Turinys:
- Aritmijos apibrėžimas
- Kas yra aritmija?
- Ar ši liga yra dažna?
- Aritmijos požymiai ir simptomai
- Kada kreiptis į gydytoją?
- Aritmijos priežastys
- Širdies problemos ar tam tikros sveikatos būklės
- Fizinė ir emocinė veikla
- Tam tikrų medžiagų disbalansas organizme
- Tam tikrų vaistų vartojimas
- Aritmijos rizikos veiksniai
- Amžius
- Aplinka
- Šeimos medicinos istorija ir genetika
- Tam tikri įpročiai
- Tam tikros sveikatos problemos
- Lytis
- Aritmijos komplikacijos
- Širdies nepakankamumas
- Insultas
- Staigus širdies smūgis
- Pažinimo sutrikimai
- Vaistai ir aritmijos gydymas
- Medicinos istorija
- Medicininė apžiūra
- Pažangios medicininių tyrimų procedūros
- Kaip gydyti aritmijas?
- Vartoti vaistus
- Invazinė terapija
- Elektrinių prietaisų naudojimas
- Širdies chirurgijos chirurgija
- Namų gynimo priemonės nuo aritmijos
- 1. Laikykitės sveikos mitybos
- 2. Reguliariai mankštintis
- 3. Venkite kavos ir alkoholio
- 4. Tenkinti poilsio poreikius
- 5. Kreipkitės į gydytoją ir reguliariai vartokite vaistus
- Aritmijų prevencija
- Kaip galima išvengti aritmijos?
x
Aritmijos apibrėžimas
Kas yra aritmija?
Aritmija yra širdies ritmo ar ritmo sutrikimas. Aritmijos būklė reiškia, kad širdis gali plakti greičiau ar lėčiau nei įprastas širdies ritmas. Taip pat gali būti nereguliarus širdies plakimas; tam tikru metu jis tampa greitesnis ir keičiasi lėčiau, ir tai yra žinoma kaip sinusinė aritmija.
Normalus širdies susitraukimų dažnis suaugusiesiems svyruoja nuo 60 iki 100 dūžių per minutę. Tuo tarpu sportininkams, reguliariai sportuojantiems fizinę veiklą, normalus širdies ritmas svyruoja nuo 40-60 dūžių per minutę.
Paprastai širdies ritmas bus greitesnis atliekant veiklą, pavyzdžiui, mankštą, nes tam reikia daugiau papildomo deguonies. Poilsio metu skaičius bus mažesnis.
Žmonėms, kurių širdies ritmas sutrikęs, širdies ritmo pokyčiai nėra susiję su veikla. Šie pokyčiai yra susiję su audinių ir elektrinio aktyvumo pokyčiais širdyje.
Pasak Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo instituto tinklalapio, aritmijos skirstomos į keletą tipų:
- Bradikardija
Bradikardijai būdingas labai silpnas širdies susitraukimų dažnis, kuris yra mažesnis nei 60 dūžių per minutę.
- Priešlaikinis širdies plakimas
Aritmijos tipas, sukeliantis trumpą pauzę, po kurios sustiprėja širdies plakimas, kai širdis grįžta į įprastą ritmą.
- Supraventrikulinės aritmijos
Arirdijų, atsirandančių prieširdžiuose, klasifikacija, suskirstyta į prieširdžių virpėjimą (greitas širdies susitraukimų dažnis viršija 400 smūgių per minutę), prieširdžių plazdėjimą (širdies susitraukimų dažnis maždaug 250–350 smūgių per minutę) ir paroksizminę supraventrikulinę tachikardiją (dėl širdies susitraukimų dažnio padidėjimą). į sutrikusius elektrinius signalus).
- Skilvelių aritmijos
Širdies ritmo sutrikimai apatinėse kamerose, kurie skirstomi į skilvelinę tachikardiją (širdies susitraukimų dažnis didesnis nei 200 dūžių per minutę) ir skilvelių virpėjimą (elektrinių signalų sutrikimai, dėl kurių skilveliai virpa, gali sukelti staigų širdies sustojimą ir mirtį).
Ar ši liga yra dažna?
Aritmijos yra dažna širdies ligų rūšis. Šis širdies sutrikimas gali pasireikšti bet kokio amžiaus vyrams ir moterims.
Šiuos širdies ritmo sutrikimus galima gydyti sumažinus veiksnius, galinčius padidinti riziką. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į gydytoją.
