Namai Gonorėja Nemėgstate vandens? čia yra 3 priežastys ir kaip ją išspręsti!
Nemėgstate vandens? čia yra 3 priežastys ir kaip ją išspręsti!

Nemėgstate vandens? čia yra 3 priežastys ir kaip ją išspręsti!

Turinys:

Anonim

Daugumai žmonių vandens gėrimas yra tarsi kvėpavimas. Tai nėra patinkinimo ar nemėgimo dalykas, o fizinio būtinumo reikalas. Tačiau yra žmonių, kurie nemėgsta paprasto vandens. Jie labiau mėgsta troškulį arba ieško gėrimo, išskyrus vandenį. Kaip tai galėjo būti? Čia yra įvairios priežastys ir kaip jas įveikti.

Kaip yra žmonių, kurie nemėgsta paprasto vandens?

Negėrus vandens, jūsų organizmas dehidratuos, kad jūsų organai veiktų netinkamai. Be to, vanduo taip pat gaivina ir geba numalšinti troškulį. Tačiau kažkas gali nemėgti vandens dėl šių dalykų.

1. Priklauso nuo cukraus

Pabandykite atkreipti dėmesį, jei dažnai trokštate saldaus maisto ar gėrimų ir visada esate pamišę valgydami saldų maistą. Galite būti tiesiog priklausomas nuo cukraus.

Žmonės, kurie yra priklausomi nuo cukraus, dažniausiai renkasi skonio gėrimus, ne tokius švelnius ar beskonius kaip paprastas vanduo. Taip yra todėl, kad priklausomų nuo cukraus žmonių skonio receptoriai teigiamai reaguos, kai gersite tokius gėrimus kaip saldžios arbatos, vaisių skonio sodos ar išpilstytos sultys.

Kadangi nesate įpratę švelnaus maisto ar gėrimų, paprastas vanduo bus blogas skonis.

Kaip tai ištaisyti: Kad jis būtų mažiau švelnus, į paprastą vandenį įpilkite supjaustytų šviežių vaisių ar žolelių. Gerti užpilto vandens iš tikrųjų tai padarys jūsų geriamąjį vandenį skanesnį ir saldesnį.

Pabandykite pridėti citrinos, braškių, kivi, vynuogių, obuolių, ananasų ar gvajavos riekeles. Lapų prieskoniai, tokie kaip mėtų lapai, taip pat gali suteikti išskirtinio skonio jūsų geriamajam vandeniui.

Be to, kad skaniau, užpilto vandens taip pat atrodo spalvingesnis už paprastą vandenį. Tai gali apgauti jūsų pačių mintis, tarsi geriate saldžių vaisių sultis, o ne paprastą vandenį.

2. Pūtimas išgėrus vandens

Yra žmonių, kurie nemėgsta paprasto vandens, nes išgėrę skrandį jaučiasi išsipūtę. Na, taip gali būti todėl, kad neteisingas būdas gerti. Tuščiu skrandžiu išgėrus vieną ar dvi stiklines vandens nereikėtų pūsti. Tačiau jei išgeriate litrą vandens vienu metu, skrandyje gali atsirasti skysčių perteklius. Jūs taip pat jaučiatės išsipūtęs ir pykina.

Lygiai taip pat, jei po valgio geriate vandenį. Problema ta, kad jūsų skrandyje yra daug maisto ir skysčių.

Kaip tai ištaisyti: Geriau gerti dažnai, bet šiek tiek. Iš karto negerkite daug daug. Pavyzdžiui, kas valandą išgerkite po pusę stiklinės vandens.

Taip pat turėtumėte gerti vandenį prieš valgydami arba valgydami. Taip galite išmatuoti, ar jūsų skrandis jaučiasi sotus, ar ne. Pavalgę gerkite pakankamai vandens, nereikia persistengti.

3. Vandens skonis yra keistas ar nemalonus

Būkite atsargūs, jei nemėgstate paprasto vandens, nes jo skonis yra keistas ar nemalonus. Nors geriamojo vandens skonis skiriasi, jo skonis neturėtų būti per aštrus ar kartus.

Per aštraus vandens skonį gali sukelti užteršimas, pridedama per daug chemikalų ar pakitusi vandens pH pusiausvyra.

Kaip tai ištaisyti: Jei geriamasis vanduo jūsų namuose jaučiasi keistai, nedelsdami patikrinkite vandens kokybę. Pavyzdžiui, jei perkate galoną geriamojo vandens, paklauskite pardavėjo ir įsitikinkite, kad vandens galiojimo laikas nepasibaigęs ir jis laikomas idealioje vietoje.

Jei paprastai verdate vandenį iš PAM čiaupo, nedelsdami susisiekite su PAM pareigūnu. Jei verdate vandenį iš grunto gręžinio, pasiimkite vandens mėginį patikrinti laboratorijoje.

Taigi, kol kas pirmiausia turėtumėte gerti vandenį iš kitų šaltinių. Pavyzdžiui, perkant vandenį buteliuose iš kitų prekių ženklų.

Nemėgstate vandens? čia yra 3 priežastys ir kaip ją išspręsti!

Pasirinkta redaktorius