Turinys:
- Sausos akys gali sukelti jūsų akių jautrumą šviesai
- Kodėl sausos akys priverčia lengvai apakinti?
- Kaip susitvarkyti su sausomis akimis ir žvilgsniu
- 1. Sausų akių gydymas
- 2. Nešiokite akinius nuo saulės
- 3. Tyčia netamsinkite kambario šviesų
Kai oras bus karštas, dėl akinimo kas nors žvilgčios. Tačiau kai kurie žmonės gali akinti net ir tada, kai saulė nėra labai ryški. Arba vien dėl ryškių kambario ir transporto priemonės žibintų akys raibsta ir skauda? Gali būti, kad jūsų akys yra jautrios šviesai. Kokia priežastis, a? Patikrinkite daugiau informacijos žemiau.
Sausos akys gali sukelti jūsų akių jautrumą šviesai
Šviesai jautrios akys taip pat žinomos kaip fotofobija. Fotofobija čia nėra psichologinis sutrikimas ar šviesos baimė, bet simptomas, kuris priverčia lengvai apakinti net iki galvos skausmo ir pykinimo.
Aptariama šviesa gali kilti iš bet kur. Pavyzdžiui, saulės šviesa, kambario, gatvių ir mirksinčios šviesos.
Iš tikrųjų, pasak ekspertų, yra labai glaudus ryšys tarp akių, kurios yra labai jautrios šviesos ir sausų akių sąlygoms. Akių sausumas gali atsirasti dėl to, kad ašaros yra labai mažos, arba ašaros išgaruoja per greitai.
Paprastai žmonės, kurių akys yra sausos, bus labai jautrūs šviesai. Lygiai taip pat žmonėms, kurie yra jautrūs šviesai, dažnai pasireiškia sausų akių simptomai.
Pačiai sausai akiai gali būti būdingi tokie simptomai kaip daiktas, įstrigęs akyje, akis jaučiasi smalsi ir akys lengvai pavargsta. Kartais sausos akys taip pat gali sukelti skausmą.
Kodėl sausos akys priverčia lengvai apakinti?
Patys ekspertai tiksliai nesupranta, kaip dėl sausos akies jūs tampa nestabilus nuo ryškios šviesos. Tačiau, žiūrint iš pačios ašarų funkcijos, nenuostabu, kad sausos akys gali susilpninti vieną iš jūsų akių funkcijų, ty ryškios šviesos matymą.
Ašaros susideda iš vandens, baltymų, elektrolitų, riebalų aliejų ir įvairių medžiagų, skirtų kovai su bakterijomis. Tai yra šių dalykų derinys, kuris priverčia jūsų akis dirbti geriausiai. Taigi galite filtruoti šviesą, kurią akis gerai priima.
Tuo tarpu, jei skysčio akyje yra mažiau arba jis nėra subalansuotas, jūsų akių darbas tikrai bus sutrikęs. Pamačius labai ryškią šviesą, akys lengvai pavargsta ir svaigsta galva.
Kaip susitvarkyti su sausomis akimis ir žvilgsniu
Jei jūsų akys yra sausos ir jautrios šviesai, atkreipkite dėmesį į šias atsargumo priemones ir priemones.
1. Sausų akių gydymas
Jei jaučiate sausų akių simptomus ir lengvai akinate, turėtumėte nedelsdami kreiptis į oftalmologą. Paprastai gydytojas skiria akių lašus nuo dirginimo, dirbtines ašaras ir vaistus, skatinančius ašarų gamybą.
Paprastai, gydant sausas akis, jūsų akys bus atsparesnės pernelyg ryškiai šviesai.
2. Nešiokite akinius nuo saulės
Kai esate lauke, saulės akiniai gali padėti sumažinti diskomfortą ar galvos skausmą. Akių sveikatos ekspertai rekomenduoja rinktis akinius su šiek tiek raudonos spalvos lęšiais.
Rožiniai lęšiai gali užblokuoti žalios ir mėlynos spalvų spektrą. Šios dvi spalvos dažniausiai yra tos spalvos, kurios sukelia daugiausia akinimo ir diskomforto.
3. Tyčia netamsinkite kambario šviesų
Norėdami išvengti galvos svaigimo, galite sąmoningai pritemdyti kambario šviesas. Pavyzdžiui, uždarydami užuolaidas ryte ir dieną. Tai iš tikrųjų padarys akis jautresnės ir mažiau įpratusios priimti ryškią šviesą.
Tuo tarpu pamažu įpratęs būti kambaryje su geru apšvietimu gali palengvinti šviesai jautrių akių simptomus.