Aritmijos požymiai ir simptomai
Atakuojančios aritmijos negali sukelti simptomų ar būdingų bruožų. Tačiau dauguma žmonių, sergančių šia būkle, praneša, kad jaučia širdies ritmo pokyčius.
Širdies ritmas pagreitėja iki daugiau nei 100 dūžių per minutę ir dažnai apibūdinamas kaip širdies plakimas. Tai gali būti ir lėtesnis širdies ritmas, kuris yra mažesnis nei 60 dūžių per minutę.
Be to, kiti aritmijos simptomai, kurie gali jį lydėti, yra šie:
- Krūtinės skausmas.
- Apsvaigęs.
- Prakaitavimas.
- Alpimas (sinkopė) arba beveik alpimas.
- Širdies plakimas (širdies plakimas).
- Muša ant krūtinės.
- Sunku kvėpuoti.
- Kūnas jaučiasi silpnas ir pavargęs.
Gali būti ir kitų anksčiau išvardytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.
Kada kreiptis į gydytoją?
Pastebėję nenormalų širdies ritmo pokytį, po kurio pasireiškia dusulio, galvos svaigimo ir silpnumo simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba skambinkite skubiosios medicinos pagalbos numeriu 119.
Aritmijos priežastys
Pagrindinė aritmijų priežastis yra audinių pokyčiai širdyje. Kartais kai kuriais atvejais šis širdies ritmo sutrikimas neturi jokios žinomos priežasties.
Keletas dalykų, sukeliančių širdies audinio pokyčius, dėl kurių atsiranda širdies ritmo sutrikimų, įskaitant:
Širdies problemos ar tam tikros sveikatos būklės
Kraujas pumpuojančių organų problemas gali sukelti širdies anatomijos anomalijos, sumažėjęs širdies srautas ar širdies elektros sistemos sutrikimas. Tai taip pat gali atsirasti dėl širdies audinio sukietėjimo, rando audinio buvimo širdyje ar įgimtų širdies vožtuvų anomalijų.
Žmonės, sergantys hipertenzija, širdies vožtuvų sutrikimais, koronarine širdies liga ir širdies raumens pokyčiais (kardiomiopatija), taip pat gali sukelti širdies ritmo sutrikimus.
Fizinė ir emocinė veikla
Dažna aritmijų priežastis yra didelio energijos kiekio ir įvairių emocijų, tokių kaip stresas, nerimas, pyktis ir stiprus skausmas, veikimas. Dėl šios būklės kūnas gamina hormonus adrenaliną ir kortizolį, kurie savo ruožtu padidina kraujospūdį ir pagreitina širdies ritmą.
Tam tikrų medžiagų disbalansas organizme
Elektrolitų, hormonų ir kūno skysčių perteklius ar trūkumas gali pakeisti anksčiau normalų širdies plakimą į netaisyklingą. Ši būklė labai tikėtina, kai dehidracija, žemas cukraus kiekis kraujyje, per didelis skydliaukės hormonų gaminimas arba organizme trūksta kalio, magnio ir kalcio kraujyje.
Tam tikrų vaistų vartojimas
Vartojant aukšto kraujospūdžio vaistus, antibiotikus, vaistus nuo peršalimo ar nereceptinius alerginius vaistus, gali pasireikšti širdies ritmo pokyčiai.
Aritmijos rizikos veiksniai
Be aritmijų priežasčių, asmuo gali būti labiau linkęs patirti šį širdies ritmo sutrikimą dėl įvairių veiksnių, tokių kaip:
Šios širdies ritmo anomalijos rizika laikui bėgant didės dėl audinių ir širdies funkcijos pokyčių bėgant laikui.
Keli tyrimai parodė, kad tarša, ypač dalelių ir dujų, gali padidinti trumpalaikių aritmijų riziką.
Kažkas, kurio tėvai turi aritmiją, dažniausiai patiria tą pačią būklę. Tai taip pat gali sukelti genų mutacijos sutrikimas, dėl kurio ląstelės, siunčiančios širdies ritmo signalus, neveikia tinkamai.
Žmonėms, turintiems įprotį rūkyti, gerti alkoholį ir vartoti nelegalius narkotikus, tokius kaip kokainas ar amfetaminas, gresia nenormalus širdies ritmas. Be to, rūkymas yra pagrindinė širdies ligų priežastis.
