Toks biuro apšvietimas gali padidinti produktyvumą

Daugelis darbuotojų didžiuojasi savo darbo vietos estetika. Nesvarbu, ar tai būtų šiuolaikinis minimalistinis dekoras, ar kabina, papuošta mėgstamos grupės veiksmo figūrų ar plakatų eilute. Viskas tam, kad būtų išvengta streso. Tačiau nedaugeliui žmonių rūpi biuro žibintų apšvietimas.

Geras ir blogas biuro apšvietimas iš tikrųjų turi didelę įtaką jūsų darbo koncentracijai ir produktyvumui. Nustatyta, kad geras biuro apšvietimas sumažina depresiją ir pagerina nuotaiką, energiją ir budrumą.

Kaip atrodo geras biuro apšvietimas?

Štai trys būdai, kuriais biuro apšvietimas gali paveikti darbuotojų gerovę ir produktyvumą. Net jei neturite kito pasirinkimo, kaip susitvarkyti su biuru be langų, vis tiek galite imtis veiksmų, kad turėtumėte gerai apšviestą biuro erdvę.

1. Maksimaliai padidinkite natūralią saulės šviesą

Jei jūsų biuras turi laisvę rinktis kėdes, pasirinkite vietą, kurioje yra daugiausiai saulės, arba kėdę, esančią šalia lango - į šiaurę, rytus ar vakarus. Natūrali saulės šviesa suteikia kambariui šiltą pojūtį, o galimybė retkarčiais pažvelgti į išorinį vaizdą yra papildoma premija.

Darbuotojai, kurių darbo metu būna daugiau saulės spindulių, dažniau miega naktimis, yra sveikesni, tvirtesni ir geresnės nuotaikos nei darbuotojai, kurie sustingęs ant silpno apšvietimo darbo stalo, rodo tyrimas, paskelbtas „Journal of Clinical Sleep Medicine“.

„Šviesa taip pat gali turėti įtakos jūsų kūno medžiagų apykaitai ir efektyvumui perdirbant maistą, o tai yra svarbu kūno svoriui palaikyti“, - sako Phyllis Zee, Ph.D., Miego sutrikimų centro direktorius Šiaurės vakarų memorialinėje ligoninėje ir vienas iš tyrimo autoriai. Tačiau įsitikinkite, kad pakanka saulės spindulių, kad jūsų kompiuterio ekrane nebūtų ryškių šviesos atspindžių. Įsitikinkite, kad jūsų darbe nėra jokių negyvų zonų ar šešėlių.

2. Naudokite netiesioginį apšvietimą

Daugumoje biurų apšvietimo sistemų naudojamas tiesioginis apšvietimas, ty šviesos taškai dedami kambario centre arba keliuose taškuose, kurie yra simetriškai ir tolygiai įrengti. Ši technika naudojama gaminant ryškų ir išsamų šviesos šaltinį.

Biuro patalpa su bendro darbo erdvės koncepcija gali būti lengvai užlieta intensyvia dirbtinių šviesų šviesa, nes kambario apšvietimas nuo lubų turi būti pakankamai stiprus, kad apšviestų visų darbuotojų darbo stalus. Tiesą sakant, dirbant tiesioginėje šviesoje nuo viršugalvio, akys greitai pavargsta dėl akinimo, sumažėja produktyvumas ir neigiamai veikia kambario gyventojų sveikatą. Jau nekalbant apie biuro apšvietimo sąvoką, tai yra labai eikvojanti energiją.

Venkite tik kambario apšvietimo su tiesioginiu apšvietimu žemyn. Sukurkite ryškią kambario atmosferą netiesioginio apšvietimo su paslėptais žiburiais koncepcija, kuri naudojasi tik šviesos šališkumu. Apšvietimas turėtų lūžti tiesiai į akis nuo didelių paviršių, tokių kaip sienos ir lubos. Netiesioginis apšvietimas gali sukelti tolygią šviesą be akinimo, o „šilta“ atmosfera yra ryškesnė su gelsva šviesa.

3. Naudokite LED žibintus

Liuminescencinės lempos jau seniai yra mėgstamiausias biuro apšvietimo pasirinkimas dėl mažos jų pirkimo kainos ir gali vienu metu apšviesti didelius plotus. Problema ta, kad liuminescencinių lempų veikimo laikas trumpas ir jie lengvai mirksi, o tai reiškia, kad lempų šviesos kokybė gali būti nenuosekli. Dėl to kartu su kitomis problemomis, tokiomis kaip trumpalaikis naminių gyvūnėlių trumpinimas, fluorescencinės lempos nėra idealus pasirinkimas biuro apšvietimui.

Arba galite naudoti LED fluorescencines lempas. Nors biuro biudžetui skiriamos gana brangios šviesos diodų lempos, jos yra daug energiją taupančios nei fluorescencinės lempos ir kitos lempos, tokios kaip HID lempos, todėl ilgainiui jos taip pat yra daug ekonomiškesnės. Dar viena LED lempučių nauda aplinkai yra ta, kad jose nėra gyvsidabrio ir kitų fluorescencinėse lempose esančių cheminių medžiagų, kurios gali pakenkti aplinkai.

Šviesos diodų plokštės gali būti montuojamos ant lubų, kad pakeistų tradicines fluorescencines šviesos detales. Šviesos diodo šviesa padeda išvengti akinimo, o tai gali padidinti komfortą ir produktyvumą biure.