Turinys:
- Įvairios juodo liežuvio priežastys
- 1. Antibiotikų vartojimas
- 2. Įprotis gerti kavą ir rūkyti
- 3. Naudojant burnos skalavimo skystį
- 4. Paimkite pepto-bismolį
- 5. Burnos džiūvimas
- Nesijaudinkite, juodą liežuvį galima įveikti
Sveikas liežuvis paprastai yra rausvos spalvos ir padengtas mažomis baltomis dėmėmis (papilais). Jei spalva tampa juoda, tai gali būti sveikatos problemų ženklas. Štai keletas juodojo liežuvio priežasčių, kurios gali atsitikti jums.
Įvairios juodo liežuvio priežastys
Jūsų liežuvis yra užpildytas mažais guzeliais, vadinamais papilais. Šios papilomos veikia kaip stimulų gavėjos, padedančios nustatyti skonį.
Tačiau negyvos odos ląstelės gali kauptis ant papiliarų galiukų, todėl jos atrodo ilgai. Papilomos, kurios bet kuriuo metu atrodo pailgos, gali pakeisti spalvą dėl bakterijų buvimo ir tam tikrų medžiagų poveikio.
Jei pažvelgsite į veidrodį ir pastebėsite, kad jūsų liežuvis yra juodas, tai gali būti įvairių priežasčių, įskaitant:
1. Antibiotikų vartojimas
Antibiotikai yra atsakingi už bakterijų naikinimą. Deja, šis vaistas naikina ne tik blogąsias, bet kartais ir gerąsias.
Dėl to bus sutrikdyta bakterijų pusiausvyra burnoje ir tai leis tam tikroms mielėms ar bakterijoms vystytis ir pakeisti liežuvio spalvą.
2. Įprotis gerti kavą ir rūkyti
Rūkymas ir kavos gėrimas keičia ne tik dantų spalvą, bet ir gali sukelti juodą liežuvį. Tabake esančios cheminės medžiagos gali pakeisti baltųjų papilomų spalvą. Taip pat su kava ir arbata.
Paprastai liežuvis bus ne tamsiai juodas, o rudas. Taip gali atsitikti, jei per dažnai geriate kavą, arbatą ir rūkote.
3. Naudojant burnos skalavimo skystį
Naudojant burnos skalavimo skystį siekiama išlaikyti burną ir dantis švarius. Tačiau netinkamas burnos skalavimo skysčio pasirinkimas gali būti juodo liežuvio priežastis.
Vienas iš burnos skalavimo skysčių, dėl kurio gali patamsėti liežuvis, yra oksiduojančių medžiagų, tokių kaip peroksidai.
Ši medžiaga gali paveikti bakterijų pusiausvyrą burnoje. Suteikia angą grybeliui daugintis, o liežuvis tampa juodas.
4. Paimkite pepto-bismolį
Pepto-bismolis yra vaistas nuo viduriavimo, lengvai randamas parduotuvėse ar vaistinėse. Nors sieros kiekis vaiste yra veiksmingas gydant viduriavimą, papilomos gali tapti juodos.
5. Burnos džiūvimas
Be įpročių ar tam tikrų medžiagų poveikio, burnos džiūvimas taip pat gali būti juodo liežuvio priežastis.
Burnos džiūvimas turi mažiau seilių. Iš tikrųjų seilės yra naudingos palaikant bakterijų pusiausvyrą ir padeda išvalyti negyvas liežuvio odos ląsteles.
Dėl seilių trūkumo tikrai gali kauptis negyvos odos ląstelės ir padaugėti bakterijų. Dėl to dėl bakterijų papilomos atrodys juodos.
Burnos džiūvimą gali sukelti tam tikrų vaistų vartojimas ir skysčių trūkumas, pavyzdžiui, retai geriant vandenį, nevalgius stiprinto maisto ar nevalgius daržovių ir vaisių.
Nesijaudinkite, juodą liežuvį galima įveikti
Besikeičianti liežuvio spalva tikrai jus jaudins. Tačiau paprastai ši būklė nėra rimtų problemų ženklas.
„Laimei, ši būklė nėra įprasta ir dažniausiai nėra rimta. Tai greičiausiai pasireiškia žmonėms, kurie nesilaiko geros burnos ir dantų higienos “, - sakė dr. Allanas, medicinos mokslų daktaras, Klivlando klinikos šeimos sveikatos specialistas.
Norėdami susidoroti su juodu liežuviu, turite žinoti pagrindinę priežastį. Šie gydymo būdai gali padėti normalizuoti liežuvio spalvą:
- Būkite stropūs valydami dantis, taip pat valydami liežuvį. 2 kartus per dieną švelniai patrinkite liežuvį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir bakterijas iš liežuvio.
- Pavalgius ir išgėrus kavos ar arbatos, geriausia nedelsiant praskalauti burną vandeniu ir šepetėliu nušveisti liežuvį. Tikslas yra tai, kad maisto likučiai ir dažikliai nepažeistų dantų spalvos ir nepakeistų papilių spalvos.
- Gerkite pakankamai vandens. Kad burna nebūtų sausa, įsitikinkite, kad geriate daug vandens ir valgote daug vaisių ir daržovių. Be to, galite kramtyti gumą be cukraus, kad paskatintumėte daugiau seilių.
Paskutinis žingsnis - įprasti dantų ir burnos sveikatos patikrinimai pas odontologą.
Pasikonsultavę su odontologu, taip pat galite rasti tinkamą juodojo liežuvio priežastį, taip pat galite gauti vaistų, kurie nesukelia juodojo liežuvio šalutinio poveikio.