Žmonėms, sergantiems širdies ligomis, hipertenzija, vilklige, nutukimu, inkstų ligomis ir diabetu, kyla pavojus patirti pagreitintą ar sulėtintą širdies ritmą.
Tyrimais nustatyta, kad vyrai dažniau patiria prieširdžių virpėjimą. Tačiau tam tikru metu moterys taip pat yra linkusios į širdies ritmo sutrikimus, būtent nėštumo ar menstruacijų metu.
Aritmijos komplikacijos
Greitai negydomi širdies ritmo sutrikimai gali sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas. Iš pradžių ši būklė yra lengva, tačiau laikui bėgant ji gali pablogėti ir sukelti širdies ritmo sutrikimų tipus.
Be to, kad pablogėja, gali atsirasti aritmijų komplikacijos:
Pasikartojantys nenormalūs širdies plakimai gali sukelti širdies nepakankamumą, kuris yra širdis, nesugebanti pumpuoti pakankamai kraujo į kitus kūno audinius.
Bet kurio tipo nenormalus širdies plakimas gali sukelti kraujo krešulius, dėl kurių gali užsikimšti. Dėl šios būklės smegenų aprūpinimas krauju gali sumažėti, netgi sustoti ir galiausiai tapti insultu.
Netaisyklingas širdies ritmas leidžia širdies raumeniui negauti pakankamai deguonies, sukeldamas staigų širdies priepuolį.
Pacientai, turintys širdies ritmo sutrikimų, taip pat dažniau serga Alzheimerio liga ar kraujagyslių demencija, nes sutrinka smegenų kraujotaka.
Vaistai ir aritmijos gydymas
Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.
Norėdami nustatyti diagnozę ir nustatyti tinkamą gydymą, gydytojas paprašys atlikti keletą tyrimų. Įprasti aritmijos testai yra šie:
Medicinos istorija
Atlikdamas šį testą, gydytojas paklaus apie jų valgymo įpročius, fizinį aktyvumą, šeimos narių ligos istoriją ir rizikos veiksnius. Gydytojas taip pat paklaus, kokius požymius ir simptomus jūs patiriate.
Medicininė apžiūra
Šio tyrimo metu gydytojas atliks išsamų tyrimą, įskaitant:
- Patikrinkite, ar nėra rankų ar kojų patinimų, kaip padidėjusios širdies ligos ar širdies nepakankamumo požymių
- Patikrinkite širdies ritmą, kaip greitai plaka širdis, ir murkia (širdies garsai, kuriuos sukelia nenormalumai)
Pažangios medicininių tyrimų procedūros
Tada gydytojas rekomenduos kitus tyrimus, tokius kaip:
- Kraujo tyrimai tam tikrų medžiagų kiekiui kraujyje patikrinti.
- Širdies kateterizacija naudojama norint pamatyti visas galimas širdies ligų komplikacijas.
- Echokardiograma, skirta pamatyti širdies dydį ir formą, taip pat kaip veikia šis organas.
- Elektrokardiograma, skirta pamatyti, kaip greitai plaka širdis.
- Elektrofiziologija (EPS) ir Holteris tiria širdies elektrinį aktyvumą, kol atliekate veiklą.
- Implantuojamas kilpos registratoriusnenormaliems širdies ritmams nustatyti.
- Kiti testai, testai nepalankiausiomis sąlygomis ir vaizdo tyrimai, pavyzdžiui, ultragarsas.
Kaip gydyti aritmijas?
Gydant šią aritmiją, gydymas priklauso nuo jo sunkumo. Kai kuriais atvejais gydytojams gali nereikėti gydymo. Toliau pateikiamas aritmijos gydymas, kuris paprastai atliekamas:
Vartoti vaistus
Vaistai nuo aritmijos, kuriuos paprastai skiria gydytojai, yra širdies ritmo reguliavimo vaistai, antikoaguliantai (antitrombocitiniai), tokie kaip aspirinas, adenozinas ir varfarinas.
Invazinė terapija
Kai kuriems pacientams gydytojas gali paprašyti atlikti invazinę terapiją, kad būtų galima gydyti aritmijos simptomus, ty elektrinę kardioversiją (elektros smūgį širdžiai) ir kateterio abliaciją (suteikiant energiją, kuri blokuoja nenormalius širdies ritmus).
