Turinys:
- Tai reikalinga palaikant savisaugą nuo COVID-19 viruso
- 1. Kaukė arba
- 2. Rankų muilas mažuose buteliuose
- 3. Sausos arba drėgnos servetėlės
- 4. Specialūs krepšiai ar maišeliai
- 5. Asmeninis šalmas
- 6. Asmeniniai įrankiai
- 7. Elektroniniai pinigai
- 8. Sulankstoma striukė
Pasibaigus didelio masto socialinių apribojimų (PSBB) laikotarpiui, daugelis žmonių buvo aktyvūs už kambario ribų. Be biuro veiklos, kai kurie pradėjo populiarinti savo mėgstamas sporto šakas, tokias kaip bėgiojimas ar dviračių sportas. Reikia pažymėti, žinoma, kartais reikia pasiruošti užsiimant lauko veikla naujas normalus.
Tai reikalinga palaikant savisaugą nuo COVID-19 viruso
Anksčiau vyriausybė ribojo bendruomenės veiklą už namų ribų. Kol galiausiai PSBB buvo atsipalaidavęs ir taisyklės leido užsiimti lauke, atkreipiant dėmesį į nustatytus sveikatos protokolus.
Daugelis žmonių, laukiančių savo lauko užsiėmimų, grįžta prie ekonomikos, kuri sustojo arba paprasčiausiai sportuodami rūpinasi savo sveikata.
Nepaisant to, vis tiek turime būti budrūs, nes Covid-19 virusas vis dar yra aplink mus. Paruoškite preparatus, kad kūnas išliktų apsaugotas naujas normalus kad reikia atsinešti judant už namo apačioje.
1. Kaukė arba
Neseniai Pasaulio sveikatos organizacija arba PSO pranešė apie COVID-19 perdavimo ore galimybes (ore). Aerozoliai, kuriuose yra virusų, ore gali būti ilgiau ir juos įkvėpti gali visi. Todėl keliaujant už namų reikia būti ypač atsargiems.
Taigi, užbaikite paruošiamuosius darbus naujas normalus naudojant kaukę ir veido apsauga kai yra už namo. Naudokite kaukę, kad tinkamai uždengtumėte nosies ir burnos sritį.
Neišimkite ir neatlaisvinkite kaukės būdami lauke. Laikydami kaukę, kad atsipalaiduotumėte, rankos jau veikiamos kvėpavimo sistemą saugančių mikrobų. Taigi, būdami lauke ir prieš plaudami rankas, nesipainiokite su šiuo metu veikiančia kauke.
Naudokite veido apsauga taip pat yra geras pasirinkimas apsaugoti akis nuo infekcijos lašeliai. Tačiau dėvint veido apsauga, toliau naudokite kaukę, kad jūsų burna ir nosis būtų apsaugotos nuo viruso perdavimo rizikos.
2. Rankų muilas mažuose buteliuose
Žmonės raginami kruopščiai plauti rankas 20 sekundžių naudodami muilą ir tekantį vandenį. Gali būti, kad kai kuriose vietose negalima plauti rankų. Geriau rankiniu plovimu muilą įdėkite į mažą buteliuką, kaip pasiruošimą „valyti“, kai naujas normalus.
Jei tam tikrose situacijose reikia nusiplauti rankas, galite naudoti muilą ir tekantį vandenį iš geriamojo butelio. Nepamirškite visada nusiplauti rankas prieš valgydami, nuėję į tualetą, tvarkydami veido apsauga ar kaukes, ar liečiančius daiktus viešosiose patalpose.
Tačiau galite naudoti ir vietoj to rankų dezinfekcinės priemonės kurių alkoholio kiekis ne mažesnis kaip 60%.
