Turinys:
- Daugybė privalumų, kuriuos siūlo telanginės gėlės
- 1. Padeda įveikti nerimo sutrikimus
- 2. Sudėtyje yra antioksidantų
- 3. Padeda išgydyti diabetą
- 4. Pagreitinkite žaizdų gijimą
Gėlė telang arba Clitorea ternatea yra augalas su mėlynomis gėlių žiedlapiais, kurį galima rasti tropikuose. Telango gėlė dažnai perdirbama į arbatą, pasirodo, kad ji turi begalę naudos, naudingos jūsų sveikatai.
Peržiūrėkite toliau pateiktas apžvalgas ir sužinokite, kokią naudą teikia telanginė gėlė.
Daugybė privalumų, kuriuos siūlo telanginės gėlės
Jau seniai manoma, kad telango žiedai yra natūralūs maisto dažikliai, turintys antioksidacinių ir antihiperglikeminių savybių.
Paprastai telang žiedų lapai džiovinami ir perdirbami į arbatą bei kaip natūralius dažus Ajuverdoje ir kinų medicinoje.
Be to, buvo atlikta daugybė telanginių gėlių tyrimų, kuriuose dalyvavo eksperimentiniai gyvūnai, žadantys daug žadančių rezultatų.
1. Padeda įveikti nerimo sutrikimus
Vienas iš šios telanginės gėlės teikiamų pranašumų yra padėti žmonėms, patiriantiems nerimo sutrikimų.
Tai įrodyta atlikus žurnalo tyrimą Senovės gyvenimo mokslas apie telango gėlių arbatos ir jogos vartojimą esant nerimo sutrikimams. Tyrimo metu buvo 30 kenčiančių nuo nerimo sutrikimų, kurie buvo suskirstyti į tris grupes.
A grupėje dalyviams buvo suteikta telang žiedo šaknis, kuris mėnesį buvo sumaišytas su pienu. B grupės dalyviai naudojo jogos metodus kaip alternatyvios medicinos metodą. Tuo tarpu C grupės dalyviams buvo suteikta abi.
Dėl to C grupės dalyviai pastebimai pagerino savo gijimo procesą, palyginti su vienos terapijos grupe.
Iš tiesų, šio tyrimo rezultatai yra daug žadantys, tačiau reikalingi kiti tyrimai, pavyzdžiui, norint sužinoti, kaip telanginės gėlės veikia esant nerimo sutrikimams.
2. Sudėtyje yra antioksidantų
Kaip žinoma, antioksidantai yra labai svarbūs organizme, nes jie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais organizme. Šie laisvieji radikalai blogai veikia jūsų sveikatą, todėl organizme reikalingi antioksidantai.
Antioksidantų galite gauti iš maisto ir gėrimų, tokių kaip ši telango gėlė.
2013 m. Buvo atliktas tyrimas, kuriame buvo lyginamas antioksidantų kiekis išgaunamose telango gėlėse. Tyrimai paskelbti Tarptautinis farmacijos ir farmacijos mokslų žurnalas Tai rodo, kad telango žiedų metanolio ekstrakte yra daug antioksidantų.
Todėl būsima telanginių gėlių nauda gali būti naudojama kaip alternatyvus būdas oksidaciniams hormonams slopinti organizme.
3. Padeda išgydyti diabetą
Remiantis tyrimu iš BMC papildoma ir alternatyvi medicina, gėlių telangas turi junginių, naudingų žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu. Buvo 15 dalyvių vyrų, kurie vartojo penkių rūšių gėrimus, įskaitant telango gėlių arbatą.
Išgėrus šiuos penkis gėrimus, buvo pastebėta, kad sveikų vyrų organizme padidėjo antioksidantų kiekis. Tiesą sakant, gėlių telangas, sumaišytas su sacharoze, taip pat padeda sumažinti gliukozės ir insulino koncentraciją bei padidinti antioksidantų kiekį.
Tačiau vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad išsiaiškintumėte, ar telango žiedus galima naudoti cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti, kai suardomi angliavandeniai.
4. Pagreitinkite žaizdų gijimą
Be to, kad tai naudinga sveikatai, paaiškėja, kad telanginių gėlių nauda yra ta, kad ji gali pagreitinti žaizdų gijimą. Tai įrodyta atlikus bandymą su eksperimentiniais gyvūnais, kuriems buvo duoti telanginių gėlių sėklų ir šaknų ekstraktai.
Šio tyrimo metu buvo nustatyta, kad šios augalo sėklos ekstrakte yra flavonolio glikozidų ir kad augalo ekstrakte yra fenolio junginių. Tyrėjai mano, kad abu jie gali paspartinti žaizdų gijimą dėl jų priešuždegiminių savybių.
„Telang“ gėlės turi naudos jūsų sveikatai. Prieš pradėdami naudoti šią mėlyną ir baltą gėlę kaip alternatyvų gydymą, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.
