Hba1c: patikrinkite cukraus kiekį kraujyje, kad nustatytumėte diabetą

x

Apibrėžimas

Kas yra HbA1c?

HbA1c testas yra testas, skirtas 3 mėnesiams išmatuoti vidutinį HbA1c (hemoglobino A1c) arba glikozilinto hemoglobino kiekį. Šis tyrimas taip pat vadinamas glikohemoglobino testu ir paprastai atliekamas tikrinant cukrinį diabetą.

HbA1c yra hemoglobinas, kuris jungiasi su gliukoze ar hemo. Kitaip tariant, HbA1C testas diabeto diagnozei nustatyti gliukozės kiekiui kraujyje nustatyti vidutiniškai 3 mėnesius.

Štai kodėl įtariamas diabetu asmuo atliks šį tyrimą kaip pirminį tyrimą ir pakartos jį per ateinančius 3 mėnesius. Šiuo testu siekiama parodyti, kaip gerai kontroliavote cukraus kiekį kraujyje per pastaruosius 3 mėnesius.

Kada turėčiau vartoti HbA1c?

Kiekvienam, sergančiam diabetu, reikia pasitikrinti glikohemoglobino kiekį. Geriausias laikas atlikti HbA1c tyrimą yra 3 mėnesiai arba bent kartą per metus.

Be diabetikų, žmonės, kuriems gydytojas rekomenduoja atlikti Hb1Ac tyrimą, yra įtariami diabetu ar anksčiau diagnozuoti prediabetas.

Šie žmonės greičiausiai praneša apie diabeto simptomus, tokius kaip:

• Nors išgerti, lengva ištroškti
• Dažnas šlapinimasis, net miego sutrikimas
• Lengvai pavargsta ir regėjimas pradeda neryškus

Atsargumo priemonės ir įspėjimai

Ką turėčiau žinoti prieš vartodamas HbA1c?

Be cukrinio diabeto, diabeto ir diabeto komplikacijų atsiradimo rizikos nėra glikohemoglobino tyrimo rezultatas.

Taip pat svarbu pažymėti, kad yra keletas veiksnių, kurie gali turėti įtakos HbA1C tyrimo rezultatams:

1. Dieta

Hemoglobino A1c tyrimo rezultatai yra glaudžiai susiję su normaliu cukraus kiekiu kraujyje. Jei norite normalių HbA1c testo rezultatų, dietos palaikymas yra vienas iš būdų.

Stebėkite valgomų maisto produktų glikemijos indeksą (GI), nes tai gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje. Kuo didesnis glikemijos indeksas, tuo greičiau maistas padidina cukraus kiekį kraujyje.

Šiuos maisto produktus reikia riboti ir pakeisti maisto produktais, kurių glikemijos indeksas yra žemas.

Be cukraus kiekio, taip pat turite sumažinti druskos vartojimą maiste. Taip pat atkreipkite dėmesį į maisto dalis, kurias vartojate nuo diabeto. Geriau valgyti mažomis porcijomis, bet dažniau.

2. Sportas

Be dietos, reguliarus fizinis aktyvumas ar fizinis krūvis dėl diabeto yra vienas iš būdų, kaip glikohemoglobino tyrimo rezultatai yra normalūs.

Sportuodami kūno raumenys naudos cukraus kiekį kraujyje kaip energijos šaltinį. Štai kodėl mankšta gali teigiamai paveikti HbA1C lygį.

Kiekvieną savaitę atlikite apie 150 minučių aerobinių pratimų arba maždaug 30 minučių per dieną, naudodamiesi lengvais pratimais, tokiais kaip ėjimas, joga, plaukimas ar dviračių sportas.

3. Drausmė gydytis

Pacientams, kuriems diagnozuotas diabetas, gydymas diabetu gali užkirsti kelią simptomų sunkumui ir išvengti komplikacijų. Tačiau atliekamą gydymą reikia reguliariai vertinti.

Norint, kad HbA1c tyrimo rezultatai būtų normalūs, turite laikytis gydymo pagal gydytojo rekomendacijas, būtent diabeto vaistų ar insulino terapijos pasirinkimą ir dozes.

Procesas

Ką turėčiau daryti prieš paleidžiant HbA1c?

Skirtingai nuo kai kurių kitų cukraus kiekio kraujyje tyrimų, kuriuos atliekant reikia pasninkauti, HbA1C testas nereikalauja badavimo.

