Širdis

Daugelis žmonių mano, kad refleksologija daro kūną sveikesnį, sumažina streso lygį ir padidina kraujo tekėjimą. Refleksologija remiasi delnų ir kojų taškais, kurie laikomi sujungtais su visais kūno organais. Šių taškų paspaudimo tikslas yra maksimaliai padidinti kūno organų darbą, kad kūnas taptų sveikesnis. Bet kas nutinka, jei tai daro nėščios moterys? Ar tai vis dar naudinga kaip ir kitoms normalioms moterims? O gal refleksoterapija nėštumo metu iš tikrųjų turi blogą poveikį?

Ar saugu daryti refleksoterapiją nėštumo metu?

Galbūt tai buvo didelis klausimas tiems iš jūsų, kurie šiuo metu yra nėščios. Jūs manote, kad taikant refleksoterapiją kūnas bus labiau atsipalaidavęs, mažiau įtemptas ir sveikas. Iki šiol moksliniai tyrimai, tiriantys refleksijos poveikį nėščioms moterims, vis dar yra labai riboti. Nepaisant to, kai kurie ekspertai teigia, kad atspindėjimas nėštumo metu gali sukelti susitraukimus.

Pagrindinė refleksijos teorija - spausti delnų ir kojų taškus, tiesiogiai susijusius su organais, liaukomis ir įvairiomis svarbiomis kūno dalimis. Slėgis šioje vietoje gali stimuliuoti ir skatinti visas kūno dalis, pavyzdžiui, padidinti hormonų gamybą liaukose, pagerinti kraujotaką, pagerinti organų darbą ir padaryti nuotaiką stabilesnę.

Tačiau, anot Kinijos medicinos ekspertų, atspindėjimas gali sukelti nėščių moterų susitraukimus, todėl nėščiosioms, kurios yra jaunesnės nei 38 savaičių, refleksijos daryti nereikėtų. Nes jei jis apmąsto būdamas mažiau nei 38 savaičių, jam gresia priešlaikinis gimdymas ir persileidimas.

Be to, jei nėštumo metu nesvarstote su profesionaliu asmeniu, tai gali būti „neteisinga spauda“ ir iš tikrųjų gali turėti neigiamos įtakos sveikatai. Taigi nėščia geriau nedaryti apmąstymų, nes jiems gresia persileidimas.

Kurie taškai gali paskatinti susitraukimus nėštumo metu apmąstant?

Nepaisant to, nėštumo metu vis tiek galima apmąstyti, tačiau kai nėščioms moterims kyla sunkumų susitraukiant. Manoma, kad refleksologija pagreitina susitraukimus ir palengvina gimdymą. Pagrindiniai šios terapijos dalykai yra:

Kulnas, paspaudus šį tašką, bus skausmas. Geriausia toliau spausti šį tašką, kol skausmas sumažės.

Plotas aplink pirštus. Pėdos paspaudimas tarp nykščio ir smiliaus gali padėti nėščioms moterims greičiau susitraukti. Sutelkite dėmesį į tą dalį ir švelniai paspauskite. Manoma, kad net ir spaudžiant šią sritį po gimdymo, motinos patiriamas skausmas malšinamas.

Dideli nykščiaii, ši dalis yra svarbiausia sukeliant darbo susitraukimus. Tiesą sakant, didysis pirštas yra tiesiogiai susijęs su hipofiziu, kuris išskiria hormoną oksitociną. Hormonas oksitocinas yra hormonas, atsirandantis natūraliai, kai kūdikis yra pasirengęs gimti. Kai šis hormonas bus gaminamas, kūnas automatiškai sutrauks gimdą.