakas, kilęs iš graikų grožio ir seksualumo deivės Afroditės vardo, yra maisto ar gėrimų rūšis, kuri, kaip teigiama, padidina seksualinį susijaudinimą. Prieš „Viagra“ jau buvo natūralių ingredientų, kurie buvo afrodiziakai. Senovėje maisto rūšys, žinomos kaip afrodiziakai, paprastai turi savo struktūrą ir formą, panašią į genitalijas. Pavyzdžiui, įtariama, kad mandragoros augalo šaknis padidina moterų vaisingumą dėl savo formos, primenančios moters šlaunį. Vėžiagyviai taip pat žinomi kaip afrodiziakas dėl savo formos ir tekstūros, primenančios makštį.
Nors ne visi jie buvo moksliškai įrodyti, kai kurie žmonės mano, kad tam tikros rūšies maistas gali padidinti lytinį potraukį ir funkciją. Keletą kitų, pavyzdžiui, afrodiziakinių maisto produktų, galite rasti žemiau.
Obuoliai padeda sutepti makštį
2014 m. Atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 700 moterų, parodė, kad tie, kurie valgė obuolius, maždaug 1–2 gabalėlius per dieną, turėjo geresnę seksualinę funkciją, palyginti su tais, kurie apskritai nevalgė obuolių. Tie, kurie valgė obuolius, taip pat turėjo geresnę makšties tepimo funkciją. Jis siejamas su turtingais obuoliais fitoestrogenai, junginys, imituojantis hormoną estrogeną organizme.
Maca, natūralus tonikas
Skirtingai nuo mačos, dar žinomos kaip žalioji arbata, maca yra gumbų rūšis, panaši į jamą, auganti aukštikalnėse vėsiu oru. Makao šaknis yra viena iš maisto rūšių, kuri, kaip teigiama, yra supermaistas arba natūralus tonikas. Maka šaknis paprastai imamas miltelių arba tablečių pavidalu.
Čili pagerina kraujotaką
Manoma, kad junginys, vadinamas čiliose esančiu kapsaicinu, gerina kūno kraujotaką. Manoma, kad sklandi kraujotaka pagerina seksualinę funkciją. Be to, kapsaicinas taip pat išskiria endorfinus - hormoną, kuris vaidina svarbų vaidmenį suteikiant jums komforto ir laimės jausmą.
Žalioji arbata gerina kraujotaką
Katechinų kiekis arbatoje vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveikatą ir sklandų kraujotaką. Žalioji arbata turi daugiau katechino lygių, palyginti su juodąja ar oolong arbata.
Vynas padidinti lytinį potraukį
Italijoje atlikus tyrimą buvo atlikta 800 moterų apklausa ir nustatyta, kad jos vartojo du akinius vynas per dieną pasirodė esanti geresnė seksualinė funkcija ir noras, palyginti su tais, kurie visiškai nevartojo alkoholio ar net vartojo daugiau nei dvi taures per dieną. Šio tyrimo teorija yra didelis antioksidantų kiekis vynas manoma, kad tai padeda pagerinti kraujotaką.
Šokoladas stimuliuoja endorfinus
Skambino komponentas feniletilaminas padeda gaminti endorfinus. Anglijoje atliktas tyrimas teigia, kad šokoladas yra dar geriau nei bučinys, kai kam suteikiamas patogus ir laimingas poveikis. Įsitikinkite, kad šokolade, kurį vartojate, kakava yra net 70% viso šokolado.
Ženšenis padidina libido
Ženšenis dažnai naudojamas vaistažolių medicinoje, kuris laikomas gerinančiu lytinę funkciją. Ženšenį reguliariai vartojančioms moterims labai padidėja libido lygis. Be to, manoma, kad ženšenis gali gydyti vyrų erekcijos sutrikimus.
Riešutai pagerina spermos kokybę
Riešutų rūšys, tokios kaip graikiniai riešutai ir migdolai, gali padėti pagerinti jūsų seksualinę funkciją. Šio tipo ankštiniuose augaluose yra aminorūgščių junginys, vadinamas L-argininu. Organizme argininas virsta azoto oksidu, kuris padeda išplėsti kraujagysles ir padidinti kraujo tekėjimą į visas kūno dalis. Vyrai, reguliariai valgantys graikinius riešutus, turi geresnę spermos kokybę. Tuo tarpu moterims migdoluose yra daug vitamino E ir jie gali padėti gydyti makšties sausumą.
Arbūzas, „natūrali Viagra“
Galbūt nemanote, kad šis vaisius įvardijamas kaip natūrali „Viagra“. Arbūzas gali padėti gydyti lengvas ar vidutinio sunkumo erekcijos disfunkcijos problemas. Junginys vadinamas citrulinas akivaizdžiai gali padėti pagerinti varpos kraujotaką be „Viagra“ sukeliamo šalutinio poveikio. Citrulinas randama didelėmis koncentracijomis arbūzuose. Keli mokslininkai iš Foggia universiteto Italijoje ištyrė daugybę vyrų, turinčių erekcijos disfunkcijos problemų. Tyrimo pabaigoje tiems, kurie gavo priedą, buvo L-citrulinas padidėjo EHS vertė (erekcijos kietumo balas), palyginti su prieš vartojant papildus.
Nors arbūzas gali neveikti tiesiogiai su vienu konkrečiu organu, kaip antai „Viagra“, arbūzas gali turėti panašų į „Viagra“ poveikį. Tai gali būti alternatyva tiems, kurie negali vartoti „Viagra“ dėl sveikatos.
Nors nėra aiškaus paaiškinimo, kaip šie maisto produktai gali pagerinti jūsų seksualinę funkciją, bandant valgyti kai kuriuos aukščiau paminėtus maisto produktus nėra nieko blogo. Tačiau nepamirškite visada atkreipti dėmesį į bet kokio maisto tipo porcijas. O jei yra rimtesnių skundų, susijusių su seksualinėmis problemomis, galite kreiptis į gydytoją, kad rastumėte efektyvesnį sprendimą.
