7 Dažni gripo simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Beveik visi žmonės bent kartą gyvenime sirgo gripu ar gripu. Tačiau paprastai, kol tikrai nesusirgsite, pirmiausia pajusite įvairius gripo simptomus. Ankstyvas gripo požymių ir simptomų atpažinimas gali padėti greičiau pasveikti.

Dažniausiai pasireiškia gripo požymiai ir simptomai

Gripas ar gripas yra virusinė infekcija, puolanti kvėpavimo takus, ypač nosį, gerklę ir plaučius. Nepaisant to, gripo simptomai taip pat gali paveikti įvairias kitas kūno dalis.

Įvedus gripo vakciną, gripas nebėra klasifikuojamas kaip mirtina liga. Tačiau netinkamai gydomas gripas ilgainiui vis tiek gali pakenkti sergančiojo sveikatai.

Gripo simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis, priklausomai nuo gripo rūšies ir to, kas sukelia gripą. Kaip rašoma „BetterHealth“ svetainėje, 8-ąją dieną organizme paprastai bus peršalimo požymių, pavyzdžiui, sumažės simptomų sunkumas.

Štai keletas dažniausiai pasitaikančių gripo požymių ir simptomų, kuriuos turite žinoti.

1. Kūno skausmai

Jūsų kūnas dažnai jaučiasi skausmingas, nors nieko nepadarėte? Arba jūs lengvai pavargstate ir blogėja kiekvieną dieną? Būkite atsargūs, tai gali būti simptomas, kurį norite peršalti.

Gripo požymiai ir simptomai paprastai pasireiškia staiga ir greitai, per 24–48 valandas nuo gripo viruso poveikio. Kūno ir viso kūno raumenų skausmai (reumatiniai skausmai) yra vienas iš pirmųjų gripo simptomų.

Kai tik pradeda pasireikšti kiti gripo simptomai, patiriami skausmai dar labiau sustiprės, kad jie galėtų trukdyti jūsų kasdienei veiklai. Todėl turėtumėte nedelsdami pailsėti, jei kūną pradeda skaudėti ir skaudėti be aiškios priežasties. Ypač jei aplinkiniai žmonės jau rodo gripo simptomus.

Daug miegokite ir gerkite vandens, kuris gali padėti imuninei sistemai kovoti su gripo virusu.

2. Karščiavimas

Kitas gripo simptomas yra karščiavimas. Karščiavimas yra natūralus organizmo atsakas į kovą su infekcijos sukeltu uždegimu. Kai karščiuojate, tai reiškia, kad jūsų kūną kažkas „puola“, nesvarbu, ar tai būtų bakterijos, ar virusas.

Kai kuriais atvejais gripo simptomai gali sukelti aukštą karščiavimą iki 38º ar daugiau. Nepaisant to, gripo metu ne visi automatiškai peršals.

Karščiavimą su gripo simptomais galite sumažinti vartodami paracetamolį, kurį be gydytojo recepto galima įsigyti vaistinėse, vaistų parduotuvėse, prekybos centruose ar net maisto kioskuose šalia jūsų namų. Šis vaistas yra saugus vartoti visiems žmonėms, tiek vaikams, tiek suaugusiems, tiek pagyvenusiems žmonėms.

Tačiau prieš vartodami būtinai atidžiai perskaitykite vaisto vartojimo instrukcijas ant pakuotės etiketės. Jei anksčiau buvo tam tikrų sveikatos sutrikimų, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad užtikrintumėte jų saugumą.

3. Kosulys

Nenuvertinkite kosulio, kuris nesibaigia. Kosulys gali reikšti ligos priepuolį arba virusinės infekcijos požymį.

Kosulį dėl gripo simptomų paprastai lydi švokštimas (švokštimas) ir spaudimas krūtinėje. Jūs taip pat galite patirti kosulį su skrepliais, nors ir ne visada.

Kad kosulys greitai pagerėtų, galite vartoti vaistus nuo kosulio, kurie laisvai parduodami vaistinėse. Nepamirškite, kai kosėdami ar čiaudėdami uždenkite burną audiniu ar vidine alkūne, kad infekcija neplistų kitiems žmonėms.

