Turinys:
- Nugaros skausmo dėl inkstų ypatybės
- Nugaros skausmas dėl inkstų akmenų
- Nugaros skausmai, nes inkstai yra užkrėsti
- Kuo skiriasi nugaros ir inkstų skausmai?
- Kaip numalšinti nugaros skausmą dėl inkstų
- Patarimai, kaip išlaikyti jūsų inkstus sveikus
Skausmas nugaroje gali reikšti įvairius dalykus - nuo lengvo iki rimto. Na, viena iš nugaros skausmo priežasčių, apie kurią turite žinoti, yra inkstų liga. Nugaros skausmas dėl inkstų ligos paprastai pasižymi išskirtinėmis savybėmis. Kaip kas?
Nugaros skausmo dėl inkstų ypatybės
Inkstai yra abiejose stuburo pusėse po šonkauliais. Kai inkstai turi problemų dėl infekcijos, dirginimo ar uždegimo, vienas iš tipinių simptomų yra nugaros skausmas. Pagrindinė priežastis dažniausiai yra šlapimo takų infekcija, išplitusi į inkstus, inkstų infekcija ar inkstų akmenys.
Paprastai inkstų sukeltas juosmens skausmas jaučiamas apatinėje nugaros dalyje, tiksliau tarp žemiausių šonkaulių ir sėdmenų. Tačiau skausmas taip pat gali plisti į abi kūno puses žemyn dubeniu, kirkšniu ar į pilvo sritį. Nugaros skausmas dėl inkstų paprastai nepraeina, net jei pakeičiate savo padėtį.
Kiti pasirodantys simptomai yra šie:
- karščiavimas ir šaltkrėtis
- apetito praradimas
- pykinimas ir vėmimas
- galvos skausmas
- šlapimo spalva tampa drumstesnė arba kartais būna kraujo
- blogo kvapo šlapimas
- jaučiasi labai pavargęs
- šlapinimasis dažnai arba rečiau nei paprastai
- skausmas šlapinantis
Dabar, be pirmiau nurodytų pagrindinių simptomų, nugaros skausmo, atsirandančio dėl kiekvienos inkstų problemos, savybės gali būti skirtingos. Štai dar vienas paaiškinimas:
Nugaros skausmas dėl inkstų akmenų
Inkstų akmenys yra mineralų, druskų ir kitų atliekų nuosėdos, kurios inkstuose kristalizuojasi į uolienas. Nugaros skausmo dėl inkstų akmenų ypatybės paprastai yra:
- Skausmas nugaroje gali būti jaučiamas vis labiau, kuo daugiau akmenų yra ir kuo didesnis.
- Skausmas, kurį jauti, ateina ir praeina, nes akmuo gali judėti.
- Einant šlapintis jaučiamas skausmas.
- Nugaros skausmo dėl inkstų akmenų intensyvumas jaučiamas aštresnis.
Nugaros skausmai, nes inkstai yra užkrėsti
Inkstų infekcijas dažniausiai sukelia tokios bakterijos kaip E. coli, kurios gyvena jūsų žarnyne.
Šios bakterijos gali judėti šlapimtakiais, o po to - į šlapimo pūslę ir inkstus. Šie simptomai taip pat yra panašūs į kitas šlapimo takų infekcijas, tokias kaip:
- Deginantis pojūtis šlapinantis
- Skrandžio, nugaros ir juosmens skausmas
- Sunkumas sulaikyti šlapinimąsi
Kuo skiriasi nugaros ir inkstų skausmai?
Kartais nugaros skausmą dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, dėl raumenų, kaulų ar nervų, gali būti sunku atskirti nuo skausmo, kurį sukelia inkstų liga.
Kaip atskirti įprastą juosmens skausmą nuo inkstų ligos sukelto skausmo, cituojamas „Healthline“, yra:
- Lumbago susikaupė apatinėje nugaros dalyje ir virš uodegikaulio. Tuo tarpu inkstų liga yra srityje virš juosmens.
- Nugaros skausmas jaučiasi nuobodus ir kartais sukelia deginimo pojūtį.
- Plintantis nugaros skausmas aplink nugarą gali pasiekti net pirštus. Jei nugaros skausmo ypatumai yra inkstų sutrikimai, skausmas gali plisti nuo apatinės pilvo dalies iki vidinės šlaunų pusės.
Jei jūsų nugaros skausmas yra toks stiprus, kad trukdo kasdienei veiklai, arba jį lydi kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas, pykinimas, vėmimas ar šlapimo nelaikymas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kaip numalšinti nugaros skausmą dėl inkstų
Dažnas nugaros skausmas paprastai gali būti gydomas masažu arba klijuojant šiltais pleistrais. Tačiau juosmens skausmui dėl inkstų ligos reikia tinkamesnio medikamentinio gydymo.
Gydytojas gali skirti vaistus atsižvelgdamas į inkstų ligos priežastis. Priežastis ta, kad masažas iš tikrųjų dar labiau pablogins, nes spaudžia probleminius inkstus.
Jei inkstų ligą sukelia inkstų akmenys, vaistas yra alopurinolis. Šie vaistai gali padėti ištirpinti akmenis. Kuo mažesnis akmens dydis, tuo lengviau bus švaistomas šlapimu. Jei akmuo neištirpsta, gydytojas gali rekomenduoti operaciją.
Tuo tarpu, jei jūsų nugaros skausmo priežastis yra bakterinė inkstų infekcija, vaistas greičiausiai yra antibiotikas.
Dabar, kaip greitą būdą palengvinti staiga atsirandantį nugaros skausmą, galite atlikti šiuos būdus, kaip numalšinti skausmą.
- Ledo pakuotę, apvyniotą švariu rankšluosčiu, uždėkite pažeistą juosmens vietą 20-30 minučių kas 2-3 valandas.
- Taip pat galite jį pakeisti karštu kompresu. Švarų rankšluostį sušlapinkite karštame vandenyje. Tada padėkite jį ant skaudančio juosmens, kad sumažintumėte skausmą ir uždegimą.
- Taip pat galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis.
Patarimai, kaip išlaikyti jūsų inkstus sveikus
Norėdami padėti išspręsti nugaros skausmus dėl inkstų ligos, galite atlikti šiuos sveikus patarimus:
- Išgerkite mažiausiai 8 stiklines vandens per dieną, kad būtų optimizuota pagrindinė inkstų funkcija šalinant toksinus organizme.
- Apribokite gyvūninių baltymų ir druskos suvartojimą. Matyt, sūrus maistas gali sutrikdyti mineralų pusiausvyrą organizme. Būtent tai priverčia inkstus dirbti sunkiau, kad trukdytų normalioms funkcijoms.
- Nuplaukite genitalijų sritį iš priekio į galą, kad storosios žarnos bakterijos nepatektų į šlapimo takus ir nesukeltų infekcijos.
- Gaukite tinkamą pratimą. Galite pabandyti kilnoti svorius žemai lenkdamiesi, pritūpdami keliais ir laikydami svorį prie krūtinės. Kas keletą minučių taip pat skirkite laiko tiems įtemptiems raumenims ištiesti.
- Nustokite rūkyti, nes tai gali pakenkti kraujagyslėms ir taip sumažinti kraujotaką inkstuose. Kai nepakanka kraujo tekėjimo, inkstai taip pat negali dirbti optimaliai.
Jei nesate tikri, kas sukelia nugaros skausmą dėl inkstų ligos, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Įskaitant, kai nugaros skausmas neslūgsta ir jaučiasi vis labiau plintantis.
