Turinys:
- Įvairūs būdai, kaip susitaikyti su jausmais, kad jūsų partneris nėra mylimas
- 1. Atsisakyti nėra geriausias būdas
- 2. Būk ištikimas savo partneriui
- 3. Parodykite susirūpinimą
- 4. Santuokos konsultanto konsultacija
- 5. Atminkite, kad ne visi turi vienodus prioritetus
Kuo ilgesnis jūsų santuokos ir partnerio amžius, tuo daugiau kliūčių bus jūsų kelyje. Nesvarbu, kiek daug dalykų nuveikėte kartu, kartais galite pasijusti nemylimi partnerio. Arba todėl, kad abu esate per daug užsiėmę, kol galiausiai laikas, kurį turite su savo partneriu, nebėra kokybiškas. Tai savo ruožtu leidžia jaustis apleistam ir nemylimam partnerio. Nors tiesa yra, jūs žinote, kad jūsų partneris vis dar yra toks, koks buvo anksčiau. Taigi, kaip kovoti su šiuo įstrigimo jausmu?
Įvairūs būdai, kaip susitaikyti su jausmais, kad jūsų partneris nėra mylimas
1. Atsisakyti nėra geriausias būdas
Normalu yra jausti liūdesį, piktumą ar nusivylimą, kai partneris tavimi nebesirūpina. Tačiau užuot iškart pasidavę situacijai, pirmiausia turite žinoti, kodėl jaučiate nemylimas partnerio. Paklauskite savęs, ar jūsų paprasčiausiai nemyli, ar tiesiog nesijaučiate mylimas partnerio.
Kartais toks jausmas kyla dėl to, kad jūs ir jūsų partneris per ilgai užsiėmėte vienas kito reikalais ir neturite laiko pabūti vieni. Taigi, geriausia pagerinti bendravimo su partneriu būdą, suplanuoti grafiką, leidžiantį kokybišką laiką su juo.
Atminkite, kad sveikos santuokos raktas yra geras bendravimas. Taigi, užuot keršiję nemylėdami savo partnerio, geriau paprašykite artimiausio ar jūsų šeimos nario padėti išspręsti problemą.
Priežastis ta, kad tai gali būti tik nesusipratimas, o jūsų jausmai yra tik todėl, kad lyginate savo meilės gyvenimą su kitais žmonėmis.
2. Būk ištikimas savo partneriui
Galbūt jūs jaučiatės apleistas ir nemylimas, tačiau nesinaudokite tuo dingstimi, kad rastumėte kitą pabėgimą, kuris iš tikrųjų padarys namų gyvenimą dar nesuderinamesnį.
Būkite ištikimi ir lėtai aptarkite tai su savo partneriu. Praneškite savo partneriui, kad norite, kad namų gyvenimas vyktų taip, kaip vyko anksčiau. Tokiu būdu jūsų partneris suminkštės ir lėtai apsisuks, kad suprastų jūsų jausmus.
3. Parodykite susirūpinimą
Bet kokius pokyčius, įvykusius buityje, tikrai pajus visi jo nariai, įskaitant jūsų vaikus. Taip, vaikai gali nujausti, kai tėvo ir motinos santykiuose kažkas negerai.
Vaikai turi jautresnę intuiciją nei suaugusieji. Štai kodėl jie gali jaustis, kai tėvo ir motinos santykiai yra įtempti. Todėl toliau rodykite savo dėmesį partneriui, kaip įprasta, ypač vaikų akivaizdoje.
Taip elgdamiesi mokote vaikus, kad viena meilės forma yra nuolatinis dėmesio srautas, kad ir kokia didelė problema būtų.
4. Santuokos konsultanto konsultacija
Stenkitės išlikti ramus ir būti kaip įprasta vaikų akivaizdoje. Nors esate nusivylusi savo partneriu, ši būklė turės neigiamos įtakos vaikų vystymuisi. Net kai kuriems vaikams bus rodomi nerimo, streso, depresijos ir sumažėjusių akademinių pasiekimų požymiai dėl blogos atmosferos namuose.
Tai tikrai nėra nereikšmingas dalykas, nes jūsų jausmai jau veikia aplinkinius žmones. Patinka jums tai ar ne, jūs ir jūsų partneris vėl turite dirbti kartu, kad išlaikytumėte santuoką dėl vaikų. Taip yra todėl, kad santuokos žlugimas labiau skaudina vaikus nei žmonai ar vyrui.
Todėl pabandykite kreiptis į vedybų patarėją, kad aptartumėte savo ir partnerio problemas. Dviese galite abipusiai išreikšti kiekvieno namų ūkyje priežastis ir norus.
Suteikite partneriui erdvės kalbėtis ir atsakyti. Tikimasi, kad tai išgelbės jūsų namų ūkį nuo išsiskyrimo grėsmės.
5. Atminkite, kad ne visi turi vienodus prioritetus
Kiekvienas žmogus tikrai turi skirtingus prioritetus savo gyvenime, net vyras ir žmona gali turėti skirtingą sąrašą. Pavyzdžiui, jūsų partneris labiau rūpinasi darbu, priešingai, jums labiau patinka leisti laiką su šeima.
Žinoma, tokie pagrindiniai dalykai turi būti aptarti kartu nuo santuokos pradžios. Priežastis ta, kad tai paveiks jūsų gyvenimą ir partnerį. Pakalbėkite su juo ir susitarkite, kokie dalykai turi būti prioritetiniai kartu.
Jei jūs ir jūsų partneris jau turite tą patį prioritetų sąrašą, tuomet santuokinius santykius bus lengviau gyventi. Tokiu būdu jausmas, kad partneris yra apleistas ir nemylimas, laikui bėgant taip pat gali išblėsti.
