Ar svogūnų grandymas veiksmingas gydant peršalimą?

Lietus ar vėlavimas visą dieną vėl dažnai peršąla. Laimei, ši liga gali būti lengvai gydoma, viena iš jų yra grandymasis su svogūnais. Tačiau ar nubraukimas naudojant svogūnus yra veiksmingas gydant peršalimą atsižvelgiant į medicininę pusę?

Ar efektyvu peršalus naudoti svogūnų kasymą?

Medicinos literatūroje nerasite būklės ar ligos, vadinamos peršalimu.

Tai tik terminas, kuriuo Indonezijos visuomenė vadina simptomų grupę, pvz., Karščiavimą, kūno skausmus, pykinimą ir pilvo pūtimą, spūstis ir negalėjimą praleisti vėjo.

Šią būklę galima gydyti tokiais vaistais kaip paracetamolis, ibuprofenas, dekongestantai ir antihistamininiai vaistai.

Be vaistų vartojimo, indoneziečiai taip pat dažnai gydo peršalimą, braukdami raudonaisiais svogūnais.

Paprastai nubraukimo būdas naudojant askaloninius česnakus atliekamas nulupant askaloninius česnakus į didelius gabalus.

Tada sumaišykite su eteriniu aliejumi arba kūdikių aliejus.Po to svogūnas bus patrintas ant kūno. Paprastai kaklas priekyje, nugaroje, išilgai nugaros ir nugaros yra sruogos.

Nepaisant to, kad tai buvo praktikuojama ištisas kartas, ar šis šveitimas su askaloniniais česnakais yra veiksmingas įveikiant peršalimą?

2002 m. Tyrimas žurnale aprašė raudonųjų svogūnų naudąFitoterapijos tyrimai.

Raudonuose svogūnuose yra priešvėžinių junginių, antitrombocitų (apsaugančių nuo kraujo krešulių susidarymo) ir antibiotikų. Jei suvartojama, svogūnų maistinis kiekis tikrai bus naudingas sveikatai.

Nors nevalgomi, svogūnai taip pat teikia naudos, kai naudojami kaip grandymo medžiaga peršalimo ligoms gydyti.

Kaip cituojama „Detik Health“ puslapyje, prof. Dr. dr. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kesas, paaiškina svogūnų grandymo poveikį.

Anot jo, kasymas svogūnais turi kraujagysles plečiantį poveikį, kuris yra pagerinti kraujotaką ir sukelti raminantį poveikį.

Šie du efektai yra tai, dėl ko kai kuriems žmonėms svogūnų skrandžiai yra veiksmingi gydant peršalimą.

Be to, raudonuosius svogūnus taip pat saugiau naudoti, nei naudojant monetas ir aliejų.

Kelis kartus trinant monetas, gali atsirasti stipri trintis, kuri dirgina odą. Tuo tarpu svogūnai yra labiau nuobodžios struktūros, todėl yra mažesnė rizika dirginti odą.

Todėl raudonieji svogūnai rekomenduojami kaip grandymo medžiaga kūdikiams, vaikams ir suaugusiesiems, kurių odos būklė retėja.

Kitas būdas kovoti su peršalimu, be skrapštymų

Nubraukimai yra pakankamai galingi, kad atsikratytų peršalimo. Tačiau ne visi pasveiks iškart po šio gydymo.

Kad galėtumėte greitai atsigauti nuo peršalimo, vadovaukitės šiais patarimais.

1. Padidinkite maistingų maisto produktų suvartojimą

Nubraukus svogūnais, kūnui tikrai reikia laiko atsigauti po peršalimo.

Norėdami palaikyti stipresnę imuninę sistemą, turite valgyti sveiką ir maistingą maistą. Neleiskite peršalimo simptomams tingėti valgyti.

Norėdami padidinti apetitą, pabandykite paruošti sriubą iš smulkintos vištienos, prieskonių ir smulkintų daržovių. Nepamirškite, valgykite vaisius kaip užkandį.

2. Gerkite daug vandens

Be maisto, kūnui taip pat reikia vandens. Vanduo padeda normaliai dirbti kūno organams, taip pat imuninei sistemai.

Taigi, įsitikinkite, kad patenkinate dienos skysčių poreikį. Vartodami tiesioginius vaisius ar sultis, galite patenkinti skysčių poreikį organizme ne tik vandeniu.