Karnitinas: naudojimo būdai, šalutinis poveikis, sąveika

Privalumai

Kam skirtas karnitinas?

Karnitinas yra junginys, randamas kūno ląstelėse, ypač griaučių ir širdies raumenyse. Karnitinas vaidina svarbų vaidmenį gaminant energiją. Žmonėms, kurių natūralus karnitino kiekis yra per mažas dėl genetinių veiksnių, vartoja tam tikrus vaistus (valproinę rūgštį priepuoliams gydyti) arba dėl to, kad jiems atliekama medicininė procedūra (inkstų ligos hemodializė), reikia papildomai vartoti karnitino papildų pavidalu.

Karnitinas parduodamas be recepto kaip maisto papildas su bendriniais pavadinimais, tarp kurių yra L-karnitinas, acetil-L-karnitinas ir propionil-L-karnitinas.

Karnitino papildus žmonės plačiai naudoja norėdami numesti svorį ir pagerinti sportininkų pasirodymą bei ištvermę.

Be to, šis priedas taip pat naudojamas padėti įveikti įvairias sveikatos problemas, tokias kaip:

• Stazinis širdies nepakankamumas.
• Krūtinės skausmas, susijęs su širdies priepuoliu.
• Širdies komplikacijos dėl difterijos.
• Kojų skausmas, kurį sukelia sutrikusi kraujotaka (protarpinis šlubavimas) ir didelis cholesterolio kiekis.
• Raumenų sutrikimai, susiję su vaistais nuo AIDS.
• Vyrų nevaisingumas.
• Smegenų vystymosi sutrikimas, vadinamas Retto sindromu.
• Anoreksija.
• Lėtinio nuovargio sindromas.
• Diabetas.
• Per didelis skydliaukės aktyvumas.
• Deficito-hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD).
• Kojų opos.
• Laimo ligos.

Kaip tai veikia?

Nėra pakankamai tyrimų, kaip veikia šis vaistažolių papildas. Norėdami gauti daugiau informacijos, pasitarkite su savo žolininku ar gydytoju.

Tačiau yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad karnitinas padeda organizmui gaminti energiją, nes į mitochondrijas patenka ilgos grandinės riebalų rūgštys, kurios turi būti deginamos energijai, kad kūnas galėtų ją naudoti veiklai. Maža to, karnitinas taip pat padeda pašalinti organizme toksiškas atliekas, kad jos nesikauptų mitochondrijose.

Dozė

Žemiau pateikta informacija nepakeičia medicinos rekomendacijų. Prieš pradėdami vartoti šį vaistą, visada pasitarkite su žolininku arba gydytoju.

Kokia yra įprasta karnitino dozė suaugusiems?

Priklausomai nuo vartojamų vaistų formos, standartinė dozė suaugusiesiems, kuriems trūksta karnitino, yra:

• Tabletės: 990 mg 1-3 kartus per dieną, atsižvelgiant į kiekvieno paciento klinikinį atsaką.
• Injekcijos: 50 mg / kg, vartojamas lėta boliuso infuzija (per 2-3 minutes) arba infuzijos būdu vieną kartą per parą. Geriausias būdas duoti yra prižiūrint gydytojui.

Kiekvienam pacientui papildo dozė gali skirtis. Jums reikalinga dozė priklauso nuo jūsų amžiaus, sveikatos ir kelių kitų sąlygų. Papildai ne visada yra saugūs vartoti. Dėl dozės, kuri jums tinka, pasitarkite su vaistažolininku ar gydytoju.

Kokių formų yra karnitinas?

Karnitino papildų formos ir dozės yra:

• Kapsulė
• Tablėtė
• Sprendimas
• Milteliai

Šalutiniai poveikiai

Koks šalutinis poveikis gali sukelti karnitiną?

Dažniausi karnitino papildų vartojimo šalutiniai poveikiai yra šie:

• Pykinimas ar vėmimas
• Galvos skausmas
• Pilvo skausmas
• Viduriavimas
• Padidėjęs kraujospūdis
• Švelnus šlapimo, kvėpavimo ir prakaito kvapas

Retas karnitino papildų vartojimo šalutinis poveikis yra:

• Tokie simptomai kaip Myasthenia gravis (DL-karnitinas)
• Raumenų silpnumas pacientams, sergantiems uremija
• Traukuliai žmonėms, turintiems traukulių sutrikimų (epilepsija)

Ne visi patiria aukščiau minėtą šalutinį poveikį. Gali būti kitų šalutinių reiškinių, kurie nėra išvardyti čia. Jei nerimaujate dėl tam tikro šalutinio poveikio, kreipkitės į savo žolininką ar gydytoją.

Saugumas

Ką turėčiau žinoti prieš vartodamas karnitiną?

• Stebėkite širdies būklę, jei vartojate šį papildą dėl krūtinės anginos, po miokardo infarkto ar įgimto širdies nepakankamumo.
• Stebėkite psichinę būklę, jei karnitiną vartojate dėl demencijos.
• Karnitiną laikykite vėsioje ir sausoje vietoje, toli nuo šviesos.
• Levokarnitiną vartokite su maistu arba po jo.
• Be to, jei šią žolę naudojate skystą, gerkite ją lėtai. Šios žolelės bus linkusios sutrikdyti skrandį. Skystą formą galima vartoti atskirai arba ištirpinti gėrimuose ar kituose skystuose maisto produktuose.

Vaistažolių papildų vartojimą reglamentuojančios taisyklės yra ne tokios griežtos, kaip narkotikų. Norint nustatyti jo saugumą, reikia tolesnių tyrimų. Prieš naudodami įsitikinkite, kad vaistažolių papildų vartojimo nauda yra didesnė už riziką. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į žolininką ar gydytoją.

Kiek saugus yra karnitinas?

Nėra patikimos informacijos apie L-karnitino vartojimo saugumą, jei esate nėščia. Venkite naudoti, kad būtumėte saugūs.

Žindyvėms L-karnitinas gali būti saugus vartojant rekomenduojamais kiekiais. Nedideli L-karnitino kiekiai kūdikiams buvo duoti motinos piene ir mišiniuose, apie kuriuos nebuvo pranešta. Didelio karnitino kiekio, kurį vartoja maitinančios motinos, poveikis nežinomas.

Sąveika

Kokios sąveikos gali atsirasti vartojant karnitiną?

• L-karnitinas gali padidinti acenokumarolio (Sintrom) ir varfarino (Coumadin), kurie naudojami kraujo krešėjimui sulėtinti, veiksmingumą.
• Atrodo, kad L-karnitinas sumažina skydliaukės hormonų efektyvumą organizme.

Šis vaistažolių papildas gali sąveikauti su kitais vaistais arba su bet kokia jūsų sveikatos būkle. Prieš vartojimą pasitarkite su žolininku ar gydytoju.

„Hello Health Group“ neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.