Turinys:
- Maisto, kuriame yra daug gliukozės, santykis su spuogais
- Kelių rūšių maisto produktai, kuriuose yra daug gliukozės
Spuogai, kurie yra žinomi medicininiu požiūriuspuogai vulgaris, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų, su kuriomis susiduria 85% žmonių nuo 11 iki 30 metų. Spuogai nėra liga, kuri gali kelti grėsmę gyvybei ar sukelti rimtų pasekmių, tačiau ji gali tęstis metus ir gali sukelti fizinę ar psichinę žalą sergančiajam.
Nors spuogų atsirado daugeliui žmonių, nėra daug žinoma apie tikslią spuogų priežastį ir tinkamą gydymą.
Vienas iš spuogus sukeliančių veiksnių, apie kurį dažnai kalbama visuomenėje, yra dieta arba dieta. Yra daug mokslinių tyrimų ir idėjų apie dietą ar dietą, kurios gali sukelti spuogus. Vienas iš jų, apie kurį dažnai kalbama, yra maistas, kuriame yra daug gliukozės.
Maisto, kuriame yra daug gliukozės, santykis su spuogais
Remiantis tyrimais, žinoma, kad maistas, turintis aukštą gliukozės kiekį ar glikemijos indeksą, gali sukelti spuogus. Taip yra todėl, kad didelis gliukozės kiekis stimuliuoja hormoną insuliną, kuris yra hormonas, veikiantis gliukozės apdorojimą mūsų kūne.
Padidėjęs insulino kiekis kraujyje gali padidinti riebalinių liaukų ląstelių ir prakaito liaukų skaičių ant veido. Tai galiausiai sukels spuogus.
Be to, didelis gliukozės kiekis gali sukelti spuogus, nes tai padidina aliejaus, kuris yra storesnis, gamybą. Tai gali sukelti veido porų užsikimšimą, kuris savo ruožtu gali sukelti uždegiminį procesą.
Kelių rūšių maisto produktai, kuriuose yra daug gliukozės
Yra žinoma, kad yra kelių rūšių maisto produktai, kurių gliukozės lygis gali sukelti ar pabloginti spuogus, iš kurių vienas dažnai aptariamas - šokoladas. Yra keletas tyrimų, kurie parodė, kad šokolado valgymas gali sustiprinti spuogų uždegimą. Tiesą sakant, tai atsitinka pacientams, kurie vartoja šokolado pagrindu pagamintus gėrimus, tokius kaip šokolado pienas.
Be šokolado, spuogus taip pat gali sukelti pieno ir ledų vartojimas. Tyrimo metu nustatyta, kad žmonės, kurie daugiau nei kartą per savaitę vartojo pieną ir ledus, spuogais sirgo dažniau nei tie, kurie pieną ir ledus vartojo rečiau nei kartą per savaitę.
Taip atsitinka todėl, kad pienas gali paveikti hormoninius veiksnius, kurie gali sukelti spuogus, todėl, išskyrus gliukozės kiekį piene, nėra per didelis, palyginti su šokoladu ir ledais, pienas taip pat gali sukelti spuogus, nes padidina androgenų kiekį, kuris gali sukelti spuogus. .
Todėl, jei turite spuogų problemų, geriau sumažinti daug gliukozės turinčio maisto vartojimą, kad galėtumėte palengvinti simptomus ir sumažinti spuogų atsiradimą.
