Pavojus sveikatai, kuris gali kilti pastojus paauglystėje

Nėštumas reikalauja fizinio ir psichinio pasirengimo. Tam geriausia pastoti tuo metu, kai manote, kad esate pasirengusi pastoti. Nėštumas per jaunas ar per senas amžius ateityje gali turėti neigiamos įtakos jūsų ir kūdikio sveikatai.

Tačiau atrodo, kad nėštumas paauglystėje yra įprastas pasaulyje - ir nepageidaujamas, ir nepageidaujamas. Daugelis 15-19 metų paauglių jau yra nėščios. PSO duomenimis, kiekvienais metais vaikus pagimdo apie 16 milijonų 15–19 metų moterų, tai yra apie 11% visame pasaulyje gimusių moterų. Tai nemaža suma, turinti didelę riziką.

Kokia rizika pastoti paauglystėje?

Nėštumas paauglystėje gali padidinti riziką sveikatai jums ir jūsų kūdikiui. Taip yra todėl, kad jūsų kūnas nėra pasirengęs nėštumui ir gimdymui. Tie iš jūsų, kurie esate labai jauni, vis dar išgyvena augimą ir vystymąsi, todėl jei esate nėščia, tai gali trukdyti jūsų augimui ir vystymuisi.

1. Aukštas kraujospūdis

Nėščia paauglystėje yra didelė rizika sukelti aukštą kraujospūdį. Be to, jūs taip pat rizikuojate susirgti preeklampsija, kuriai būdingas aukštas kraujospūdis, baltymų buvimas šlapime ir kiti organų pažeidimo požymiai. Vaistai turi būti atliekami norint kontroliuoti kraujospūdį ir išvengti komplikacijų, tačiau tai taip pat gali sutrikdyti kūdikio augimą gimdoje.

2. Anemija

Nėštumas paauglystėje taip pat gali sukelti anemiją nėštumo metu. Šią mažakraujystę sukelia geležies trūkumas, kurį vartoja nėščios moterys. Todėl, kad to išvengtumėte, nėščioms moterims nėštumo metu patariama reguliariai vartoti kraują ir tabletes, mažiausiai 90 tablečių.

Anemija nėštumo metu gali padidinti priešlaikinio gimdymo ir gimdymo sunkumų riziką. Sunki anemija nėštumo metu taip pat gali turėti įtakos kūdikio vystymuisi gimdoje.

3. Kūdikiai, gimę neišnešioti ir LBW

Neišnešiotų kūdikių dažnis padidėja nėštumo metu labai jauname amžiuje. Šių neišnešiotų kūdikių svoris paprastai yra mažas, nes jie nėra pasirengę gimti (būdami jaunesni nei 37 nėštumo savaitės). Neišnešioti kūdikiai padidina riziką kentėti dėl kvėpavimo sistemos sutrikimų, virškinimo, regėjimo, pažinimo ir kitų problemų.

4. Venerinė liga

Paaugliams, turėjusiems lytinių santykių, lytiškai plintančios ligos (tokios kaip chlamidijos ir ŽIV) kelia didelį susirūpinimą. Nėščiųjų patiriamos lytiškai plintančios infekcijos gali sukelti gimdos infekcijas ir trukdyti kūdikio augimui gimdoje. Šios ligos galima išvengti naudojant lytinių santykių metu prezervatyvą.

5. Pogimdyvinė depresija

Pogimdyvinė depresija yra depresija, atsirandanti gimus kūdikiui, ji gali pasireikšti bet kuriuo metu pirmaisiais metais po gimimo. Skiriasi nuo kūdikių bliuzas, pogimdyvinė depresija yra daug rimtesnė būklė.

Žurnale „Pediatrics“ paskelbti tyrimai parodė, kad moterims, kurios buvo nėščios 15–19 metų, pogimdyvinė depresija buvo dvigubai didesnė tikimybė nei moterims, kurios buvo nėščios būdamos 25 metų.

Kitas tyrimas taip pat pranešė, kad buvimas motina paauglystėje sukels labai aukštą stresą ir gali tapti psichikos sutrikimu. Be depresijos, moterys, kurios jau yra nėščios ir tampa motinomis paauglystėje, patiria depresiją labiau linkusios į savižudybę, palyginti su kitais paaugliais, kurie netapo motinomis.

