Nėščios moterys paprastai yra jautresnės ir irzlesnės, todėl

Nėštumas ir jaudina, ir jaudina. Tačiau negalima paneigti, kad nėštumas taip pat sukels kardinalius emocinių sąlygų pokyčius. Daugelis motinų nėščiosios tampa dar jautresnės ir irzlesnės.

Priežastis nuotaika kurie jautrūs nėštumo metu

Cituokite puslapį Amerikos nėštumo asociacijaNet sėkmingo nėštumo negalima atskirti nuo neigiamų emocijų šalutinio poveikio. Šios emocijos galų gale daro jus jautresnius.

Toliau pateikiami keli veiksniai, kurie gali būti priežastis:

1. Hormoniniai pokyčiai

Pasirodo, viena iš šio reiškinio priežasčių yra jūsų paties kūnas. Artėjant nėštumui organizme padidės hormonų estrogenų ir progesterono kiekis. Hormoniniais pokyčiais siekiama paruošti jūsų kūną nėštumui.

Tačiau padidėjęs estrogeno ir progesterono kiekis taip pat gali jį sumažinti nuotaika ir smegenų gebėjimas stebėti emocinius pokyčius. Todėl nėščios moterys yra jautresnės įvairiems aplinkui vykstantiems dalykams.

2. Baimė

Nėštumas pakeis daugelį dalykų jūsų gyvenime. Tiek sveikatos, santykių su partneriais, tiek finansų atžvilgiu. Todėl nenuostabu, kad nėštumas dažnai sukelia blogų minčių ir baimių.

Apskritai baimė nėštumo metu kyla dėl tokių minčių:

Ar esate pasirengęs tapti tėvais
Vaisiaus sveikata nuo gimdos iki gimdymo
Poveikis jūsų vaiko egzistavimui jūsų santykiams
Ar esate pasirengęs darbui
Ar jūsų finansinė būklė yra pakankamai saugi

3. Kūno pokyčiai

Kūno pokyčiai nėštumo metu, pvz rytinis pykinimas, kūno skausmas ir miego sutrikimas dėl padidėjusio skrandžio gali sukelti diskomfortą. Todėl nėščios moterys tampa jautresnės ir irzlesnės.

Be to, keičiasi nėščių moterų kūno forma. Nėštumas padidina skrandį ir kūnas tampa storesnis. Kai kurios motinos gali jaudintis, kad tai sumažins jų patrauklumą vyrams, kad jos taptų jautrios.

4. Stresas

Visos nėštumo metu patirtos baimės, rūpesčiai ir diskomfortas gali sukelti stresą. Stresas gali dar labiau pablogėti, jei turite problemų, susijusių su sveikata, finansais ar kitais aspektais, kurie tęsiasi iki jūsų vaiko gimimo.

Kai patirsite stresą, tai paveiks jūsų fizinę ir psichologinę būklę. Galite patirti pokyčių nuotaika greitai, didžiulės emocijos, didesnis dirglumas ir paprastai tampa jautresnis net mažiausiems dalykams.

5. Jausmas pavargęs

Nėščios moterys paprastai negauna pakankamai poilsio laiko. Priežastys yra tai, kad negalite rasti patogios miego padėties, dažnai atsibundate, nes norite šlapintis, arba esate užsiėmęs baigdamas darbą namuose.

Mažiau poilsio valandų kūnas tikrai greičiau pavargsta. Sukauptas nuovargis mažėja nuotaika ir sunkina nėščioms moterims kontroliuoti savo emocijas. Galiausiai nėščios moterys tampa jautresnės ir irzlesnės.

Nuotaikos svyravimai, kad būtų jautresnė, yra įprasta motinai patirti nėštumo metu. Taip pat skiriasi veiksniai - nuo biologinių, tokių kaip hormonai, iki psichologinio streso ir baimės.

Jums tikrai nereikia jaudintis, nes ši būklė savaime palaipsniui gerės. Kad nėštumas jaustųsi patogiau, nedvejodami kreipkitės į vyrą ir šeimą. Atminkite, kad jūs išgyvenate ne šį nėštumą vieni.