Turinys:
- Privalumai, kai vyras ir žmona miega atskirai
- Trūkumai, jei vyras ir žmona išskiria lovas
- Į tai reikia atsižvelgti nusprendus miegoti atskirai
Santuokoje natūralu, kad vyras ir žmona gyvena kartu, miega vienoje lovoje ir viename kambaryje. Tačiau kodėl kai kurios poros nusprendžia miegoti atskirose lovose? Tikrai tai, kas yra mūsų galvoje, yra blogos prielaidos, pavyzdžiui, problemiška santuoka, netinkama veikla, romantiška, vienas partneris jo nebemyli ir įvairios kitos neigiamos mintys.
Iš tikrųjų paaiškėja, kad už viso to slypi poros, kurios priverstos nemiegoti vienoje lovoje, kaip ir gimus pirmam vaikui. Šioje situacijoje vyrui ir žmonai sunku tapti naujais tėvais, todėl jie pakaitomis miega vaiko kambaryje. Net kai kurios 30 metų susituokusios poros kartais dėl įvairių priežasčių miega atskirose lovose.
Bet ką daryti, kai ką tik susituokusi pora turi miegoti atskirai? Ar tai sveika? Kokie yra vyro ir žmonos miego atskirai privalumai ir trūkumai?
TAIP PAT SKAITYKITE: 7 įpročiai, galintys sugriauti santuoką
Privalumai, kai vyras ir žmona miega atskirai
Miegoti atskirai yra įprastas dalykas tiek susituokusioms poroms, tiek ilgai vedusioms, tiek jaunavedžiams. Geras ir blogas priklauso nuo priežasties, kodėl pora miegojo skirtingose lovose.
Pavyzdžiui, jei susituokusios poros miego įpročiai skiriasi. Jos vyras gali būti tas žmogus, kuris nori būti aktyvus naktį, o jo žmona - ryte. Žinoma, kai jos vyras naktį dirba tame pačiame kambaryje, tai trukdys jo žmonos poilsiui.
Norint gauti kokybišką poilsio laiką, taip pat galima miegoti atskirai. Vieną partnerį gali sutrikdyti partnerio miego sutrikimai, pavyzdžiui, kliedesys, knarkimas, įprotis vidury nakties eiti pirmyn ir atgal į kambarį ir pabusti skirtingu metu. Čia yra miego atskirai pranašumai, kad santykiai būtų harmoningi.
Ar vis dar gali būti harmonijoje? Taip, žinoma. Kai vienam partneriui trukdo jo poilsio valandos, tai, žinoma, leis jaustis pavargusiam vykdant kasdienę veiklą. Kai jo naktinis poilsis nutrūksta pakankamai ilgai, jis gali apimti susierzinimo jausmą. Mažos problemos, kurios yra palaidotos kaupti, sukels didelių problemų santykiuose.
TAIP PAT SKAITYKITE: 7 dalykai, kurie slapta kenkia vyro ir žmonos intymumui
Šis paslėptas apmaudo jausmas sumažins jūsų partnerio vertinimą. Net jūs ir jūsų partneris galite ginčytis dėl nereikalingų dalykų, o vienas iš jų gali jaustis greitai įskaudintas. Jei dėl harmonijos santykiuose miegama atskirai, kodėl to nepadarius? Vis dėlto skirkite laiko seksualiniam gyvenimui ir prieš eidami miegokite jiems apkabindami ir pabučiuodami. Tai palaikys ryšį tarp jūsų ir jūsų partnerio.
Trūkumai, jei vyras ir žmona išskiria lovas
Kai dėl miego atskirai nuo lovos priežastis yra santykių problema, žinoma, tai pakenks jūsų intymumui. Kai turite asmeninių problemų ir paprašote partnerio likti nuošalyje, tai taip pat gali sukelti problemų jūsų santykiuose.
Dėl šios priežasties miegant atskirai, problema neišsprendžiama, vis tiek susidursite su problema. Miego išskyrimas kaip pasiteisinimas siekiant išvengti problemų gali sukelti tuštumą ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Dėl tokių laisvų vietų gali atsirasti skyrybos.
Galbūt norėsite atgaivinti individualumo jausmą, kurį praradote, kai gyvenote su savo partneriu. Tai nėra tas blogas dalykas, tiesiog, kai norisi augti savarankiškai, santuokos misija ir vizija gali paklysti. Jūs ir jūsų partneris tobulėsite atskirai.
TAIP PAT SKAITYKITE: 7 patarimai, kaip išlaikyti santuoką, nors ir ilgai vedę
Būdas, kaip jūs galite būti prisirišę vienas prie kito, yra pradėti įprastą diskusijų rutiną kiekvieną dieną, todėl nepraraskite tiesiog bendravimo. Jūs ir jūsų partneris gyvenate ne namuose, neleiskite problemai „patekti į lovą“, kad problema taptų priežastimi miegoti atskirai. Jei manote, kad jums reikia vietos pabūti vienumoje, įsitikinkite, kad santuoka tęsiasi turint kokybišką laiką kartu. Nepamirškite aplankyti vienas kito kambarių, kol galiausiai jūs ir jūsų partneris vėl nuspręsite dalintis kambariu.
Į tai reikia atsižvelgti nusprendus miegoti atskirai
Prieš nusprendžiant miegoti atskirai, įsitikinkite, kad jūsų partneris sutinka ir supranta sąlygas. Klinikinio psichologo Michaelo J. Breuso teigimu, kai vienas partneris priešinasi miego atskirai idėjai, jų santykiuose gali atsirasti įtrūkimų. Kai vienas partneris pasijunta apleistas, artumas pamažu išnyks, būtent tai verčia žmogų ieškoti kito artumo ne savo santuokoje.
Svarbiausia, kad abu partneriai pakankamai miegotų. Miego trūkumas gali kelti rimtų ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, nutukimas ir diabetas, riziką. Kai kurie tyrinėtojai nustatė, kad blogai miegantys žmonės dėkingi žemiau ir yra egoistiškesni už gerai miegančius žmones.
TAIP PAT SKAITYKITE: 7 patarimai, kaip atgaivinti aistrą meilei
