Atpažinkite šiuos organizmo kalcio pertekliaus simptomus (hiperkalcemiją)

Kalcis yra vienas iš būtiniausių organizmo mineralų, ypač sveikiems kaulams ir dantims. Kalcio kiekis kraujyje visada kontroliuojamas, kad palaikytų raumenų, nervų ir širdies darbą. Kalcio trūkumas yra susijęs su kaulų praradimo rizika. Kokios yra pasekmės, jei organizme yra kalcio perteklius? Kalcio pertekliaus, vadinamo hiperkalcemija, būklė yra reta. Bet jei taip atsitiks, rizika gali būti kenksminga organizmui. Toliau pateikiama išsami informacija.

Kiek reikia kalcio per dieną?

Organizmo kalcio poreikis skiriasi priklausomai nuo amžiaus. Remiantis 2013 m. Adekvatumo rodikliu (RDA), 10-18 metų vaikams per parą reikia 1200 mg kalcio. Tada kalcio poreikis sumažėja iki 1100 mg per parą, kai amžius yra 19-29 metai. Vyresniems nei 29 metų žmonėms kalcio poreikis sumažėja iki 1000 mg per parą. Vis dėlto maksimalaus kalcio kiekio dienos normos toleravimo riba suaugusiesiems ir vaikams, vyresniems nei 1 metų, paprastai yra 2 500 mg per parą.

Nėščioms moterims padidės kalcio poreikis. Taip yra todėl, kad be motinos vaisius taip pat turi vartoti kalcio nėštumo metu. Nėštumo metu kalcio kiekis padidėja 200 mg per parą. Taigi, jei esate nėščia būdama 25 metų, jūsų paros kalcio norma bus 1300 mg. Tuo tarpu, jei esate nėščia būdama 18 metų, kalcio poreikis bus didesnis, ty 1400 mg per parą.

Tačiau nerekomenduojama vartoti daugiau nei 500 mg vienu metu. Tai gali padidinti hiperkalcemijos riziką.

Kas yra hiperkalcemija?

Hiperkalcemija yra būklė, kai organizmas pasisavina daugiau kalcio nei įprastas jo pajėgumas. Šis kalcio perteklius paprastai gali išsiskirti su šlapimu ar išmatomis. Tačiau taip pat gali būti, kad likęs perteklius bus sukauptas kauluose, todėl jis gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Labai didelis kalcio kiekis gali kelti pavojų gyvybei.

Pagrindinė hiperkalcemijos priežastis yra hiperparatiroidizmas. Kalcio kiekį kraujyje reguliuoja prieskydinės liaukos. Kai prieskydinės liaukos tampa pernelyg aktyvios ir išsiskiria per daug parathormono, kalcio kiekis kraujyje padidėja. Kitos dažnos priežastys yra plaučių ligos ir vėžys, šalutinis vaistų poveikis ir per didelis papildų vartojimas.

Hiperkalcemija gali sutrikdyti inkstų veiklą ir sukelti inkstų akmenų susidarymą, taip pat sutrikdyti širdies ir smegenų darbą. Dėl kalcio pertekliaus susilpnėjusi inkstų funkcija taip pat gali sutrikdyti organizmo gebėjimą absorbuoti geležį, cinką, magnį ir fosfatą. Iš tikrųjų šie mineralai yra labai svarbūs palaikant normalias kūno funkcijas. Pranešus iš Mayo klinikos, hiperkalcemija taip pat gali sukelti virškinimą, pykinimą, vėmimą ir vidurių užkietėjimą.

Keli tyrimai taip pat parodė, kad per didelis kalcio vartojimas gali padidinti prostatos vėžio ir širdies ligų riziką. Tačiau norint atlikti šį galimą santykį reikia atlikti daugiau tyrimų.

Kokie yra kalcio pertekliaus požymiai ir simptomai?

Hiperkalcemijos simptomai būna nuo lengvų iki sunkių. Jums gali nebūti jokių pastebimų simptomų, jei sergate lengva hiperkalcemija. Kuo sunkesnis atvejis, tuo akivaizdesni simptomai jaučiami.

Toliau pateikiamas simptomų, kurie gali atsirasti, jei organizme yra per didelis kalcio, sąrašas:

Galvos skausmas
Nuovargis
Pernelyg didelis troškulys
Pernelyg didelis šlapinimasis
Pykina vėmimas
Pilvo skausmas
Apetito sumažėjimas
Vidurių užkietėjimas
Dehidratacija
Kaulų skausmas
Raumenų skausmas
Psichinis sumišimas (apsvaigimas); lengva pamiršti; lengvai įsižeidžia
Svorio metimas
Skausmas tarp nugaros ir viršutinės pilvo vienos pusės dėl inkstų akmenų
Nenormalus širdies ritmas
Osteoporozė
Raumenų problemos: trūkčiojimai, mėšlungis ir silpnumas
Lūžis

Sunkūs hiperkalcemijos atvejai gali sukelti komą.

Kokios yra hiperkalcemijos gydymo galimybės?

Jums gali prireikti neatidėliotinos medicinos pagalbos, jei sergate lengvu hiperkalcemijos atveju, priklausomai nuo priežasties. Tačiau turite stebėti simptomų progresą. Be to, taip pat svarbu kreiptis į gydytoją, kad surastų pagrindinę priežastį.

Sveikatos problemų rizika, kylanti dėl kalcio pertekliaus kraujyje, kyla ne tik dėl didelio kiekio, bet ir dėl greičio, kuriuo greitai padidėja kalcio kiekis. Todėl svarbu laikytis gydytojo patarimų tolesnėms pastangoms. Net šiek tiek padidėjęs kalcio kiekis laikui bėgant gali sukelti inkstų akmenis ir inkstų pažeidimus.

Jei atvejis yra vidutinio sunkumo ir jis jau yra sunkus, jums gali prireikti gydymo ligoninėje, kad kalcio kiekis būtų normalus. Gydymu taip pat siekiama užkirsti kelią kaulų ir inkstų pažeidimams.