Nesiųskite šio pranešimo savo buvusiajam, ką!

Kalbėtis ar keitimasis žinutėmis yra labai natūralus dalykas žmonėms. Pradedama keistis informacija ar tiesiog prašyti naujienų. Tačiau siunčiant pranešimus buvusiam asmeniui reikia žinoti keletą dalykų.

Jūsų santykiai nėra tokie, kokie buvo anksčiau, ir keitimasis žinutėmis su juo tikrai bus kitoks. Todėl pirmiausia apsvarstykite keletą pranešimų, kurių nereikėtų siųsti savo buvusiajam, kad nesijaustumėte gėdingi.

Kodėl pranešimų siuntimas buvusiam asmeniui nėra gera idėja?

Žinoma, draudžiama keistis pranešimais su buvusiuoju, tačiau būtų malonu pirmiausia pažvelgti į turinį kalbėtis kurį norite išsiųsti. Vienas prieš vieną gali būti, kad jūs pakenkėte jo jausmams, arba tai gali sukurti nemalonią situaciją tarp jūsų.

Štai keletas pranešimų tipų, kurių nereikėtų siųsti buvusiam partneriui.

1. „Pasiilgau“

Šie du žodžiai tinka siųsti buvusiam asmeniui, bet pagalvokite dar kartą. Ar jums tikrai trūksta buvusio ar tiesiog jaučiatės vienišas?

Kaip Klivlando klinikai sakė psichologas Adamas Borlandas, išsiskyrimas gali jaustis beveik kaip kažkas mirštantis.

Todėl natūralu, kad jautiesi vienišas, nes staiga visos kartu atliekamos kasdienybės turi tai išgyventi vienos. Tačiau pabandykite nesiųsti tokio tipo pranešimų savo buvusiajam.

2. Pasisveikink

Paprastai šie sveikinimo pranešimai būna apie ankstyvą rytą. Kai jaučiatės vienišas ir per daug dalykų apie tai galvoti, pasiekia buvusį partnerį.

Todėl pabandykite ilgai galvoti arba pabandykite ištrinti buvusio sutuoktinio numerį, kad negalėtumėte su juo susisiekti nei sąmoningai, nei nesąmoningai. Tai daroma tam, kad vėliau nesigailėtumėte.

3. Stebėkite naujus jo santykius

Na, o kokiu tikslu pasveikinti naujus poros santykius? Ar norėtumėte pranešti savo buvusiajai, kad esate visiškai malonus dėl jos išėjimo? Arba tiesiog norite atnaujinti prarastą bendravimą?

Kaip išsakė psichoterapeutas dr. Fran Walfish, iš tikrųjų gerai tęsti ryšį, kuris buvo nutrauktas su buvusiu partneriu. Tačiau kai išsiskyręs patenki į sielvarto periodą, vis tiek kyla nedidelis noras grįžti su buvusiuoju.

Dabar, žinojęs santykius, susižeidei ir, prieš visiškai atsijungdamas nuo buvusio, pirmiausia turi sutvarkyti žaizdą. Todėl siųsti žinutę apie naujus santykius su buvusiuoju nėra protingas pasirinkimas.

4. Pranešime yra keiksmažodžiai

Kaip rašo „Psychology Today“, yra septyni nutrūkusių santykių sielvarto atleidimo etapai. Pradėti nuo nevilties, atstūmimo, vilties, pykčio, priimti realybę. Dabar, norint pasiekti galutinį procesą, kartais kyla pyktis, kuris nėra nukreiptas, todėl jūsų buvęs partneris tampa tikslu jį išlieti.

Pyktis yra labai žmogiškas jausmas, bet jei leidžiate, tai tikrai nesveika. Pavyzdžiui, išsiųsdami buvusiam asmeniui nemandagų pranešimą, jūsų draugai tikrai pablogės.

Pabandykite nukreipti savo pyktį į buvusįjį, užrašydami jo be siuntimo. Paprastai tai gali padėti palengvinti jūsų krūtinei ir protui tenkančią naštą.

5. Maldauti suteikti antrą galimybę

Tai yra vienas iš labiausiai atgrasančių pranešimų tipų, jei jie sėkmingai pristatomi jūsų buvusiam asmeniui. Pasak Floridos valstijos universiteto psichologo, siųsti tokius pranešimus savo buvusiajam tikrai nėra gera mintis.

Jei jums ir jūsų buvusiajam kyla problemų, kurių negalite išspręsti, leiskite tai palikti. Nemanykite, kad jūsų buvęs yra vienintelis žmogus, galintis jus suprasti. Stenkitės nešvaistyti jėgų galvodamas apie jus įskaudinusį žmogų.

Tai skamba sunkiai, bet niekada neskauda stengtis, nes vis dar yra daug žmonių, kurie gali tave matyti kaip žmogų, kurį gali mylėti.

Apibendrinant galima pasakyti, kad žinučių siuntimas savo buvusiajam, jau nekalbant apie „pavojingą“ plepėjimą tęsti, yra gana bloga idėja.

Gali būti sunku išgyventi dieną be buvusio, tačiau kartais pasitaikys šiurkšti realybė. Todėl pabandykite apriboti bendravimą su buvusiuoju, kad neatsitiktų nepageidaujami dalykai.