Turinys:
- Ar tai psichogeninis niežėjimas?
- Psichogeninis niežėjimas yra ne odos, o psichinė liga
- Psichogeninio niežėjimo priežastys
- Kaip kovoti su psichogeniniu niežuliu
Ar kada nors norėjote subraižyti odą? Tiesą sakant, ar nėra patiriamų nelygumų, dilgėlinės ar kitų odos problemų? Jei tai patyrėte, jus gali kamuoti psichogeninis niežėjimas. Skirtingai nuo kitų niežėjimo rūšių, tokių kaip vabzdžių įkandimas, alerginis niežėjimas, dilgėlinė ar dygliuotas karštis, psichogeniniam niežuliui paprastai nebūdingos jokios odos problemos. Norėdami sužinoti daugiau apie psichogeninį niežėjimą, žiūrėkite visą apžvalgą žemiau.
Ar tai psichogeninis niežėjimas?
Psichogeninis niežėjimas yra noras subraižyti odą be jokių problemų ar niežėjimo priežasčių. Paprastai psichogeninis niežėjimas pasireiškia tik tose kūno vietose, kurias galite lengvai pasiekti, pavyzdžiui, rankose, pakinkliuose, pilve, pečiuose ir veide. Kuo daugiau subraižysite, niežėjimas sustiprės.
Be to, psichogeninis niežėjimas dažniausiai pasireiškia tik tada, kai patiriate stresą, nerimą, sunkiai išsprendžiamą problemą arba jaučiate grėsmę. Tačiau kai kuriais atvejais žmonės taip pat praneša apie psichogeninį niežėjimą būdami pernelyg laimingi.
Psichogeninis niežėjimas yra ne odos, o psichinė liga
Noras ir noras subraižyti odą be priežasties nėra liga. Noras subraižyti odą kyla iš pasiūlymų ar pasąmoninio žmogaus proto. Taigi, psichogeninis niežėjimas tiksliau priskiriamas psichologiniams sutrikimams, o ne odos ligoms.
Žmonės, kenčiantys nuo psichogeninio niežėjimo, negali pasakyti, ar niežėjimas yra tik jausmas, ar jis tikrai dėl kažkokių priežasčių. Dėl to jis dar labiau subraižys odą ir tai gali sukelti paraudimą, egzemą ir randus.
Psichogeninio niežėjimo priežastys
Psichogeninį niežėjimą sukelia smegenų veiklos nenormalumas patiriant intensyvias emocijas. Niežėjimą reguliuoja smegenų dalis - cingulinė žievė. Atrodo, kad ši smegenų dalis reguliuoja ir įvairią emocinę bei pažintinę veiklą. Taigi, kai žmogus pajus didžiulį jausmą, ši smegenų dalis bus per daug stimuliuojama. Tai sukelia norą subraižyti odą.
Šis atvejis dažniausiai būna ir žmonėms, turintiems įvairių psichikos sutrikimų. Tai apima disociacinį sutrikimą (kelias asmenybes), nerimo sutrikimus, depresiją, obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS), pasienio asmenybės sutrikimą, psichozę ir somatizacijos sutrikimą.
Kaip kovoti su psichogeniniu niežuliu
Iki šiol nėra vaistų, kurie galėtų išgydyti psichogeninį niežėjimą. Geriausias būdas kontroliuoti psichogeninį niežėjimą yra pats psichiatrinis sutrikimas. Tarkime, kad turite obsesinį-kompulsinį sutrikimą. Obsesinio-kompulsinio sutrikimo gydymas padės išvengti noro subraižyti odą be jokios akivaizdžios medicininės priežasties.
Norėdami susidoroti su patirtais psichikos sutrikimais, galima taikyti daugybę psichoterapijos ar kitų psichologinių terapijų rūšių. Būsite išmokyti pakeisti savo mąstyseną, kad būtų sveikiau, kad palaipsniui išnyktų įprotis kasytis niežtinčią odą. Jei jaučiate norą subraižyti odą, pabandykite blaškytis ir rankas užsiimti kita veikla.
