Kūdikių masažo vadovas, kad jis būtų saugus ir patogus

Atliekant kūdikio masažą ar kūdikio masažas yra gana populiari tėvų tendencija. Ne visada reikia eiti į kūdikių masažą, galite ir jūs tu žinai, darykite tai namuose. Štai kaip teisingai ir saugiai masažuoti kūdikį, taip pat daugybė kūdikio masažo privalumų.

x

Kuo naudingas kūdikių masažas?

Kūdikių masažas(kūdikis masažas) atliekama ne tik kaip naujagimio priežiūra, bet ir naudinga, kad kūdikiai būtų labiau atsipalaidavę.

Be to, kūdikių masažas taip pat gali būti būdas klijavimas ar priartėti prie naujagimio.

Toliau pateikiamas išsamus paaiškinimas, kokia yra kūdikių masažo nauda, ​​įskaitant:

1. Kūdikių masažas leidžia jums labiau atsipalaiduoti

Sumišęs dėl ko kūdikis staiga verkia? Šie verksmai dažnai priverčia tėvus panikuoti, kaip juos nuraminti.

Tiesą sakant, jį galima paguosti ir iškart tylėti tik apsikabinus. Fizinis prisilietimas apkabinus ar masažas gali nuraminti jūsų mažylį.

Pirmoji kūdikių masažo nauda yra pagerinti kraujotaką ir padidinti hormono oksitocino kiekį.

Tai padarys jį labiau atsipalaidavusį ir laimingesnį. Jei jūsų kūdikis yra nervingas ir lengvai sujaudinamas, masažas gali būti išeitis.

Masažuojant kūdikį taip pat gali sumažėti skausmas ar diskomfortas, kai jis turi virškinimo problemų arba kai dantys netrukus augs.

2. Kūdikiai miega ramiau

Masažas atpalaiduoja jūsų mažylio kūną, o tai paveiks kūdikio miego laiką. Paprastai po masažo jai lengviau užmigti.

Kai jūsų kūdikis gerai miega, jis miegos visą naktį, neprivalėdamas atsibusti vidurnaktį verkdamas.

Dėl nemalonaus miego kūdikiai vidurnaktį pabunda ir verkia.

Po pietų galite pabandyti masažuoti kūdikį, kad prieš miegą jis nebūtų nervingas ir galėtų užmigti.

3. Suformuokite tvirtesnį ryšį

Citata iš NCT, kūdikių masažas yra bendravimo tarp tėvų ir kūdikių forma.

Prieš suprasdamas kalbą ir kalbą, jis pirmiausia bendrauja per fizinį prisilietimą.

Taip pat galite suteikti jam masažą kalbėdami su juo raminančiu tonu. Jūsų kūdikis taip pat išmoks pasitikėti jūsų prisilietimais ir kryptimi.

4. Lavinkite kūdikio nervų jautrumą ir prisilietimo pojūtį

Švelniai paliesdamas, kūdikis gaus teigiamą stimuliaciją nervams ir jų elementariam prisilietimo jausmui.

Atliekamas masažas taip pat stimuliuos kūdikio nervus. Be to, kūdikio raumenys taip pat bus lankstesni ir tvirtesni.

5. Palaiko kūdikio smegenų augimą

To nesuvokdami, kūdikio masažo naudą jaučia ir mažylio smegenys. Ši patirtis paskatins naujų smegenų ląstelių, reikalingų smegenų augimui ir vystymuisi, gimimą.

Masažuodamas kūdikį jis išmoks naujų dalykų. Pradedant nuo prisilietimų įvairovės, masažo aliejaus aromato, iki mamos ir jos bendravimo.

Stimuliacija taip pat gamins mieliną, kuris yra smegenyse esanti medžiaga, atsakinga už nervinių impulsų, susijusių su motoriniais ir sensoriniais sugebėjimais, reguliavimą.

6. Padidinkite tėvų pasitikėjimą

Daugelis tėvų, pagimdę kūdikį, jaučiasi pernelyg priblokšti, bijo ir nerimauja.

Gimdyti kūdikį iš tiesų yra jaudinanti patirtis, tačiau ji taip pat kupina šilumos ir meilės.

Atlikdami kūdikio masažą, jūs įveiksite nerimą ir nervingumą, kad būsite ramesni, mąstysite pozityviai ir užtikrintai bendraudami su savo kūdikiu.

7. Palaiko vaiko vystymąsi

Kūdikių masažas taip pat naudingas vaikų vystymuisi ir augimui, ypač neišnešiotų kūdikių.

Tai gali paskatinti neišnešiotų kūdikių raidą subręsti tiek dėl motorikos, tiek dėl kito elgesio.

Tačiau, cituojant Mayo kliniką, vis dar reikia tolesnių tyrimų.

8. Padidinkite svorį

Citatos iš oficialios Indonezijos pediatrų asociacijos (IDAI) svetainės, kūdikių masažas arkūdikio masažas taip pat glaudžiai susijęs su padidėjusiu vaiko svoriu.

Pavyzdžiui, neišnešiotų kūdikių, kuriems buvo atliktas stimuliacinis masažas, kūno svoris per dieną padidėjo 47 procentais daugiau nei kūdikių, kuriems nebuvo stimuliuojama.

Kūdikių masažas taip pat turi įtakos didėjančiam skrandžio aktyvumui, todėl efektyviau pasisavinama mityba ir padidėja kūno svoris.

Kūdikių masažo paruošimo namuose patarimai

Ką paruošti, jei norite namuose atlikti kūdikio masažą?

Citata iš Mayo klinikos kūdikių masažą reikia atlikti praėjus 45 minutėms po žindymo. Per greitai atliekant masažą mažyliui, jis gali privemti.

