Kodėl valgote žalius miltus? gal tai yra priežastis

Angliavandeniai yra medžiagos, kurių organizmui reikia kaip pagrindinio energijos šaltinio. Angliavandenių galite gauti iš įvairių maisto produktų, kurių dauguma yra krakmolinguose maisto produktuose, pavyzdžiui, ryžiuose, duonoje ir makaronuose. Šių trijų pagrindinių maisto produktų valgymas yra įprastas, virtas. Tačiau kai kuriems žmonėms jie nenugalimai nori valgyti natūraliausius kvietinius miltus: žalius miltus. Jūs esate vienas iš jų?

Ką tai gali sukelti ir ar tai pavojinga?

Amilofagija, įprotis valgyti žalius kvietinius miltus

Medicinos pasaulyje įprotis valgyti žalius kvietinius miltus vadinamas amilofagija, kuri yra įtraukta į pikos valgymo sutrikimą. Pica pati yra nenatūralus valgymo elgesys, kuriam būdingas noras valgyti tai, kas iš tikrųjų nevalgoma.

Be žalių miltų, tas, kuris turi amilofagiją, taip pat gali valgyti žalius ryžius, žalią manioką, žalias bulves ir žalias bulves. Šiuose maisto šaltiniuose yra krakmolo, vandenyje netirpių angliavandenių, panašių į žaliuose kvietiniuose miltuose.

Valgyti didelius žalių miltų kiekius nėra naudinga jūsų sveikatai, tai gali būti net pavojinga. Taip yra todėl, kad miltai gaminami vykdant keletą cheminių procesų, o maistinių medžiagų yra beveik nulis. Amilofagija yra reta būklė, tačiau dažna nėščioms moterims, kurios jaučia potraukį.

Kas tai sukėlė?

Tiksli amilofagijos priežastis nežinoma, ją vis dar tiria ekspertai.

Kai kuriems žmonėms pica gali atsirasti dėl to, kad jie nori burnoje pajusti maisto ar daikto tekstūrą. Be to, piką taip pat gali sukelti vitaminų, geležies ir (arba) mineralinio cinko trūkumas. Suaugusiems pica gali sukelti psichiniai sutrikimai, pvzobsesinis kompulsinis sutrikimas(OKS) ir šizofrenija.

Vaikams piką gali sukelti tėvų nepakankamas dėmesys vaiko įpročiams. Šeimos sąlygos, kurios yra mažiau harmoningos, gali sukelti nenormalų elgesį, vienas iš jų yra pica. Iš pradžių tokį įprotį gali sukelti vaiko nežinojimas valgyti daiktus, kurių neva negalima valgyti, tačiau tai gali tęstis ir po to, kai vaikui draudžiama tai daryti. Jei šis elgesys būna nuoseklus vaikams ilgą laiką, tai gali būti raidos sutrikimų, tokių kaip protinis atsilikimas, autizmas ir smegenų sutrikimai, požymis.

Kokie yra simptomai?

Asmenį, sergančią amilofagija, galima pamatyti iš didelio miltų kiekio jo namuose. Dažnai jis slaptus valgys žalius miltus. Bet kai noras yra nenugalimas, jis gali tiesiog nepaisyti miltų valgymo viešumoje.

Asmens, patiriančio piką, trukmė gali skirtis, tačiau sakoma, kad žmogus turi piką, jei jie turi nenormalių valgymo įpročių daugiau nei mėnesį.

Koks poveikis, jei pica neišgydoma?

Pica dažniausiai diagnozuojama tik tada, kai sergantysis patiria įvairių sveikatos problemų, kurias sukelia valgymo sutrikimai. Čia yra keletas pica turinčių žmonių sveikatai padarinių:

Virškinimo trakto infekcijos - miltai gaminami atliekant keletą cheminių procesų. Įvairūs mikrobai taip pat labai dažnai gyvena žaliuose miltuose ir gali patekti į organizmą, sukeldami gerklės infekciją žarnyne.
Dantų ėduonis- angliavandeniai yra cukrus. Palikus nusistovėti burnoje, tai gali sukelti dantų ėduonį.
Žarnų nepraeinamumas - miltai gali sustingti žarnyne ir sukelti užsikimšimą, kitaip vadinamą žarnų nepraeinamumu. Jam būdingi fiziniai pokyčiai, tokie kaip patinimas aplink skrandį, taip pat skrandžio spazmų ir vidurių užkietėjimo simptomai.
Netinkama mityba- gali atsirasti, kai pica sergantis asmuo vartoja tik nenatūralius daiktus arba sutrinka maistinių medžiagų įsisavinimas dėl nenormalaus valgymo elgesio. Netinkama mityba gali sukelti geležies stokos anemiją.
Kūdikių bėda- labai tikėtina, kad patiria nėščios moterys, turinčios piką, kelis sutrikimus, įskaitant mažą gimimo svorį, neišnešiotus kūdikius, nenormalų protinį ir fizinį vystymąsi. Nėščiųjų pica taip pat gali nuodyti kūdikius ir sukelti mirtį.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei jums ar artimiausiam žmogui pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, patartina kreiptis į gydytoją, kad būtų galima geriau diagnozuoti ir gydyti. Neturint tinkamo valdymo, gali kilti įvairių komplikacijų, tokių kaip:

Geležies stokos anemija
Žarnų nepraeinamumas
Netinkama mityba
Ant skrandžio susidaro kieta masė

Ar šį valgymo sutrikimą galima gydyti?

Amilofagijos gydymas pradedamas kontroliuojant pagrindines problemas, pavyzdžiui, susijusias su vaistų problemomis ar mitybos trūkumais, remiantis gydytojo rekomendacija.

Be gydymo, vis dar reikia stebėti ir sumažinti asmens prieigą prie pikos šaltinių šaltinių, kol jis tikrai galės kontroliuoti savo valgymo elgesį. Vienas iš triukų, kurie laikomi veiksmingais kontroliuojant amilofagijos polinkius, yra bausmės ar pasekmių taikymas už šiuos blogus įpročius. Manoma, kad tiekimas sveiko ir įvairaus maisto bei vitaminų papildai, kuriuose yra geležies, sumažina norą vartoti žalius miltus.

Jei įtariama, kad amilofagija yra psichikos sutrikimų ar protinio atsilikimo požymis, gydymą reikia koreguoti, kad būtų galima kontroliuoti elgesį. Pavyzdžiui, naudojant CBT psichoterapiją, kurią galima derinti su medicininiais vaistais.

Ar galima išgydyti amilofagiją?

Taikant tinkamą ir įprastą terapiją, polinkis į amilofagiją gali visiškai išnykti. Vaikystėje dauguma nenormalių valgymo būdų praeina savaime. Tačiau kai kurie pica atvejai, prasidėję vaikystėje, gali tęstis ir suaugus.

Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte daugiau apie amilofagiją ir ką daryti gydant amilofagiją.

Kaip to išvengti?

Iki šiol nebuvo nustatyta jokios profilaktikos prieš amilofagiją. Tačiau jei kas nors jau įtariamas amilofagija, galite apriboti arba užblokuoti jų prieigą prie žalių miltų ir kitų žaliavinių angliavandenių maisto šaltinių.