Turinys:
- Priežastis, kad žmogus gyvena su vienu inkstu
- Apsigimimai
- Chirurginis inksto pašalinimas
- Inkstų donorystė
- Ar bus paveikta inkstų funkcija?
- Rizika gyventi su vienu inkstu
- Ar vis tiek galite pastoti net su vienu inkstu?
- Sveiko gyvenimo su vienu inkstu patarimai
- 1. Atlikite įprastus patikrinimus
- 2. Sveika mityba
- 3. Venkite sunkių pratimų
- 4. Gerkite pakankamai vandens
- 5. Nustok rūkyti
- O vaikas, turintis vieną inkstą?
Inkstai veikia filtruodami kraują, kad jis būtų švarus, kai jis cirkuliuoja visame kūne. Paprastai žmonės turi du inkstus, tačiau yra žmonių, kurie nuo gimimo ar pašalinimo gyvena su vienu inkstu, nes serga inkstų liga.
Taigi, ar tas, kuris neturi pilnų inkstų, gali gyventi normalų gyvenimą ir koks yra kitas jų gyvenimo būdas?
Priežastis, kad žmogus gyvena su vienu inkstu
Inkstai vaidina svarbų vaidmenį išgyvenant žmogų. Tačiau gyvenimo su vienu inkstu reiškinys dabar nėra retas dalykas. Čia yra trys priežastys, dėl kurių asmuo turi tik vieną organą, kuris yra įtrauktas į šlapimo sistemą (urologija).
Apsigimimai
Apsigimimai yra viena iš priežasčių, kodėl žmogus turi tik vieną veikiantį inkstą. Šią būklę sukelia kelios ligos, įskaitant inkstų agenesį ir inkstų displaziją.
Inkstų agenezė (nesudarantys inkstų) yra būklė, kai žmogus gimsta netekęs vieno ar abiejų inkstų. Vienpusė inkstų agenezė (URA) yra vieno inksto nebuvimas, o dvišalėje inkstų agenezėje (BRA) nėra abiejų.
Tiesą sakant, šis agenesis įvykis yra gana retas ir kasmet pasireiškia mažiau nei vienam procentui gimimų. Tai reiškia, kad mažiau nei vienas iš 1000 naujagimių turi URA. Tuo tarpu BRA yra daug retesnė, pasireiškianti maždaug kiekvienam iš 3000 gimusių kūdikių.
Jei dėl agenesės žmogus gimsta be vieno ar abiejų inkstų, kitaip yra su inkstų displazija. Žmonės, turintys šią būklę, turi du inkstus, tačiau vienas iš jų veikia netinkamai.
Tai gali atsirasti dėl to, kad gimdoje vienas ar abu vaisiaus inkstai normaliai nesivysto. Deja, dauguma kūdikių turi vieną inkstą, nežinoma, dėl ko tai įvyksta.
Kartais ši būklė yra didesnės problemos dalis ir veikia kitus organus (sindromą).
Tuo tarpu dauguma kūdikių neturi aiškios priežasties, nors kartais tai gali būti susiję su nėščių moterų diabetu ir tam tikrais vaistais.
Tiesą sakant, tiek inkstų displazija, tiek agenezė yra retai realizuojami, kol ligoniui neatliekami nesusiję tyrimai ir operacijos.
Chirurginis inksto pašalinimas
Be apsigimimų, dar viena priežastis, dėl kurios žmonės gyvena su vienu inkstu, buvo operuota, kad pašalintų šį pupelės formos organą. Ši operacija, žinoma kaip nefrektomija, atliekama bandant gydyti inkstų ligas ir vėžį.
Inkstų donorystė
Kasmet tūkstančiai žmonių paaukos savo inkstus (tik vieną jų) pacientams, kuriems reikalingi sveiki inkstai. Donorai yra šeimos nariai, kurie yra susiję ar yra artimi donorui, pavyzdžiui, sutuoktiniai ir draugai.
Duodamas vieną sveiką inkstą, kad išgelbėtų kitą žmogų, donoras turi gyventi su vienu inkstu.
Ar bus paveikta inkstų funkcija?
Jei gimėte turėdami vieną inkstą, kitas inkstas taps didesnis ir sunkesnis. Priežastis yra ta, kad likę inkstai dirbs sunkiau iki 75% normalios inkstų funkcijos.
Jei sergate įgimta inkstų liga, dėl kurios šis organas nėra išsamus, gali sutrikti inkstų funkcija. Tai tikriausiai įvyks maždaug po 25 metų.
Jei jūsų inkstai pašalinami, kai esate suaugęs, yra tikimybė, kad jūsų kūnas neturės jokių problemų, ypač pirmuosius kelerius metus po operacijos. Tai reiškia, kad gyvenimas su vienu inkstu neturi įtakos jūsų gyvenimui.
Rizika gyventi su vienu inkstu
Nors gyvenimas su vienu inkstu neturi įtakos jūsų gyvenimo trukmei, vis tiek turite gyventi sveikai ir būti atsargesnis darydamas savo veiklą. Priežastis ta, kad vienas inkstas linkęs vystytis greičiau nei du normaliai veikiantys inkstai.
Todėl žmonės, turintys šią būklę, yra labiau linkę susižeisti, ypač dėl intensyvaus fizinio krūvio. Kita vertus, gresia įvairios ilgalaikės sveikatos problemos, todėl reikia specialaus stebėjimo ir gydymo.
Štai keletas ligų, kurios gali pasireikšti, kai nesate atsargūs, kai gyvenate su vienu inkstu.
- Hipertenzija nes inkstai taip pat veikia palaikydami kraujospūdį.
- Proteinurija dar vadinama albuminurija, nes šia liga sergančių žmonių šlapime kartais būna baltymų perteklius.
- Mažas glomerulų filtracijos greitis (GFR) dėl sumažėjusios inkstų filtravimo funkcijos.
Ar vis tiek galite pastoti net su vienu inkstu?
Moterims, norinčioms turėti vaikų, nors jos turi tik vieną inkstą, jos turi gerai apsvarstyti.
Palyginti su žmonėmis, kurie serga inkstais, moterims, sergančioms šia liga, yra didesnė rizika susirgti nėštumo ir vaisiaus vystymosi problemomis, tokiomis kaip nėštumo hipertenzija, preeklampsija ir eklampsija.
Rezultatas buvo paskelbtas nėštumo tyrime pacientams, turintiems vieną inkstą 2017 m. Šiame tyrime teigiama, kad nėštumo metu padidės inkstų kraujotaka ir kraujo filtravimo greitis.
Ši būklė akivaizdžiai neturi įtakos moterims, kurių inkstų funkcija normali. Tačiau inkstų krūvis bus didesnis moterims, turinčioms vieną inkstą, todėl tai gali susilpninti jo funkciją.
Tuo tarpu kitame tyrime, kuriame dalyvavo kelios inkstus paaukojusios moterys, nustatyta, kad nėštumas, turintis tokią būklę, yra gana saugus.
Nepaisant to, preeklampsijos rizika vis dar egzistuoja. Iš tikrųjų pristatymo procesas taip pat gali vykti normaliai, jei nėra erzinančių problemų.
Todėl konsultacijų ir diskusijų su akušeriais procesas yra labai svarbus moterims, gyvenančioms su vienu inkstu. Kruopščiai stebint motinos sveikatą, nėštumas gali būti saugus ir atpalaiduojantis procesas.
Sveiko gyvenimo su vienu inkstu patarimai
Iš esmės gairės, kaip gyventi su vienu inkstu, kad išliktų sveikas, galioja visiems. Tai apima kūno mitybą, kūno svorio palaikymą, mankštą ir įprastų patikrinimų atlikimą.
Nepaisant to, yra keletas dalykų, į kuriuos turite atkreipti dėmesį, kad išvengtumėte paminėtų ligų, įskaitant inkstų nepakankamumą, rizikos.
1. Atlikite įprastus patikrinimus
Tiems iš jūsų, kurie gyvena su vienu inkstu, gali reikėti atlikti inkstų tyrimus kartą per metus. Šis tyrimas gali būti įvairus: nuo paprastų kraujo ir šlapimo tyrimų iki kraujo spaudimo tikrinimo, ypač:
- albuminurijos tyrimai, pvz., šlapimo ir kraujo tyrimai,
- taip pat patikrinkite kraujospūdį
- glomerulų filtracijos greičio (GFR) testas, siekiant pamatyti inkstų filtravimo funkciją.
2. Sveika mityba
Iš tikrųjų žmonėms, turintiems vieną inkstą, nereikia laikytis specialios dietos, tačiau jie vis tiek turi rūpintis inkstų sveikata. Tai ypač reikia padaryti, kai susilpnėjusi inkstų funkcija, todėl turite pakeisti mitybą, būtent:
- apriboti druskos ir natrio vartojimą,
- mažinti daug baltymų turinčio maisto vartojimą ir
- nustok gerti alkoholinius gėrimus.
Nepamirškite pasikonsultuoti su mitybos specialistu, kokia dieta tinka subalansuoti maistines medžiagas organizme pagal jūsų būseną.
3. Venkite sunkių pratimų
Sportas naudingas sveikatai. Tačiau tiems iš jūsų, kurie turi vieną inkstą, svarbu būti atsargiems ir apsaugoti jį nuo traumų. Ši rekomendacija taikoma visiems, turintiems šią būklę.
Kai kurie gydytojai mano, kad geriau vengti sunkių ir didelės rizikos pratimų, tokių kaip:
- boksas,
- ledo ritulys,
- futbolas,
- kovos menai ir
- imtynės.
Galite dėvėti apsauginius drabužius, tokius kaip paminkštinta liemenė po drabužiais, kurie gali padėti apsaugoti jūsų inkstus nuo sportinių traumų. Taip siekiama sumažinti riziką.
Kreipkitės į urologą, jei norite užsiimti tam tikru sportu, nes rizika išlieka net naudojant apsauginį barjerą.
4. Gerkite pakankamai vandens
Kitas svarbus patarimas, kaip išlikti sveikam net su vienu inkstu, yra patenkinti jūsų kūno skysčių poreikius. Išgėrus 8 stiklines vandens per dieną arba du litrus, inkstai gali palengvėti, nes šlapimas pašalinamas sklandžiai.
Jei sergate inkstų liga, paklauskite savo gydytojo, kiek jums reikia dienos skysčių. Priežastis ta, kad žmonėms, kurie gyvena su vienu inkstu ir jo funkcija neveikia tinkamai, yra skirtingi poreikiai.
5. Nustok rūkyti
Rūkymo pavojai neabejotinai kenkia kraujagyslėms. Dėl to sutrinka ir kraujotaka inkstuose. Jei inkstuose nepakanka kraujotakos, šis organas gali tinkamai neveikti, ypač žmonėms, turintiems vieną inkstą
O vaikas, turintis vieną inkstą?
Iš tikrųjų vaikai, turintys vieną inkstą, neturėtų būti traktuojami kitaip nei kiti vaikai. Jiems nereikia specialios dietos. Kaip ir vaikams, turintiems kitus du inkstus, vaikams, turintiems šią ligą, reikia atlikti tik kelis aukščiau pateiktus patarimus.