Namai Vaistas-Z Liuteinas: funkcijos, dozės, šalutinis poveikis, kaip jį naudoti
Liuteinas: funkcijos, dozės, šalutinis poveikis, kaip jį naudoti

Liuteinas: funkcijos, dozės, šalutinis poveikis, kaip jį naudoti

Turinys:

Anonim

Funkcijos ir naudojimas

Kam naudojamas liuteinas?

Liuteinas yra vitamino rūšis, vadinama karotinoidais ir yra žinoma kaip akių vitaminas.

Liuteinas yra vitaminas, turintis daug naudos žmonėms, kenčiantiems nuo akių ligų, tokių kaip su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija (AMD), katarakta ir pigmentinis retinitas.

Liuteinas yra vaistas, taip pat vartojamas siekiant išvengti gaubtinės žarnos vėžio, krūties vėžio, 2 tipo diabeto ir širdies ligų, nes jame gausu beta karotino ir vitamino A.

Pasak WebMD, maisto produktai, kuriuose yra daug liuteino, yra:

  • kiaušinio trynys
  • Brokoliai
  • špinatai
  • Kale
  • kukurūzai
  • geltonos paprikos
  • kivi
  • Vynuogė
  • oranžinė
  • cukinijos

Liuteinas taip pat yra kaip multivitaminų papildas. Kai kurie prekės ženklo papildai, kuriuose yra liuteino, yra „Super Lutein“ ir „EyeVit Plus“.

Kaip vartojate vaistą „Luteinas“?

Prieš pradėdami gydymą, laikykitės gydytojo ar vaistininko nurodytų vaistų vartojimo taisyklių. Prieš vartodami šį vaistą, visada perskaitykite narkotikų vartojimo instrukcijas.

Atidžiai perskaitykite naudojimo instrukcijas, nurodytas etiketėje „Super Lutein“ arba „EyeVit Plus“. Nenaudokite šio vaisto daugiau nei rekomenduojama dozė, mažiau, ilgiau nei rekomenduojama.

Jei turite klausimų, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.

Kaip tai išsaugoti?

Liuteinas yra vaistas, kurį reikia laikyti kambario temperatūroje nuo šviesos ir drėgmės. Kad išvengtumėte vaisto pažeidimo, neturėtumėte jo laikyti vonioje ar šaldiklyje.

Gali būti ir kitų šio vaisto prekių ženklų, kuriems taikomos skirtingos laikymo taisyklės, arba „Super Lutein“, arba „EyeVit Plus“. Atkreipkite dėmesį į produkto pakavimo laikymo instrukcijas arba kreipkitės į vaistininką. Laikykite visus vaistus nuo vaikų ir naminių gyvūnėlių.

Nenuplaukite vaistų tualete ar kanalizacijoje, nebent tai būtų nurodyta.

Išmeskite šį produktą, kai pasibaigs vaisto galiojimo laikas arba kai jis nebebus reikalingas.

Pasitarkite su vaistininku arba vietine atliekų šalinimo agentūra, kaip saugiai išmesti vaistą.

Dozė

Pateikta informacija nepakeičia gydytojo recepto. Prieš pradėdami gydymą, VISADA pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Kokia yra liuteino dozė suaugusiems?

Remiantis tyrimais, liuteino dozavimo rekomendacijos yra šios:

  • Kataraktos ir su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos rizikai sumažinti: 6 mg liuteino per dieną, laikantis dietos arba vartojant papildus. Žmonėms, kurie per dieną vartoja 6,9–11,7 mg liuteino, yra mažiausia rizika susirgti AMD ir katarakta.
  • AMD simptomams sumažinti: 10 mg liuteino papildų per dieną.

Be to, galite gauti 44 mg liuteino už puodelį virtų kopūstų, 26 mg / puodelis virtų špinatų ir 3 mg / puodeliai brokolių.

Kokia yra liuteino dozė vaikams?

Remiantis tyrimais, rekomenduojama liuteino dozė vaikams yra:

  • Kataraktos ir su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) rizikai sumažinti: 6 mg liuteino per dieną, vartojant dietą arba naudojant papildus. Žmonėms, kurie per dieną vartoja 6,9–11,7 mg liuteino, yra mažiausia rizika susirgti AMD ir katarakta.
  • AMD simptomams sumažinti: 10 mg liuteino papildų per dieną.

Kokiomis dozėmis ir preparatais yra liuteinas?

Liuteine ​​yra šie švieži maisto produktai:

  • Kopūstai (1 puodelis) 23,8 mg
  • Špinatai (1 puodelis) 20,4 mg
  • Collard žalumynai (1 puodelis) 14,6 mg
  • Ropių žalumynai (1 puodelis) 12,2 mg
  • Kukurūzai (1 puodelis) 2,2 mg
  • Brokoliai (1 puodelis) 1,6 mg

Be to, liuteinas taip pat yra papildomas. Gerai žinomi liuteino prekių ženklai yra „Super Lutein“ ir „EyeVit Plus“.