6. Ekonominis nestabilumas

Pagal nepageidaujamo nėštumo socialinių ir ekonominių pasekmių tyrimą, paskelbtą Irano visuomenės sveikatos žurnale, nėštumas jaunystėje ar net nėštumas, atsirandantis tada, kai partneris nėra pasirengęs turėti vaikų, linkęs sumažinti poros ekonominę gerovę. .

Nėštumas paauglystėje taip pat gali trukdyti tęsti motinų ir tėvų mokymąsi ir sumažinti jų galimybes įgyti aukštesnį užimtumo statusą. Jauni tėvai, kurie turi netikėtai ieškoti pajamų šaltinių dėl netikėto nėštumo, taip pat linkę priimti mažesnes pajamas gaunančius darbus. Ši sąlyga yra susijusi su išlaidomis, kurios padidės gimus kūdikiui.

Kaip išvengti nepageidaujamo nėštumo?

Jei jau esate seksualiai aktyvus arba jei jūs ir jūsų vyras nenorite turėti vaikų, būtinai atlikite šiuos veiksmus, kad išvengtumėte nepageidaujamo nėštumo:

Sužinokite, kuris kontracepcijos metodas jums labiausiai tinka. Iš prezervatyvų, kontraceptinių tablečių, spiralinės gimstamumo kontrolės, injekcinių kontracepcijos priemonių ir pan., Galite apsvarstyti daugybę variantų. Sužinokite, kokie yra privalumai ir trūkumai, ir nuspręskite, kuris iš jų jums labiausiai tinka. Peržiūrėkite „Hello Sehat“ apžvalgą apie kontracepcijos rūšis.
Įsitikinkite, kad teisingai naudojate kontracepcijos priemones. Jei vartojate piliulę, perskaitykite gėrimo taisykles ir tvarkaraštį. Jei naudojate implantą ar injekciją, sužinokite, kada reikia dar kartą kreiptis į gydytoją, kad atnaujintumėte savo gimimo kontrolę. Taip pat įsitikinkite, kad prezervatyvų naudojimo ir laikymo būdas yra teisingas.
Venkite lytinių santykių vaisingu laikotarpiu ir ovuliacijos metu. Galite apskaičiuoti, kada bus jūsų kitas vaisingas laikotarpis Vaisingumo skaičiuoklė tai.

Ką aš galiu padaryti, jei pastoju būdama paauglė?

Toliau pateikiami dalykai, kuriuos galima padaryti norint pagerinti motinų ir kūdikių, besilaukiančių nėštumo metu, sveikatą.

Įprasti nėštumo patikrinimai. Reguliariai tikrinant nėštumą galima stebėti motinos ir kūdikio sveikatą gimdoje, kad būtų galima išvengti tam tikrų ligų nėštumo metu.
Pasitikrinkite dėl lytiniu keliu plintančių ligų. Tai daroma siekiant išsiaiškinti, ar paauglė motina neturi lytiniu keliu plintančių ligų, jei taip, tada ją galima gydyti anksti.
Valgykite gerai subalansuotą mitybą. Nėštumo metu paauglėms motinoms reikia folio rūgšties, kalcio, geležies, baltymų ir kitų svarbių maistinių medžiagų, kad būtų patenkinti jų ir jų kūdikių poreikiai. Paauglėms motinoms tikrai reikia papildomo kalcio ir fosforo, nes jų kaulai vis dar auga. Norint patenkinti jų aukštus poreikius, gali prireikti nėščiųjų papildų.
Reguliariai mankštinkitės. Reguliarus fizinis krūvis gali padėti sumažinti ar net užkirsti kelią nėštumo metu jaučiamiems skundams, padidinti energiją ir pagerinti bendrą sveikatos būklę. Aktyvumas taip pat gali padėti pasiruošti gimimui.
Palaikykite tinkamą svorio padidėjimą. Tinkamas svorio padidėjimas gali pagerinti jūsų kūdikio sveikatą ir taip pat padėti numesti svorį po gimdymo. Reikalingas svorio padidėjimas kiekvienai nėščiai moteriai skiriasi, norėdami sužinoti, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.
Venkite rūkymo, alkoholio ir kitų narkotikų vartojimo. Tai gali pakenkti jūsų ir jūsų kūdikio sveikatai. Prieš pradėdami vartoti vaistus, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Kreipkitės pagalbos į artimiausius žmones. Šiuo metu jums tikrai reikia emocinės paramos. Ši parama gali padėti pagerinti jūsų sveikatą.
Jei reikia, surinkite specialias klases nėščioms moterims. Ši klasė gali padėti sužinoti apie nėštumą, gimimą, žindymą ir tėvystę.