Turinys:
- Kas yra OKS?
- Dažniausias OKS simptomas
- 1. Poveržlės
- 2. Šaškės
- 3. Simetrija ir Tvarkingumas
- 4. kaupimas
- Kaip kovojate su OKS?
Šiandien daugelis žmonių teigia, kad jie serga OKS, tačiau jų rodomi simptomai ir psichologinės būklės paprastai skiriasi nuo medicininių duomenų. Tačiau kokie yra OKS simptomai, kuriuos paprastai turi sergantieji? Pirmiausia apsvarstykite trumpą OKS paaiškinimą.
Kas yra OKS?
Obsesinis kompulsinis sutrikimas OKS arba vadinamasis yra psichologinis sutrikimas, galintis paveikti žmogaus mintis (obsesinis) ir elgesį (kompulsyvumas). Šis sutrikimas sutrikdo sergančiojo protą, nes sukelia nerimą, nerimą, nerimą, baimę ir reikalauja daryti tą patį dar ir dar kartą. Šį elgesį kenčiantysis toliau vykdys tol, kol išsipildys jų minčių norai.
OKS priežastis nėra tikra. Tikriausiai dėl problemų siunčiant informaciją į vieną smegenų dalį kitai, o gal tai taip pat gali sukelti sunkių stresų problemos. Paveldimi šeimos veiksniai, taip pat praeities psichologinės avarijos taip pat gali paskatinti asmenį patirti OKS.
TAIP PAT SKAITYKITE: Hipnoterapijos naudojimas gydant psichologinę traumą
Dažniausias OKS simptomas
Paprastai sergantys OKS simptomai dažnai jaučiasi neramūs, bijo, nerimauja dėl aplinkinių dalykų ir dažnai turi neigiamų minčių. Žemiau yra simptomai ir tipai, kuriuos galima rasti OKS sergantiems žmonėms.
1. Poveržlės
Jei plaunant rankas dažnai jaučiatės mažiau arba niekada nevalote, todėl tai darysite vėl ir vėl, galite sirgti OKS. Šis simptomas yra dažniausias simptomas, kurį patiria OKS sergantys žmonės.
Šis simptomas apibūdina, kai žmogus visada bijo būti užterštas į organizmą patekusiomis bakterijomis, mikrobais ar nešvarumais. Kenčiantys žmonės pakartotinai plauna rankas ar kūno dalis, kurios jaučiasi nešvarios. OKS sergantys asmenys nedvejodami valo savo namus, kūną ir visa, ko jie bijo, yra nešvarūs, kad įgyvendintų priverstinius norus išvengti mikrobų ar nešvarumų, kurių vengiama. Tokie simptomai ir toliau atsiras dėl stipraus impulso sergančiojo galvoje.
TAIP PAT SKAITYKITE: Plauti rankas yra gerai, bet tai yra rezultatas, jei tai darote per dažnai
2. Šaškės
Šis OKS simptomas užpuola ligonį, kad jis visada ką nors patikrintų. Šio tipo žmonės paprastai nesiskiria nuo sergančiųjų poveržlės. OKS turintys žmonės pakartotinai tikrins pavojingus daiktus, daiktus ar daiktus. Dažniausiai pasitaikantys pavyzdžiai yra namo durų spynos patikrinimas, viryklės ar šviesos išjungimas daug kartų tikrinant. Kenčiantys žmonės jaučia, kad pavojus visada slypi, ir jei nutinka kažkas blogo, jie nedvejodami kaltina save.
3. Simetrija ir Tvarkingumas
Šio tipo simptomuose dažnai susiduriate su visko išdėstymu tvarkingai, tvarkingai, simetriškai ir lygiagrečiai. Pavyzdžiui, jums nepatiks, jei kažkas kitas palietė ir pakeitė daiktą, kurį sutvarkėte. Toks elgesys visada pareikalaus tų pačių ir pasikartojančių minčių.
4. kaupimas
Kaupimas yra simptomas, kai jums patinka ar norite rinkti naudotus daiktus, kuriuos radote. Jūs manote, kad daiktas yra svarbus ir jums bus naudingas ateityje. Jei jūsų namuose ar kambaryje yra daug daiktų ir jie jaučiasi sotūs, galite būti vienas iš jų.
Kaip kovojate su OKS?
Tai, kad daiktai jums patinka tam tikru būdu arba išdėstote batus ar drabužius abėcėlės tvarka, dar nereiškia, kad turite OKS. Tačiau jei jūsų įkyrios mintys ar ritualinis elgesys jaučiasi nekontroliuojami arba trukdo jūsų gyvenimui, laikas kreiptis į gydymą.
Gydymas paprastai apima psichoterapiją, elgesio modifikavimo terapiją ar psichiatrinius vaistus atskirai arba kartu. Pasak Harvardo Medicinos mokykla, gydant, maždaug 10 procentų pacientų visiškai pasveiksta, o maždaug pusė pacientų pagerėja. Taip pat pasikalbėkite su savo šeima ar artimiausiais apie jaučiamus simptomus. Jų palaikymas ir supratimas jums yra svarbus.
TAIP PAT SKAITYKITE: Ar CBT psichologinė terapija gali iš tikrųjų išspręsti mūsų gyvenimo problemas?