Atsargumo priemonės ir įspėjimai

Į ką reikėtų atsižvelgti prieš vartojant vaistą „Luteinas“?

Štai keli dalykai, kuriuos reikia žinoti prieš vartojant liuteiną:

  • Alergija: liuteinui, pagalbines medžiagas vartoti dozėms, kuriose yra L-glutamino. Šią išsamią informaciją galite rasti produkto pakuotės lapelyje.
  • Alergija kitiems vaistams, maisto produktams, dažikliams, konservantams ar gyvūnams
  • Vaikai: liuteino negalima vartoti vaikams iki 6 metų be gydytojo nurodymo
  • Vyresnio amžiaus
  • Kitos sveikatos būklės, chirurgija
  • Kiti vaistai

Ar vaistas liuteinas yra saugus nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims?

Nėra tinkamų tyrimų apie šio vaisto vartojimo riziką nėščioms ar maitinančioms krūtimi moterims.

Prieš vartodami šį vaistą, visada pasitarkite su gydytoju, kad pasvertumėte galimą naudą ir riziką.

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) teigia, kad liuteinas yra vaistas, kuris yra įtrauktas į B kategorijos nėštumo riziką. Šios nuorodos į nėštumo rizikos kategorijas pagal FDA:

  • A = Nėra rizikos
  • B = keliuose tyrimuose nėra rizikos
  • C = gali būti rizikinga
  • D = Yra teigiamų rizikos įrodymų
  • X = draudžiama
  • N = nežinoma

Šalutiniai poveikiai

Koks galimas liuteino šalutinis poveikis?

Liuteinas yra saugus vaistas tol, kol jis vartojamas tinkamai. Neatrodo, kad vartojant 6,9–11,7 mg liuteino per dieną kaip dietą, jis sukelia šalutinį vaisto poveikį.

Vieno tyrimo duomenimis, liuteino papildai buvo saugiai vartojami iki 15 mg per parą dozėmis 2 metus. Tačiau per didelis liuteino vartojimas gali šiek tiek pagelsti odą.

Tyrimai rodo, kad saugus liuteino vartojimas yra ne didesnis kaip 20 mg per parą.

Ne visi patiria šiuos šalutinius poveikius. Gali būti keletas aukščiau nenurodytų šalutinių reiškinių.

Jei nerimaujate dėl tam tikro šalutinio poveikio, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.

Vaistų sąveika

Kokie vaistai gali trukdyti vaistui liuteinas?

Liuteinas yra vaistas, kuris gali sąveikauti su kitais jūsų vartojamais vaistais, kad galėtų pakeisti vaisto veikimą arba padidinti rimto šalutinio poveikio riziką.

Norėdami išvengti vaistų sąveikos, laikykite visų naudojamų produktų sąrašą (įskaitant receptinius / nereceptinius vaistus ir vaistažoles) ir pasitarkite su savo gydytoju arba vaistininku.

Jūsų saugumui nepradėkite, nestabdykite ir nekeiskite jokių vaistų dozių be gydytojo sutikimo.

Ar tam tikri maisto produktai ir gėrimai gali trukdyti vaisto „Luteinas“ darbui?

Liuteinas yra vaistas, kurio negalima vartoti valgant tam tikrus maisto produktus, nes gali atsirasti vaistų ir maisto sąveika.

Rūkymas tabako ar alkoholio vartojimas kartu su tam tikrais vaistais taip pat gali sukelti sąveiką.

Su gydytoju, medicinos komanda ar vaistininku aptarkite narkotikų vartojimą su maistu, alkoholiu ar tabaku.

Kokios sveikatos sąlygos gali sutrikdyti šio vaisto veikimą?

Bet kurios kitos jūsų sveikatos būklės gali turėti įtakos šio vaisto vartojimui. Visada pasakykite gydytojui, jei turite kitų sveikatos problemų.

Perdozavimas

Ką daryti kritiniu atveju ar perdozavus?

Esant ekstremaliai situacijai ar perdozavus, susisiekite su vietiniu greitosios pagalbos paslaugų teikėju (119) arba nedelsdami kreipkitės į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių.

Ką turėčiau daryti, jei pamiršau išgerti vaistus arba pamiršau išgerti vaistus?

Pamiršus šio vaisto dozę, išgerkite ją kuo greičiau. Tačiau kai artėja kitos dozės laikas, praleiskite praleistą dozę ir grįžkite prie įprasto dozavimo grafiko. Negalima padvigubinti dozės.

„Hello Health Group“ neteikia medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo.

Liuteinas: funkcijos, dozės, šalutinis poveikis, kaip jį naudoti

Pasirinkta redaktorius