Be to, palaukite, kol kūdikiui bus daugiau nei 2 savaitės, kad išvengtumėte dirginimo ar alergijos jam rizikoskūdikių aliejus.

Šis aliejus naudojamas kaip naujagimių įranga, kurią dažnai naudoja jūsų mažylis.

Turėtų,kūdikių aliejusnetaikomas tiesiai ant kūdikio kūno, bet pirmiausia įdėkite į delnus ir trinkite, kol jis taps šiltas.

Tai daroma kaip būdas gydyti jautrią kūdikio odą.

Štai kaip teisingai ir saugiai kūdikį pamasažuoti kūdikiui, būtent:

• Visų pirma paruoškite minkšto rankšluosčio arba audinio ir audinio arba vienkartinių sauskelnių formos masažo pagalvėlę, kurią galėsite pakeisti po masažo.
• Kad jūsų kūdikis būtų labiau atsipalaidavęs, galite uždaryti užuolaidas arba šiek tiek pritemdyti šviesą, kad šviesa nebūtų per ryški.
• Taip pat įsitikinkite, kad kambario temperatūra yra pakankamai šilta, nes turėsite nuimti kūdikio antklodes ir drabužius jam masažuojant.
• Stebėkite savo kūdikio reakciją į masažo judesius. Kūdikiai verkia ar verkšlena, jei jaučiasi nepatogiai.

Kūdikių masažas paprastai užtruks ne ilgiau kaip 15 minučių. Masažą galite nutraukti, jei mažylis nemėgsta sensacijos.

Saugi kūdikio masažo technika

Masažuodami kūdikį galite pasikliautijausmasar apie tai, kokį spaudimą kūdikis mėgsta.

Tačiau nepamirškite, kad iš esmės kūdikio masažas nereikalauja spaudimo, nes nervai ir raumenys vis dar yra labai jautrūs.

Tutiesiog reikia glostyti arba kūdikio trynimas tolygiu, bet švelniu judesiu.

Šie masažo būdai arba kaip masažuoti kūdikius yra teisingi ir saugūs:

1. Pėdos

Pradėdami nuo kojų, stenkitės labai švelniai pamasažuoti kūdikio pėdas, masažuodami nuo šlaunų iki kūdikio kulkšnių. Tada pakartokite kitą koją.

Po to pakelkite padus ir panašiu judesiu pamasažuokite padus nuo kulno iki kojų.

Lėtai, naudodamiesi nykščiu, atlikite sukamus judesius ant kulno. Nepamirškite pakartoti ir ant kitos kojos.

2. Rankos

Lėtai masažuokite kūdikio rankas nuo pažasties iki riešo. Tada švelniai laikykitės jos rankos, tarsi ji ketintų paspausti ranką.

Pasukite riešą pagal laikrodžio rodyklę, po to atlikite atvirkštinę kilpą.

Pakartokite abu judesius kita ranka. Tada nykščiais atlikite žiedinius judesius dešinėje ir kairėje kūdikio delnų pusėje.

3. Krūtinė

Paguldykite kūdikį ant nugaros ir įsitikinkite, kad jūsų delnai yra pakankamai šilti, vadinasi, jie nėra per šalti ar karšti ant kūdikio odos.

Padėkite delnus ant kūdikio krūtinės ir sukite į išorę sukamaisiais judesiais. Pakartokite šį judesį kelis kartus.

Masažuodamas krūtinės srityje mažylio skrandyje galite atsikratyti dujų, todėl tai bus tinkamas būdas išpūsti kūdikį.

4. Skrandis

Masažuojant kūdikio skrandį galima įveikti vaikų vidurių užkietėjimą ar vidurių užkietėjimą. Skrandžio masažas gali padaryti kūdikį patogesnį ir sumažinti virškinimo įtampą.

Masažuokite kūdikio skrandį formuodami I, L ir U raides, paguldydami kūdikį ant nugaros.

Masažuokite širdies formos nuo skrandžio viršaus, kol delnai susitiks po skrandžiu.

5. Atgal

Paguldykite kūdikį ant pilvo. Galite palenkti galvą prie storos antklodės ar pagalvės, kuri nėra per aukšta, kad jis jaustųsi patogiai.

Įsitikinkite, kad kūdikio rankos yra galvos pusėje, o ne kūno pusėje. Tada jūsų padėtis turėtų būti šalia kūdikio, o ne priekyje ar gale.

Masažas atliekamas pirštų galiukais, tada atsekite jo nugarą nuo taško po kaklu iki juosmens galo.

Po to uždėkite delnus ant kūdikio nugaros ir patraukite juos iki pat kojų galų. Tai taip pat gali būti būdas užspringti kūdikiui.

6. Galva

Delnais laikykite kūdikio pakaušį.

Tada, naudodamiesi nykščiais, atlikite sukamus judesius kaip širdies raštas, pradedant nuo antakių iki kaktos ir baigiant tarp akių.

Pakartokite tą patį judesį po kūdikio akimis. Po to atlikite sukamuosius judesius ant kūdikio smakro, tiesiai po burnos, vienu iš nykščių.

Baigę masažuoti, nuplaukite kūdikįkūdikių aliejusir vėl uždėjau drabužius. Paprastai kūdikis užmiega iškart po to.

Prieš atliekant kūdikių masažą, niekada neskauda pirmiausia pasitarti su gydytoju. Be to, jei jūsų mažylis turi tam tikrų sveikatos problemų.

Negana to, jūs taip pat turite pasiruošti taip, kad kūdikis tikrai būtų pripratęs prie masažo, jei jis iš pradžių jaučiasi nepatogiai.