Turinys:
- Priežastis, kad staiga nenusiaudei
- 1. Jūs užspaudžiate nosį
- 2. Jums gali kilti ENT problemų
- Saugus būdas niežti nosį ir čiaudėti
- 1. Gerkite daug vandens
- 2. Venkite trigerių
- 3. Gerkite vaistus
Prieš čiaudėdami pajusite kutenimą ant nosies. Norėdami jį palengvinti, jūs čiaudėsite. Tačiau ar kada nors patyrėte kelis nepavykusius čiaudulius, nors nosį labai niežėjo? Kokios yra priežastys, kodėl kažkas nenešioja?
Priežastis, kad staiga nenusiaudei
Čiaudulys gali erzinti, ypač jei tai kartojasi pakartotinai. Taip atsitinka todėl, kad nervai liepia smegenims išskirti tai, kas dirgina nosį ir gerklę.
Paprastai čiaudulį sukelia nosies niežulys. Tai gali sukelti daugybė dalykų, pavyzdžiui, kvėpavimo problemos, dulkių įkvėpimas ar tam tikri prieskoniai. Po čiaudulio jūsų nosis paprastai bus lengviau.
Tačiau ne visos nosies niežulys baigsis čiauduliu. Tiesą sakant, gali būti, kad jūs visai nesikvėpinate.
Kas lemia tai, kad nepavyksta čiaudėti?
1. Jūs užspaudžiate nosį
Kaip pranešta iš puslapio Žiniatinklio MDNeilas Kao, medicinos mokslų daktaras, alergijos ir astmos specialistas, sakė, kad vienas iš dalykų, dėl kurio jūs negalite čiaudėti, yra nosies suspaudimas.
Anot jo, bandant kvėpuoti per burną ir ranka suspaudus nosies galiuką, kai norisi čiaudėti, čiaudėjimas gali būti sustabdytas.
Šis apgalvotas veiksmas gali sumažinti nervų, kurie siunčia komandas smegenims, čiaudulį, aktyvumą.
Nors kartais tai padeda sustabdyti čiaudulį, medicinos specialistai to nerekomenduoja.
Priežastis ta, kad sulaikius čiaudulį laikant nosį ir uždarius burną, gali lūžti gerklės galas.
Dėl šios būklės žmogus negali kalbėti ar ryti, ir jūs ištversite nepakeliamą skausmą.
Be to, tokiu būdu sulaikant čiaudulį, taip pat gali kilti pavojingų komplikacijų.
Pradedant nuo pneumomediastino (oro sulaikymas tarpuplaučio srityje), būgnelio perforacija (perforuotas ausies būgnelis) ir smegenų aneurizmų plyšimas (smegenų kraujagyslių patinimas).
2. Jums gali kilti ENT problemų
Be to, kad čiaudulys yra sustabdytas specialiai, jis yra ENT (ausų, nosies ir gerklės) problemos simptomas. Pradedant nuo gripo, ausų infekcijų, sinusito, alerginio rinito ir gerklės skausmo.
Visos šios būklės gali sukelti niežtinčią nosį, dėl kurios jūs galite čiaudėti ar tiesiog niežti slogą be čiaudulio.
Saugus būdas niežti nosį ir čiaudėti
Įstrigęs su niežtinčia nosimi ir nesugebėjimas čiaudėti tikrai jus erzins. Tačiau ir čiaudulį sulaikyti nėra gerai. Taigi, ką turėčiau daryti?
Norėdami atsikratyti nosies niežėjimo ir nuolat čiaudėti, galite vadovautis keletu iš šių saugių patarimų.
1. Gerkite daug vandens
Geriant daug vandens, galima iš naujo drėkinti sausą nosį, kurią sukelia infekcija. Tokiu būdu nurims nosies niežėjimo simptomai, dėl kurių nepavyks čiaudėti.
Be paprasto vandens, galite paruošti šiltą arbatą su citrinos gabalėliu. Šilti šio gėrimo garai gali padėti išvalyti sinusus ir išvalyti kvėpavimą.
2. Venkite trigerių
Priežastis, kodėl kažkas patiria niežulį ir nesugeba čiaudėti, yra alergija. Dėl to vengimas sukelti gali išlaisvinti nuo kankinamos būklės, kurią sukelia čiaudulys.
Pavyzdžiui, kaukės naudojimas išeinant iš namų ar valant namus. Nepamirškite jo įdiegti drėkintuvas kad patalpų oras būtų drėgnas.
3. Gerkite vaistus
Norėdami palengvinti simptomus, nepamirškite reguliariai vartoti vaistų. Įsitikinkite, kad turite atsargų vaistų pagal gydytojo patarimus namuose.
Tai palengvina nosies niežėjimą ir čiaudulį dėl alergijos ar alerginio rinito.