Jei reikia, naudokite burnos kaukę, kai norite bendrauti su kitais žmonėmis. Atminkite, kad gripas yra labai užkrečiama liga. Gripo virusas plinta oru, kai kalbate, kosite ir čiaudite.

4. Gerklės skausmas

Nuolatinis kosulys dirgins gerklę ir jaus niežulį. Nepaisant to, jums gali pasireikšti gerklės skausmas be kosulio.

Jei nebus gydoma iš karto, ši būklė apsunkins rijimą valgant ir geriant. Gerklės skausmas paprastai blogėja, kai blogėja gripas.

Pastilės, kurias galima įsigyti be recepto, gali laikinai palengvinti gerklės skausmą dėl gripo. Tradiciniai metodai, tokie kaip druskingo vandens skalavimas ir šiltos sriubos valgymas, taip pat gali padėti sumažinti gerklės skausmą dėl peršalimo ar gripo simptomų.

5. Kūno virpėjimas

Drebulys iš tikrųjų yra kūno būdas sušilti veikiamas šalto oro. Tačiau sergant gripu galite šaltkrėtis, nors aplinkos temperatūra yra normali ar net karšta.

Dėl gripo simptomų šaltkrėtis atsiranda dėl karščiavimo, kurį patiriate. Kai kuriais atvejais galite pajusti šaltį dar prieš pasirodant karščiavimui. Kartais karščiavimą ir šaltkrėtį lydi viso kūno skausmai.

Nors tai gali atslūgti savaime, užsidengus stora antklode galima greičiau sušilti.

Taip pat karščiavimui galite vartoti vaistus nuo peršalimo, kurių sudėtyje yra skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip acetaminofenas (paracetamolis) ar ibuprofenas. Tačiau įsitikinkite, kad vartojate vaistus teisingomis dozėmis. Laikykitės visų naudojimo instrukcijų, nurodytų ant pakuotės ar recepto etiketės. Negalima padvigubinti skausmo malšinimo dozės ir vartoti ilgiau nei rekomenduojama.

6. Nosies užgulimas ar sloga

Kai sergate gripu, tikėtina, kad nosyje taip pat pasireikš užsikimšimo simptomai ar net sloga. Ši sąlyga yra tikrai nemaloni, nes apsunkina laisvą kvėpavimą. Nosies užgulimą dėl gripo sukelia nosies takų gleivinės uždegimas ir patinimas.

Gripo simptomų sukeltą nosies užgulimą galite sumažinti vartodami dekongestantus. Šis vaistas yra laisvai parduodamas be gydytojo recepto. Tačiau būkite atsargūs, nes kai kurie dekongestantai gali sukelti mieguistumą.

7. Galvos skausmas

Kai gripas ar gripas pradėjo blogėti, naujausias simptomas dažniausiai pasireiškia galvos skausmu. Ypač jei gripas sukelia karščiavimą.

Vėlgi, pagrindinis raktas yra gausus poilsis. Venkite fizinės veiklos, eikvojančios energiją, ir naudokite laisvalaikį miegui.

Galite pabandyti atlikti lengvą skaudančios galvos masažą, naudodami rodyklę ir nykštį. Masažą kartokite tol, kol patirs galvos skausmas.

Be to, taip pat svarbu gerti daug vandens. Vienas iš dehidratacijos požymių yra galvos skausmas. Todėl, jei patiriamą galvos skausmą taip pat lydi per didelis troškulys, burnos džiūvimas, silpnumas ir dažnas šlapinimasis, stenkitės gerti daug vandens.

Vaikų gripo simptomai nedaug skiriasi nuo suaugusiųjų. Kai kurie simptomai, į kuriuos tėvai turi atkreipti dėmesį, yra nuolatinis be priežasties jaudinimasis ir sumažėjęs apetitas. Gripo simptomai, kuriuos patiria mažylis, gali trukti savaitę ar net ilgiau.

Kada turėčiau nedelsiant kreiptis į gydytoją?

Pirmiau minėti gripo simptomai paprastai pagerėja per kelias dienas arba mažiau nei per 2 savaites. Tačiau jei simptomai išlieka ilgiau nei šį laikotarpį, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju, kad išvengtumėte gripo komplikacijų.

Be to, čia yra keletas simptomų, kuriuos turėtumėte žinoti ir kuriems reikia daugiau dėmesio: