Somatoforminiai sutrikimai: simptomai, priežastys, vaistai

Apibrėžimas

Kas yra somatoforminiai sutrikimai?

Somatizacijos sutrikimas yra grupė psichikos sutrikimų, kurie gali pasireikšti įvairiais fiziniais simptomais, kuriuos jaučia pacientas, tačiau priežastis nėra nustatyta mediciniškai.

Dėl somatoforminių sutrikimų žmogus gali skųstis vienu ar keliais ligos simptomais, įskaitant skausmą, pilvo skausmą, neurologines problemas, kvėpavimo sutrikimus, seksualines problemas ir kitus. Somatoforminio sutrikimo simptomai gali būti jokios žinomos fizinės priežastys ar kitos bendros sveikatos būklės.

Žmonės, turintys somatizacijos sutrikimų, netikrina savo simptomų. Jų patiriamas skausmas yra tikras, neatsižvelgiant į tai, ar randama fizinė priežastis. Be to, ligos simptomai, atsirandantys dėl šio sutrikimo, gali sukelti stiprų emocinį stresą, kuris turi įtakos jų kasdienei veiklai.

Daugelis somatoforminių sutrikimų turinčių žmonių taip pat patiria nerimo sutrikimus. Bet nesijaudink. Yra daugybė būdų, kurie gali palengvinti simptomus ir padėti pagerinti gyvenimo kokybę.

Ar ši būklė dažna?

Somatoforminiai sutrikimai yra labai dažni ir dažniau pasireiškia moterims nei vyrams. Somatoforminiai sutrikimai gali pasireikšti bet kokio amžiaus pacientams. Somatizacijos sutrikimus galima gydyti sumažinant rizikos veiksnius. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į gydytoją.

Charakteristikos ir simptomai

Kokios yra somatoforminių sutrikimų savybės ir simptomai?

Dažni somatizacijos sutrikimo simptomai yra:

• Tam tikri pojūčiai, tokie kaip skausmas ar dusulys, arba bendri simptomai, tokie kaip nuovargis ar silpnumas
• Paprastai ši būklė nėra susijusi su medicinine priežastimi ar su sveikatos būkle, tokia kaip vėžys ar širdies liga, tačiau yra reikšmingesnė, nei tikėtasi.
• Gali pasireikšti vienas ar keli simptomai arba įvairūs simptomai
• Simptomai yra lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs, priklausomai nuo jūsų būklės

Pernelyg didelės mintys, jausmai ir elgesys gali apimti:

• Turite pernelyg didelį nerimą dėl galimybės susirgti
• Normalias kūno reakcijas laikykite rimtų fizinių ligų požymiu
• Baimė dėl medicininių simptomų sunkumo, nors nėra patvirtinančių įrodymų
• Mano, kad fizinis atsakas yra pagrįstas, grasins, pakenks ar sukels problemų
• Jaučiate, kad nepakanka medicininio įvertinimo ir gydymo
• Bijokite, kad fizinis aktyvumas pakenks jūsų kūnui
• Pakartotinai patikrinkite, ar jūsų organizme nėra anomalijų
• Dažni vizitai į medikus, tačiau neramumų neramina ir net nepablogina
• Nereaguoja į gydymą arba yra pernelyg jautrus šalutiniam vaistų poveikiui
• Turite sunkesnį nei įprasta sutrikimą, susijusį su sveikatos būkle.

Pradiniai ir vėlesni patiriamų skundų simptomai yra glaudžiai susiję su nemaloniais gyvenimo įvykiais ar konfliktais paciento gyvenime.

Žmonės, turintys somatoforminių sutrikimų, dažniausiai siekia dėmesio (histrioninio) elgesio, daugiausia dėl to, kad pacientas yra nepatenkintas ir neįkalbinėja gydytojų sutikti su mintimi, kad patiriamas skundas yra fizinė liga ir jį reikia toliau nagrinėti.

Gali būti aukščiau nenurodytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei turite kokių nors aukščiau išvardytų požymių ar simptomų, ar turite kitų klausimų, kreipkitės į gydytoją. Kiekvieno kūnas yra skirtingas. Visada kreipkitės į gydytoją, kad gydytumėte savo sveikatos būklę.

Priežastis

Kas sukelia somatoforminius sutrikimus?

Keli dalykai, sukeliantys asmens somatizacijos sutrikimą, yra šie:

• Genetiniai ir biologiniai veiksniai, tokie kaip padidėjęs jautrumas skausmui
• Šeimos, genetinė ar aplinkos įtaka arba abu
• Neigiami bruožai, kurie gali turėti įtakos jūsų kūno negalavimų ir simptomų suvokimui
• Sumažėja problemų procesoriaus emocijų suvokimas, todėl fiziniai simptomai yra pagrindinis dėmesys, palyginti su emocinėmis problemomis
• Išmoktas elgesys. Pavyzdžiui, „mėgautis“ tam tikros ligos dėmesiu ar kitais privalumais; arba „liguistas elgesys“ reaguojant į simptomus arba vengiant pernelyg didelio aktyvumo, kuris gali padidinti neįgalumo lygį.

Trigeriai

Kas man kelia didesnę riziką susirgti somatoforminiais sutrikimais?

Yra daugybė veiksnių, kurie kelia didesnę riziką susirgti somatizacijos sutrikimu, įskaitant:

• Turite nerimą ar depresiją
• Turi sveikatos būklę arba sveiksta
• Jūs rizikuojate susirgti, pavyzdžiui, turite stiprią ligos istoriją šeimoje
• Patiriate įtemptus, traumuojančius ar smurtinius įvykius
• Patyrėte traumų, tokių kaip seksualinis smurtas prieš vaikus
• Turi žemą išsilavinimo lygį ir socialinį bei ekonominį statusą

Diagnozė ir gydymas

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Kaip diagnozuojama ši būklė?

Gydytojas gali diagnozuoti šią ligą atlikdamas kelis fizinius tyrimus ir testus. Fizinis egzaminas ir testai, kuriuos rekomenduoja jūsų gydytojas, yra šie:

• Psichologinis įvertinimas, skirtas kalbėti apie simptomus, stresines situacijas, šeimos istoriją, rūpesčius, santykių problemas ir kitas problemas, turinčias įtakos jūsų gyvenimui
• Užpildykite psichologinį įvertinimą ar klausimyną
• Paklauskite apie alkoholio, narkotikų ar kitų medžiagų vartojimą

Diagnozės kriterijai

Remiantis Amerikos psichiatrų asociacijos psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovu (DSM-5), čia yra keletas svarbių diagnozių, į kurias reikia atkreipti dėmesį:

• Jūs turite vieną ar kelis somatinius simptomus, kurie apsunkina ar sukelia problemų jūsų kasdieniame gyvenime
• Turite per daug ir nuolat minčių apie simptomų sunkumą arba apie sveikatą ir simptomus, arba per daug laiko ir pastangų skiriate simptomams ir sveikatos problemoms spręsti
• Jums ir toliau būdingi nerimą keliantys simptomai, paprastai ilgiau nei 6 mėnesius, nors simptomai gali skirtis

Kaip gydyti somatoforminius sutrikimus?

Pirmas žingsnis sustabdant somatizacijos sutrikimą yra sutikti, kad atsirandantys simptomai kyla iš proto. Turėdami priimtiną požiūrį, jums bus lengviau susidoroti su patiriamais simptomais. Tada palaipsniui atsisakykite įpročio „gydytojai apsipirkti“. Nuosekliai patikrinkite simptomus pas vieną gydytoją ir sukurkite pasitikėjimą tuo gydytoju.

Taip pat turėtumėte kontroliuoti streso lygį, kuris gali sukelti šiuos simptomus. Tai darote daug užsiimdami fizine veikla, pomėgiais, sportuodami ar poilsiaudami su šeima.

Be to, sportą, kuriame derinami fiziniai ir protiniai pratimai, pavyzdžiui, jogą, galima išbandyti kaip naują patirtį. Atsipalaidavimas ir kvėpavimas taip pat gali padėti palengvinti simptomus.

Skundai, kuriuos patiriate, kyla iš jūsų proto, todėl turite sugebėti juos suvaldyti, jei jie pradeda kilti. Padidinkite bendravimą su šeima ir draugais, nepadėdami pamiršti šių simptomų. Prisijungimas prie naujos bendruomenės taip pat gali palaipsniui atsikratyti patiriamų simptomų.

Jei įmanoma, galite paprašyti patikimo gydytojo prisijungti prie tam tikros programos. Viena programa kenčiantiems nuo šio sutrikimo yra Kognityvinė elgesio terapija (CBT). Ši terapija yra vienas iš efektyviausių gydymo būdų somatoforminiams sutrikimams valdyti ilgainiui.

Cituota iš Mayo klinikos, taip paaiškinamas somatoforminių sutrikimų gydymo būdas:

Psichoterapija

Kognityvinė elgesio terapija gali jums padėti:

• Patikrinkite ir pakoreguokite įsitikinimus ir lūkesčius dėl fizinių simptomų
• Sužinokite, kaip sumažinti stresą
• Sužinokite, kaip kovoti su fiziniais simptomais
• Sumažinti dėmesį skiriamiems simptomams
• Stenkitės nevengti situacijų ir veiklos dėl įprastų kūno reakcijų, kurios gali kilti
• Pagerinkite savęs funkcionavimą namuose, darbe, santykiuose ir socialinėse situacijose
• Pripažinti depresiją ir kitus psichinės sveikatos sutrikimus

Gydymas

• Antidepresantai gali sumažinti su depresija ir skausmu susijusius simptomus, kurie dažnai lydi somatinių simptomų sutrikimus.

Prevencija

Ką aš galiu padaryti namuose, kad gydyčiau somatoforminius sutrikimus?

Štai keletas gyvenimo būdo ir namų gynimo būdų, kurie gali padėti susidoroti su somatizacijos sutrikimu:

• Venkite alkoholio ir nelegalių narkotikų
• Prisijunkite prie veiklos. Užsiimkite darbu, socialine ir šeimos veikla
• Būkite fiziškai aktyvūs
• Praktikuokite streso valdymo ir atsipalaidavimo metodus
• Bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad suplanuotumėte reguliarius apsilankymus, kad aptartumėte savo problemas ir užmegztumėte pasitikėjimo santykius.

Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte geriausią problemos sprendimą.

Sveiki sveikatos grupe neteikia medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo.