Kineziterapija, nuo tipų iki gydymo procedūrų

Jei kyla problemų judinant kūno dalis, kineziterapija gali būti išeitis. Kineziterapija yra gydymas, kuris atliekamas ne tik sergantiems žmonėms, bet jį gali atlikti visi kaip ligų prevencija. Kitas kineziterapijos pavadinimas yra kineziterapija. Yra daugybė kineziterapijos sričių, įskaitant vaikų fizioterapiją, insulto fizioterapiją ir ortopedinę. Kineziterapeutas yra asmuo, kuris, naudodamasis atitinkama kineziterapijos priemone, nustatys jums tinkamą programą pagal jūsų būseną.

Kas yra kineziterapija?

Kineziterapija - tai gydymas, padedantis atkurti žmogaus kūno funkcijas ir judėjimą dėl traumos, ligos ar kūno gebėjimų praradimo.

Be to, ši terapija taip pat gali būti atliekama siekiant sumažinti traumų ar ligų riziką ateityje. Šis gydymas apima judėjimą, pratimus, manualinę terapiją, švietimą ir patarimus. Prie šios terapijos gali prisijungti visi bet kokio amžiaus žmonės. Gydymą ves terapeutas, kuris padeda pacientui įveikti skausmą.

Kineziterapija yra terapija, pagrįsta moksliniu pagrindu ir „visuminiu“ požiūriu į sveikatą ir gerovę, įskaitant bendrą paciento gyvenimo būdą.

Negana to, jūs galite atlikti šią terapiją, norėdami valdyti ilgalaikius sveikatos sutrikimus, tokius kaip astma, tai gali būti padaryta net tiems iš jūsų, kurie ruošiasi darbui.

Gydymo kineziterapijoje tipai

Kineziterapija yra terapija, kurios metu naudojami įvairūs gydymo būdai. Toliau pateikiami įvairūs dažniausiai naudojami gydymo būdai, įskaitant:

Rankinė terapija

Rankinė terapija yra kineziterapeutų naudojama sąnarių lankstymo priemonė, tiesiogiai masažuojant juos rankomis.

Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija

Ši terapija atliekama naudojant mažą prietaisą, kurį juda baterija, naudojama mažam srovės kiekiui perduoti per odos paviršiuje esančius elektrodus.

Ši fizioterapijos priemonė yra naudinga malšinant skausmą įvairiose kūno vietose.

Magnetinė terapija

Ši terapija atliekama naudojant įvairaus tipo ir dydžio elektromagnetus. Kaip ir transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija, ši kineziterapijos priemonė yra naudinga užpuolimo skausmui mažinti.

Tapingas

Tapingas yra elastinės tvarsčio formos kineziterapijos prietaisas, skirtas natūraliai išgydyti sužeistą kūno dalį. Tai darote palaikydami ir stabilizuodami raumenis ir sąnarius, neribodami jų judesio.

Manoma, kad šis įrankis, vadinamas kinesio juostomis, gali pagerinti kraujotaką, pagreitinti traumų atsigavimą, palengvinti skausmą ir padėti įveikti odos uždegimą.

Diatermija

Diatermija yra terapijos rūšis, kai įvairioms sąlygoms gydyti naudojama aukšto dažnio elektromagnetinėmis srovėmis perduodama šiluma.

Ultragarsas ir fonoperezė

Gydomasis ultragarsas padeda sumažinti uždegimą, išstumdamas šilumą į pažeistą vietą, tokiu būdu išgydydamas raumenų spazmus, padidindamas medžiagų apykaitą ir padidindamas pažeisto audinio kraujotaką.

Tuo tarpu fonoporezė yra metodas, kuriame naudojamos ultragarso bangos, padedančios maksimaliai absorbuoti vietinius vaistus.

Įvairios kineziterapijos sritys, atsižvelgiant į jų gydymo tikslus

Kineziterapija yra gydymo rūšis, turinti įvairios naudos sveikatai. Skirtingi gydymo tikslai turi skirtingą naudą. Iš daugelio būklių, kurias galima gydyti kineziterapija, pateikiamos trys iš jų:

Vaikų fizioterapija

Vaikų fizioterapija siekiama padėti gydyti vaikus ir paauglius, turinčius įvairių fizinės sveikatos problemų. Be to, ši terapija taip pat atliekama siekiant suteikti paramą šeimoms ir tėvams, kurie turi vaikų, turinčių įvairių fizinių problemų.

Paprastai ši terapija atliekama vaikams, kuriems sunku judinti kūno dalis, kad jie galėtų maksimaliai padidinti savo fizinį vystymąsi, aktyvumą ir gebėjimą žaisti bei bendrauti.

Kineziterapija taip pat naudojama įvairioms sveikatos problemoms, trukdančioms kūno judėjimui, gydyti, pavyzdžiui:

Cerebrinis paralyžius

Cerebrinis paralyžius - tai grupė ligų, kurios veikia raumenis ir nervus. Ši liga nėra įgimta, bet vystosi ir prasideda nuo gimimo.

Įvairūs cerebrinio paralyžiaus simptomai, tokie kaip nenormalūs rankų ir kojų judesiai, pavėluotas kalbėjimas ir vaikščiojimas, valgymo sunkumai, bloga raumenų forma ankstyvame amžiuje, dėl kurios atsiranda nenormali laikysena, bloga judesių koordinacija, standus kūnas ir raumenų spazmai. Fizioterapija vaikams gali būti šios vienos sveikatos problemos sprendimas.

Pasaulinis vystymosi vėlavimas

Pasaulinis vystymosi vėlavimas (GDD) yra vaikų vystymosi vėlavimas emociniu, protiniu ir fiziniu požiūriu. Paprastai vaikai, turintys GDD, patiria problemų dėl kalbos žinių ir tarimo, regėjimo, judėjimo įgūdžių, socialinių ir emocinių įgūdžių bei mąstymo gebėjimų. Pasitelkiant vaikų kineziterapiją, GDD gali būti sprendžiama siekiant pagerinti jų vystymąsi.

Raidos koordinacijos sutrikimas (DCD)

Raidos koordinavimo sutrikimas (DCD) arba dar vadinamas dispraksija yra būklė, veikianti fizinę vaikų koordinaciją, dėl kurios jų judesiai skiriasi nuo kitų vaikų judesių ir atrodo standūs.

Cituota iš NHS, ši būklė berniukams paprastai būna tris ar keturis kartus dažnesnė nei mergaičių. Kaip ir vėluojant pasauliniam vystymuisi, šią fizinės sveikatos problemą taip pat galima įveikti naudojant vaiko kineziterapiją.

Neuromuskuliniai sutrikimai

Vaikų fizioterapija gali būti naudojama nervų ir raumenų sutrikimams gydyti. Šiai būklei būdingas nervų ir raumenų nesugebėjimas tinkamai veikti.

Šis sutrikimas dažniausiai veikia nervus, ypač tuos, kurie yra už smegenų ir nugaros smegenų ribų. Be to, ši būklė taip pat veikia liemens, rankų ir kojų griaučių raumenis.

Paprastai nervų ir raumenų sutrikimai yra įgimtos ligos, paveldimos nuo pat gimimo. Be to, genetinė istorija šeimoje, kurioje yra panašios būklės, taip pat padidina šios vienos sveikatos problemos riziką.

Įgytos smegenų žalos (ABI)

Įgyta smegenų trauma yra būklė, apibūdinanti bet kokio tipo smegenų pažeidimą, atsirandantį po gimimo. Paprastai smegenys bus sužeistos dėl trauminių smegenų sužalojimų, susidūrimų, smegenų navikų, dėl tam tikrų infekcijų ir ligų.

Vaikų ABI gali sukelti epilepsiją, sutrikusį regėjimą, prisilietimą ir uoslę, sutrikusius fizinius sugebėjimus, tokius kaip drebulys ir raumenų silpnumas, sutrikdyti bendravimo įgūdžius, pvz., Vėlyvą kalbėjimą. Vaikų fizioterapija gali padėti įveikti problemas, susijusias su fizinėmis problemomis.

Dauno sindromas

Dauno sindromas yra genetinė būklė, sukelianti vaikų mokymosi sutrikimus ir tam tikrus fizinius sutrikimus, tokius kaip maža galva, mažesnis nei vidutinis svoris ir ūgis, mažiau formuojami raumenys ir plokšti veido bruožai.

Ši sąlyga išliks visą gyvenimą. Tačiau tinkamai prižiūrint Dauno sindromo vaikai gali augti sveiki ir netgi daryti įvairius produktyvius dalykus, kaip kiti sveiki žmonės. Vienas iš gydymo būdų, kurį galite pabandyti taikyti, yra vaiko fizioterapija.

Kineziterapijos programos vaikams paprastai yra įtrauktos į jų kasdienę veiklą. Terapeutas taip pat suteiks paprastų žinių ir mokymų šeimoms, kad jos galėtų padėti ir paskatinti vaikus praktikuoti sukurtą kineziterapijos programą.

Neurologinė fizioterapija

Neurologinė kineziterapija atliekama žmonėms, turintiems neurologinių ar neurologinių sutrikimų. Pavyzdžiui, Alzheimerio liga, Parkinsono liga, nugaros smegenų pažeidimas ir insultas. Viena liga, kuri daug naudoja šią terapiją, yra insultas.

Insulto fizioterapija bus atliekama po insulto. Paprastai insultas sukelia smegenų pažeidimus. Dėl to jūs patirsite silpnumą ar paralyžių vienoje kūno pusėje ir sunkumus judinant kūną, o tai trukdo jūsų kasdienei veiklai.

Insulto fizioterapija gali padėti atgauti jėgas ir sugebėjimą judinti kūną. Neurofizioterapija yra fizinės terapijos specialybė, kurią sukelia smegenų ir nervų sistemos pažeidimai, pavyzdžiui, insultas. Terapeutas ekspertas padės sukurti terapijos programą, kuri atitiktų jūsų sveikatos būklę.

Paprastai insulto fizioterapija atliekama siekiant palaikyti sveikatos būklę po priepuolio ir išvengti komplikacijų, kurios gali sulėtinti sveikimo procesą. Insulto fizioterapijos programoje terapeutas taip pat jums pasakys, kaip gulėti ir saugiai sėdėti. Be to, terapeutas padės motyvuoti jus aktyviai dalyvauti ir išmokti įprastus kūno judesius kiekvieno insulto fizioterapijos seanso metu.

Paprastai terapeutas taip pat nustato, kokių fizioterapijos priemonių reikia. Apskritai, insulto kineziterapijai terapeutas reikalauja fizioterapijos priemonių, tokių kaip neįgaliųjų vežimėliai, pavyzdžiui, pagalbinės priemonės vaikščioti vaikštynė o taip pat lazda.

Insulto fizioterapiją galima pradėti praėjus 24 valandoms po priepuolio. Tuo metu būsite paskatinti ir motyvuoti, kad galėtumėte kuo geriau keltis ir judėti. Lengvų insultų atveju insulto fizioterapija daugiausia dėmesio skiriama komplikacijų prevencijai ir jūsų gebėjimui vėl judėti ir būti aktyviam.

Tačiau laikui bėgant insulto fizioterapija padės tapti savarankiškesniems ir padaryti ne tik galūnių judėjimą.

Ortopedinė kineziterapija

Ortopedinė kineziterapija padeda diagnozuoti, kontroliuoti ir gydyti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus ir sužalojimus. Be to, ši kineziterapija taip pat padeda gijimo procesui po ortopedinės (kaulų) operacijos. Paprastai ortopedai yra mokomi atlikti pooperacinį sąnarių gydymą, sporto traumas, artritą ir kitas traumas.

Elektrinė stimuliacija yra fizioterapijos priemonė, dažnai naudojama paciento pasveikimui pagreitinti. Kai kurie paprastai atliekami gydymo būdai yra šilumos terapija, šalčio terapija ir jėgos treniruotės.

Dažniausiai ortopedų terapeutų patiriamos traumos yra lūžiai, patempimai ir sausgyslių uždegimas. Paprastai ortopedinis kineziterapeutas rekomenduos įvairius pratimus, kurie tinka šiai būklei.

Be to, reikalingos kineziterapijos priemonės taip pat bus pritaikytos jūsų kūno būklei. Terapijos pradžioje naudojamos kineziterapijos priemonės paprastai skiriasi, kai susiformuoja būklė.

Kada būtina kineziterapija?

Kineziterapija yra terapija, kurią galima atlikti siekiant užkirsti kelią ligoms, nes tai gali padidinti jūsų fizinį aktyvumą. Be to, ši terapija taip pat padeda užkirsti kelią tokioms sveikatos problemoms kaip:

• Kaulai, sąnariai ir minkštieji audiniai - tokie kaip nugaros, kaklo, pečių ir traumos
• Nervų sistema ar smegenys - tokios kaip judėjimo problemos, sukeliančios insultą, išsėtinę sklerozę ar Parkinsono ligą
• Širdis ir kraujotaka - problemos, kurias reikia išgydyti po širdies smūgio
• Plaučiai - lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) ir cistinė fibrozė

Paprastai gydytojas rekomenduos, kada jums reikia kineziterapijos, kaip papildomą gydymą, kuris padės atkurti būklę.

Kas gali vadovauti kineziterapijai?

Šaltinis: „Advantage Health“

Kineziterapija - tai gydymas, kuriam reikalingas specialus terapeutas ir kurio negalima atlikti nerūpestingai. Terapeutas, vadinamas kineziterapeutu, turi būti patyręs ir apmokytas.

Taigi kineziterapeutas yra tas, kuris iš tikrųjų supranta ir yra aprūpintas kineziterapijos mokslu. Paprastai šią terapiją vykdo asmuo, kuris yra daugiadisciplininės komandos narys įvairiose sveikatos srityse, pavyzdžiui, dirbantys:

• Ligoninė
• Iš sveikatos centrų ir klinikų
• Operacijos sritis ar chirurgas
• Sporto laukas

Ne tik ligoninėje ar klinikoje galite paprašyti terapeuto atvykti į jūsų namus. Paprastai terapeutas taip pat paruoš arba paprašys suteikti kiekvienam susitikimui reikalingą fizioterapijos įrangą.

Įvairios kineziterapeutų atliekamos gydymo procedūros

Kineziterapeutas turėtų sutelkti dėmesį į visą kūną, o ne į vieną skausmo aspektą, kurį šiuo metu patiria pacientas. Iš esmės, kai pacientai nori atlikti tokį gydymą, kineziterapeutai taip pat įtraukia į priežiūrą, kuri apima švietimo, informuotumo, pacientų įgalinimo ir skatinimo dalyvauti gydymo metu klausimus. Toliau pateikiamos įprastos kineziterapijos gydymo procedūros.

1. Švietimas ir patarimai

Kineziterapeutas duos jums bendrą patarimą dėl dalykų, kurie gali turėti įtakos jūsų kasdienai, pavyzdžiui, reguliariai mankštintis ir valdyti sveiką svorį pagal jūsų ūgį ir formą.

Pateikti pasiūlymai skirti pakeisti jūsų gyvenimo būdą. Be to, pateikti patarimai taip pat gali būti konkretūs dalykai, kuriuos galima pritaikyti kiekvieną dieną, kad jus prižiūrėtumėte ir sumažintumėte skausmo bei traumų riziką. Pavyzdžiui, kai skauda nugarą, jums bus pasakyta taisyklinga laikysena, tinkamai nešiokite ir pakelkite daiktus, venkite blogų sukimo judesių, pernelyg išsitieskite ar per ilgai stovėkite.

2. Judėjimas ir pratimai

Pateikti judesiai paprastai pritaikomi mankštai ir fizinio aktyvumo pasiūlymams pagal jūsų būseną. Be to, norint pagerinti bendrą sveikatos būklę ir judrumą, rekomenduojama mankštintis. Kineziterapeutai paprastai rekomenduoja judesius ir pratimus, kurie padėtų pagerinti mobilumą ir funkcijas, pavyzdžiui:

• Pratimai, skirti pakeisti judėjimą ir jėgą tam tikroje kūno dalyje - tai turėtų būti daroma reguliariai ir laikui bėgant.
• Veikla, susijusi su viso kūno judesiais, pavyzdžiui, plaukimas ir vaikščiojimas - ši veikla gali padėti atsigauti po operacijos ar traumų, turinčių įtakos jūsų judrumui.
• Sportuokite šiltame, sekliame vandenyje - manoma, kad vanduo atpalaiduoja raumenis ir sąnarius. Vanduo taip pat gali sukelti pasipriešinimą ir padėti jums palaipsniui kauptis.
• Patarimai ir pratimai, padėsiantys padidinti jūsų fizinį aktyvumą - patarimai bus teikiami siekiant išlaikyti jūsų aktyvumą saugiu būdu.
• Taip pat yra judėjimo palengvinantys fizioterapijos prietaisai, tokie kaip ramentai ar lazdelės.

3. Rankinė terapija

Manualinė terapija atliekama tam tikroms jūsų kūno dalims sustiprinti. Šio pratimo metu kineziterapeutas naudos jūsų rankas, kad padėtų sušvelninti skausmą ir sustingimą bei paskatintų geresnį judrumą. Ši terapija taip pat gali padėti:

• Pagerinkite kraujotaką
• Sumažina kūno raumenų skausmą ir standumą
• Efektyviau pašalina skysčius iš kelių kūno dalių
• Padidinkite kūno dalių judėjimą

Naudojama technika gali būti masažo forma. Masažo privalumų pavyzdys yra pagerinti kai kurių žmonių, sergančių sunkiomis ilgalaikėmis ligomis, gyvenimo kokybę, sumažinant nerimo lygį ir miego kokybę.