Elektrinių prietaisų naudojimas
Kiti gydymo būdai pacientams, turintiems širdies ritmo sutrikimų, yra nuolatinio širdies stimuliatoriaus ir širdies stimuliatoriaus naudojimas Implantuojamas kardioverteris-defibriliatorius (TLK),tai yra stebėjimo priemonė, taip pat širdies raumens energija, kad jis normaliai veiktų.
Širdies chirurgijos chirurgija
Operacijos gali būti atliekamos aritmijai gydyti, jei ankstesni gydymo būdai nebuvo pakankamai veiksmingi. Tai apima širdies vožtuvo operaciją ir širdies aplenkimo procedūras.
Namų gynimo priemonės nuo aritmijos
Be gydytojo priežiūros, pacientai taip pat turi pakeisti savo gyvenimo būdą, kad palaikytų gydymą. Šie gyvenimo būdai, kuriuos turi taikyti aritmija sergantys pacientai, yra šie:
1. Laikykitės sveikos mitybos
Nebėra toks laisvas kaip prieš tai, kai sirgote, nuo šiol turite būti protingas rinkdamasis vartojamus maisto produktus. Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, transriebalų ir maisto, kuriame yra didelis cholesterolio kiekis.
Kaip ir su cukrumi, taip pat reikėtų vengti maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus. Visi šie maisto produktai tik pamažu pablogins jūsų širdies būklę.
Verčiau vartokite daugiau širdžiai naudingų maisto produktų, tokių kaip vaisiai, daržovės, riešutai ar liesa mėsa.
2. Reguliariai mankštintis
Fiziniai pratimai yra labai naudingi širdžiai, įskaitant tuos iš jūsų, kurie turi širdies ritmo sutrikimų. Tačiau turėtumėte būti ypač atsargūs, nes tam tikros rūšies mankšta gali padidinti adrenaliną ir pabloginti būklę.
Sporto galimybės, kurios yra saugios žmonėms, turintiems tokių širdies problemų, yra joga, važiavimas dviračiu, ėjimas ir plaukimas. Pabandykite kreiptis į gydytoją, kuris gydo jūsų būklę.
3. Venkite kavos ir alkoholio
Kavoje esantis kofeinas gali paveikti širdies ritmą, kaip ir alkoholis. Todėl suvartojimas turi būti ribotas. Jei jūsų būklė nėra sveika, turėtumėte vengti šių dviejų gėrimų.
4. Tenkinti poilsio poreikius
Galite išvengti streso, kuris gali sukelti nenormalų širdies ritmo pasikartojimą miegant pakankamai. Jums reikia bent 7–9 valandų miego per naktį.
Venkite įvairių dalykų, trukdančių miegui, pavyzdžiui, žaidimų mobiliuoju telefonu prieš miegą. Lygiai taip pat, jei turite miego sutrikimų, kreipkitės į gydytoją, kad jį įveiktumėte.
5. Kreipkitės į gydytoją ir reguliariai vartokite vaistus
Neretai žmonės, patyrę nenormalų širdies ritmą, nesukelia problemų, jei jų gyvenimo būdas budrus ir sveikas. Įskaitant gydytojo paskirtų vaistų vartojimą pagal taisykles ir reguliarų pulso patikrinimą, ar jis normalus.
Tačiau tam tikru metu ši būklė gali pasikartoti ir sukelti tokius simptomus kaip pasunkėjęs kvėpavimas, nuovargis, silpnumas ir krūtinės skausmas. Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Aritmijų prevencija
Kaip galima išvengti aritmijos?
Aritmijos yra širdies sutrikimai, kurių galite išvengti. Svarbiausia, gyvenant sveikai širdžiai, kad sumažėtų įvairi širdies problemų rizika.
Mayo klinika atskleidžia keletą patarimų, kaip užkirsti kelią širdies ritmo sutrikimams, pavyzdžiui:
- Nustokite rūkyti ir apribokite alkoholio bei kavos vartojimą.
- Būkite fiziškai aktyvūs ir išlaikykite idealų kūno svorį.
- Būkite atsargūs vartodami nereceptinius vaistus, ypač jei turite tam tikrų sveikatos problemų.
- Valgykite maisto produktus, kuriuose gausu maistinių medžiagų ir kurie sveiki perdirbti.
- Sumaniai valdykite kasdien patiriamą stresą.