Taip pat nereikia daryti specialių pasirengimų. Patikrinimus galima atlikti bet kuriuo paros metu.

Kaip dažnai turėčiau atlikti šį testą?

Kaip dažnai turėtumėte pasitikrinti, priklauso nuo diabeto tipo, gydymo plano ir to, kaip gerai sugebėjote kontroliuoti ankstesnį cukraus kiekį kraujyje.

Apskritai čia pateikiama apžvalga, kaip dažnai turėtumėte atlikti testą:

• 1 tipo cukrinis diabetas: galite dažniau atlikti tyrimus 4 ar daugiau kartų per metus.
• 2 tipo cukrinis diabetas, jis nevartoja insulino ir yra buvęs palaikantis gerą cukraus kiekį kraujyje: jums gali tekti atlikti šį tyrimą tik du kartus per metus.
• 2 tipo cukrinis diabetas, insulino vartojimas ir sunkumai palaikant cukraus kiekį kraujyje: šį testą gali tekti atlikti 4 ar daugiau kartų per metus.

Kaip vyksta HbA1c tikrinimo procesas?

Norėdami išmatuoti glikohemoglobino kiekį, iš rankos venos maža adata bus paimtas kraujo mėginys. Šis procesas yra tas pats, kaip kraujo mėginių paėmimas kitiems tyrimams.

Injekcijos metu greičiausiai pajusite skausmą odos srityje. Kraujo paėmimas paprastai trunka ne ilgiau kaip 10 minučių.

Testo rezultatų paaiškinimas

Ką reiškia mano bandymų rezultatai?

Kaip cituojama Amerikos diabeto asociacijos svetainėje, šios HbA1c tyrimo rezultatų kategorijos:

• HbA1c yra normalus: < 6,0%
• HbA1c prediabetas: 6,0 – 6,4%
• HbA1c diabetas: ≥ 6,5%

Paprastai tikimasi, kad sergantiems cukriniu diabetu HbA1c kiekis, vartojant gerą gydymą, gali sumažėti iki 6,5 proc.

HbA1c tyrimo rezultatai viršija įprastas ribas, o tai rodo, kad sergant diabetu reikia pakeisti sveiką gyvenimo būdą. Tuo tarpu diabetu sergantiems pacientams ankstesnis gydymas turi būti pakeistas atsižvelgiant į sąlygas. Greičiausiai gydymo pokyčiai apima vaisto pasirinkimo tipą ir dozavimą.

Šis tyrimas nėra pagrindinis diabeto nustatymo testas. Paprastai šis tyrimas atliekamas kartu su kitais tyrimais, pavyzdžiui, cukraus nevalgius (GDS) nevalgius.

Ar gali būti, kad glikohemoglobino tyrimas buvo neteisingas?

Kai kuriais atvejais hemoglobino A1C tyrimo tikslumas gali būti ribotas, pavyzdžiui:

• Jei sergate anemija arba kraujyje yra mažai geležies, glikohemoglobino tyrimas gali parodyti neįprastai didelį procentą.
• Jei turite sunkų ar lėtinį kraujavimą (galbūt iš menstruacinio ciklo), hemoglobino kiekis gali būti labai mažas. Tai greičiausiai parodys netikslius rezultatus.
• Jei jūsų hemoglobinas turi variantą, turite neįprastą hemoglobino formą. Glikohemoglobino tyrimo rezultatas gali būti neteisingas. Hemoglobino variantą galima patvirtinti laboratoriniais tyrimais, tačiau vėlesnius tyrimus reikės išbandyti specializuotoje laboratorijoje, turinčioje įrangą tam tikram hemoglobino variantui tirti.

Įprastinių HbA1c patikrinimų tikslas yra užkirsti kelią diabeto komplikacijoms, kurios veikia akis, nervus, inkstus ir gali sukelti net mirtį.

Jei HbA1c tyrimo rezultatai rodo normalų lygį, pacientas turi didelę galimybę išvengti diabeto komplikacijų. Tuo tarpu, jei Hb1Ac rezultatas yra didesnis nei įprasta riba, tai reiškia, kad diabetas turi pakeisti gydymą ir vartojamus vaistus.

Tačiau atlikę šį patikrinimą vis tiek turite namuose patikrinti cukraus kiekį kraujyje, kaip įprasta.