3. Sausos arba drėgnos servetėlės
Gal kai kurie žmonės turi įprotį valyti prakaitą drabužiais. Tačiau geriau visada laikyti sausus ar drėgnus servetėles maiše, kad ką nors nuvalytumėte, kad būtų kuo labiau sumažėję prie odos prilipę mikrobai. Įpraskite atsinešti šią įrangą, kad išlaikytumėte švarą.
4. Specialūs krepšiai ar maišeliai
Plastikinį maišelį ar specialų maišelį visada turėkite su savimi, kad ir kur eitumėte. Šį pasiruošimą reikia atlikti norint saugoti daiktus, kurie sutepami užsiimant lauke naujas normalus.
Pavyzdžiui, kai norite pakeisti audinio kaukę arba nešvarius ar prakaituotus drabužius. Galite laikyti atskirai specialiame nešvarių prekių maišelyje. Rekomenduojame nešvarių daiktų maiše maišyti su švariais daiktais.
5. Asmeninis šalmas
Tiems iš jūsų, kurie dažnai naudojasi motociklų taksi paslaugomis prisijungęs, būtinai pasiimkite asmeninį šalmą. Venkite naudoti šalmą, kuris nėra jūsų pačių, nes nežinote, ar anksčiau šalmą dėvėjusio asmens sveikata ar liga buvo gera.
Todėl geriau turėti savo šalmą, skirtą keliauti už namo motociklu prisijungęs momentas naujas normalus. Nepamirškite, reguliariai valykite šalmą, kad išvengtumėte mikrobų vystymosi.
6. Asmeniniai įrankiai
Paruošimas naujas normalus Be to, visada turėkite asmeninę įrangą, kai užsiimate lauko veikla. Naudokite asmeninę įrangą, pradedant geriamaisiais buteliukais, stalo įrankiais (šaukštais, šakutėmis, pietų dėžutėmis) ir maldos kilimėliais. Šis metodas ne tik padeda patogiau naudoti asmeninius įrankius, bet ir sumažina riziką užsikrėsti COVID-19.
7. Elektroniniai pinigai
Nepamirškite pasiimti savo elektroninių pinigų kortelės ir išmanusis telefonas kuri turi elektroninę mokėjimo programą. Vyriausybė, remdamasi nustatytais sveikatos protokolais, taip pat ragina sandoriuose lauke naudoti ne grynuosius, o elektroninius pinigus.
Taigi įsitikinkite, kad jūsų piniginėje visada yra elektroniniai pinigai, pasiruošę jūsų veiklai ir sandoriams už kambario ribų naujas normalus.
8. Sulankstoma striukė
Nieko blogo, jei visada nešiojatės striukę, kurią lengva sulankstyti į krepšį. Striukė gali būti apsaugos priemonė, nors ir ne pagrindinė. Striukė gali pasiūlyti šilumos ir sumažinti ligų, kurios dažnai kyla dėl šalto oro, pavyzdžiui, peršalimo, riziką. Be to, striukės taip pat gali apsaugoti odą nuo saulės kaitinimo dienos metu važiuojant motociklu.
Tačiau nėra nieko blogo, jei striukė yra prieinama, kai esate ne namuose. Nepamirškite, grįžę namo, nedelsdami išskalbkite švarkus ir drabužius, patekusius į lauko orą.
Na, dabar jūs galite kurti kontrolinis sąrašas įvairūs pasiruošimai išeiti iš namų, kai naujas normalus. Taip pat pasidalykite šia informacija su šeima ir draugais kaip savisauga ateityje naujas normalus.
Tarp netikrumo savisauga draudimu gali apsaugoti nuo nepageidaujamos rizikos. Ieškokite draudimo, kuris galėtų suteikti visas specialias papildomas išmokas COVID-19, pvz., Dienos kompensavimo fondai, kurie gali padėti padengti dienos išlaidas, nes šios ligos gydymo sąlygomis pacientai negali užsidirbti pragyvenimui, nes turi izoliuotis, taip pat teikia išmokas karantino metu šeimoms, o išmokos mirė.
