Pasirodo, kad keičiasi ir kojų dydis nėštumo metu.

Gal jau žinote, kad nėštumo metu įvyksta daugybė kūno funkcijų pokyčių. bet ar žinojote, kad jūsų kojų dydis taip pat keičiasi, kai esate nėščia? Jei atkreipsite dėmesį, rasite kojų formos skirtumų prieš ir po nėštumo. Tada kodėl pėdų dydis nėštumo metu gali pasikeisti? Ar taip nutinka?

Pėdos dydžio pokytis nėštumo metu

Šis besikeičiantis kojos dydis nėštumo metu buvo įrodytas atlikus tyrimą. Tyrimas, kurį atliko Lowos universiteto mokslininkai, pakvietė 49 nėščias moteris pamatuoti kojas per pirmąjį ir trečiąjį trimestrą. Tyrime, paskelbtame „American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation“, teigiama, kad dydžio pokytis yra nuolatinis, todėl po motinos gimdymo kojų dydis tampa didesnis.

Šio tyrimo rezultatai rodo, kad mažiausiai 60-70% motinų nėštumo metu patiria pėdos dydžio pokyčius. Tiesą sakant, įvykstantys pokyčiai yra pėdos lanko pokyčiai.

Jei pastebėjote, prieš nėštumą pėdų arkos yra gana pastebimos ir pastebimos. Tačiau po gimdymo jūsų kojos tampa lygesnės ir nėra matomų kreivių. Todėl šio tyrimo metu nustatyta, kad nėščioms moterims įvykus pėdos lanko aukščio pokyčiams motinos kojų dydis pakito apie 2–10 mm.

Kas lemia kojos dydžio pokyčius nėštumo metu motinai?

Pėdų dydžio pokyčiai būdingi nėščioms moterims. Tai daugiausia lemia svorio padidėjimas nėštumo metu. Dėl šio svorio laikui bėgant keičiasi motinos pėdų dydis ir forma.

Be to, taip pat minima, kad kūno sąnariai linkę atsilaisvinti, kai moteris yra nėščia. Kūno sąnarių atsipalaidavimą sukelia hormonai, kuriuos organizmas gamina nėštumo metu, todėl kojų raiščiai taip pat išsitempia.

Plokščioms pėdoms gresia įvairios sąnarių ir raumenų problemos

Tyrimai rodo, kad šis pėdos dydžio pokytis gali turėti įtakos moterų kojų sveikatai ateityje. Moterims yra didesnė artrito ir sąnarių problemų rizika nei vyrams. Todėl moterims dažniau nei vyrams rekomenduojama vartoti kalcį ir papildus, kurie naudingi sąnariams ir kaulams.

Pėdos skliautas nėra tik formos skirtumas. bet iš esmės arka turi tokią funkciją, kaip išlaikyti kūno pusiausvyros pusiausvyrą, būti pagalvėle arba kaip stumtelėjimas einant ar šokinėjant.

Plokščios pėdos gali sukelti įvairių pėdų problemų, tokių kaip blauzdų, kelių, padų ir klubų patinimas, skausmas ar įtampa. Taip yra todėl, kad einant ar bėgant kūno apkrova nėra tinkamai padalyta. Jei jaučiate šiuos simptomus, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

x