Kaip išsirinkti tinkamas kelnaites ir bulius; sveiki sveiki

Moterims yra būdų, kaip pasirinkti tinkamą apatinį trikotažą. Kad jums būtų patogu keliauti. Jei užsiimdami veikla susidūrėte su makšties niežėjimu ar per dideliu prakaitavimu, gali būti, kad pasirenkate netinkamą apatinį trikotažą.

Taigi, žinokite svarbius patarimus renkantis apatinius drabužius moterims.

Štai kaip išsirinkti tinkamą moterišką apatinį trikotažą

Kiekvieną dieną prieš pradedant dieną susiduriate su daugybe apatinių drabužių. Galbūt apatinių drabužių pasirinkimas priklauso nuo nuotaikos.

Tiesą sakant, jūsų atliekama veikla turi įtakos jūsų dėvimų apatinių drabužių patogumui. Tačiau apatinis trikotažas lemia ir lytinių organų sveikatą.

Štai kaip išsirinkti tinkamą moterišką apatinį trikotažą.

1. Pasirinkite ne per griežtą

Kaip pasirinkti tinkamą apatinį trikotažą, įsitikinkite, kad tekstūra nėra per griežta. Lauren Streicher, MD, klinikinė akušerijos ir ginekologijos docentė Šiaurės vakarų universiteto medicinos mokykloje, siūlo įsigyti patogius apatinius drabužius.

Jei apatinis trikotažas yra per ankštas, tai gali sukelti makšties ir vulvos dirginimą. Ypač jei esate aktyvus už kambario ribų.

2. Venkite nėriniuoto apatinio trikotažo ir dirželių

Kai eini į vakarėlį su elegantiška suknele, moterys dažnai renkasi diržines ar nėriniuotas kelnaites.

Nors šios kelnaitės skirtos moterims, dėvinčioms seksualaus kirpimo suknelę, deja, šios kelnės gali sukelti odos dirginimą ir uždegimą.

Lygiai taip pat ir su dirželiu. Iš tiesų nėra tyrimų, kurie įrodytų, kad stringai gali pakenkti sveikatai. Tačiau diržas, pagamintas iš tvirtų sintetinių pluoštų, gali sužeisti tiesiąją žarną ir uždegimą.

3. Pasirinkite medvilninius apatinius

Iš medvilnės pagamintos medžiagos pasirinkimas yra tinkamas būdas pasirinkti moteriškas kelnaites. Be to, kad medvilnė suteikia vietos intymiems organams keistis oru, ji sugeria prakaitą aplink lytinius organus.

Jei vis tiek norite dėvėti diržą, įsitikinkite, kad jis pagamintas iš medvilnės. Venkite naudoti sintetinius pluoštus, tokius kaip nailonas, poliesteris ar elastanas. Šios medžiagos sulaiko karštą orą lytinių organų srityje ir sukelia prakaitavimą. Deja, sintetinio pluošto apatiniai drabužiai nesugeba sugerti prakaito.

Prisiminkite tris aukščiau pateiktus patarimus, kad intymių organų sritis būtų sveika ir išvengtumėte dirginimo.

Palaikykite apatinių drabužių švarą, kad sveika būtų intymūs organai

Be to, kad žinote, kaip pasirinkti tinkamą moterišką apatinį trikotažą, turite žinoti, kaip išlaikyti apatinį trikotažą, kad jūsų intymūs organai būtų sveiki.

Apatinių drabužių pasirinkimas nėra vienintelis dirginimo ir uždegimo rizikos veiksnys. Taip pat turi įtakos tai, kaip valote apatinius drabužius ir kaip elgiatės su lytiniais organais.

Todėl žinokite, ką turite žinoti apie apatinius drabužius ir lytinių organų sveikatą.

1. Miegant nereikia dėvėti apatinių drabužių

Gal tai lengva ginčytis. Tikriausiai dauguma moterų miegodamos dėvi apatinius drabužius ir kitą dieną juos keičia.

Pasak akušerės ginekologės Alyse Kelly-Jones, sakė, kad naktimis nedėvėjus apatinių drabužių makštyje gali atsirasti kvėpavimo erdvė. Šis metodas gali išlaikyti makštį drėgną ir užkirsti kelią bakterijų vystymuisi.

2. Apatinius drabužius išskalbkite hipoalerginiu muilu

Be to, kaip svarbu pasirinkti moterišką apatinį trikotažą, taip pat turite tinkamai laikyti apatinius drabužius. Apatines kelnaites reikia švelniai nuplauti hipoalerginiu muilu.

Priežastis ta, kad apatiniai drabužiai liečiasi su jautria moteriškumo sritimi. Netinkamo muilo pasirinkimas gali sukelti vulvos ir makšties dirginimą, niežėjimą ir alergines reakcijas.

3. Kelnes keiskite per metus

Gal nemanote, kad švariuose apatiniuose drabužiuose yra 10 000 bakterijų, teigia „Good Housekeeping Institute“, kaip cituoja „Healthline“. Tai sukelia skalbimo mašinoje esančios bakterijos.

Norėdami, kad intymių organų sritis išsaugotų savo sveikatą, turite pakeisti apatinius drabužius naujais bent kartą per metus.