Turinys:
- Ne visi pratimai tinka epilepsijai
- Taigi, ar epilepsija sergantys pacientai gali plaukti?
- 1. Neplaukite vieni
- 2. Nemaudykite, kai nesate geriausios būklės
- 3. Nemaudykite atvirame vandenyje
Teigiama, kad žmonėms, sergantiems epilepsija, draudžiama dirbti sunkų fizinį krūvį. Manoma, kad tai sukelia epilepsija sergančių žmonių priepuolius. Net žmonės, sergantys epilepsija, neturėtų plaukioti. Kodėl taip yra?
Ne visi pratimai tinka epilepsijai
Epilepsija yra liga, puolanti centrinę nervų sistemą, atsirandanti dėl nenormalių smegenų elektros srovių. Žmonės, kurie tai patiria, gali patirti priepuolius, nenormalų elgesį ir prarasti savimonę.
Dėl šių sąlygų daugelis mano, kad epilepsija sergantys pacientai neturėtų sportuoti sunkiai. Šis draudimas išsamiau aprašytas žurnale „Epilepsia“ paskelbtame tyrime.
Tyrimo metu ekspertai atskleidė, kad sunkus fizinis krūvis gali išvarginti pacientus, kurie galiausiai sukelia traukulius.
Tačiau tai nereiškia, kad epilepsija sergantys pacientai turėtų vengti bet kokio fizinio krūvio ir fizinio krūvio. Žinoma, tai taip pat nėra naudinga kūno sveikatai.
Priežastis ta, kad apskritai kūno judesiai nepablogins epilepsija sergančių žmonių būklės. Iš tikrųjų tam tikrais atvejais fizinis aktyvumas gali išlaikyti kūną sveiką ir užkirsti kelią priepuoliams.
Rekomenduojamos sporto šakos yra tokios sporto šakos, kurios apima fizinį kontaktą su kitais žmonėmis, pavyzdžiui, futbolas, krepšinis ir futsalas. Nors sportas, kurio reikia vengti, būtentnemokamas laipiojimas, nardymas, automobilių lenktynės ir kitos ekstremalaus sporto rūšys.
Taigi, kaip su plaukimu? Ar epilepsija sergantys žmonės neturėtų maudytis?
Taigi, ar epilepsija sergantys pacientai gali plaukti?
Teiginys, kad epilepsija sergantys žmonės neturi plaukioti, nėra visiškai teisingas. Kodėl taip yra? Žmonės, sergantys epilepsija, gali užsiimti šiuo vienu vandens sportu, jei jie atitinka šiuos reikalavimus:
1. Neplaukite vieni
Žmonės, sergantys epilepsija, neturėtų maudytis vieni. Tai reiškia, kad jis gali plaukti tik tuo atveju, jei kažkas stebi. Nors maudantis viešuosiuose baseinuose, plaukiojančius ligonius vis tiek reikia lydėti.
Geriau, jei pacientą lydi asmuo, žinantis jų sveikatos būklę ir žinantis, kaip padėti sergančiajam, jei priepuolio simptomai atsiranda plaukiant.
Pirmoji pagalba, kurią galima suteikti žmonėms, sergantiems epilepsija, jei traukulių simptomai atsiranda vandenyje:
- Paciento galvą ir veidą padėkite virš vandens paviršiaus
- Kuo greičiau pašalinkite žmogų iš vandens
- Patikrinkite, ar asmuo vis dar kvėpuoja. Jei ne, nedelsdami duokite CPR.
- Iškvieskite greitąją pagalbą ir nuvežkite į artimiausią ligoninę. Nors atrodo, kad pacientas atsigavo po priepuolio, jam reikia atlikti išsamų medicininį patikrinimą.
2. Nemaudykite, kai nesate geriausios būklės
Jei nesijaučiate gerai, jaučiatės pavargę ir jūsų kūnas nėra geros formos, geriau epilepsija sergantiems žmonėms atsikratyti noro plaukti. Nes jei bus priverstas, tai jam tik pakels pavojų.
Jei ištinka priepuolis būdamas vandenyje, pacientas gali nuryti didelį kiekį vandens ir patekti į plaučius. Kai tai atsitiks, iškils kitos rimtos sveikatos problemos, pavyzdžiui, plaučių edema.
3. Nemaudykite atvirame vandenyje
Žmonėms, sergantiems epilepsija, maudytis baseine yra mažiau rizikinga nei maudytis atvirame vandenyje, pavyzdžiui, jūroje ar ežere. Be to, tai prižiūrėtojui palengvina jų priežiūrą.
Plaukioti atvirame vandenyje leidžiama, jei žmonės, sergantys epilepsija, naudoja plūdę, kad sumažintų pavojų ir visada yra atidžiai stebimi. Plaukti per toli į vandenyno vidurį nerekomenduojama, nes kuo giliau, tuo giliau bus jūra.
Todėl žmonės, sergantys epilepsija, neturėtų plaukioti tik tuo atveju, jei nesilaikoma šių reikalavimų. Jiems vis dar leidžiama plaukti, kad atitiktų minėtas sąlygas.
