5 ligos, kurios priverčia dažnai žiovauti & bull; sveiki sveiki

Ar pastaruoju metu daug žiovauji? Ar jūs pakankamai miegate? Jei manote, kad turite pakankamai miego, tai kodėl dažnai žiovaujate? Kas iš tikrųjų sukelia jūsų žiovulį?

Kas sukelia mūsų žiovulį?

Žiovulys yra veikla, kurios jūs nežinote, nes ji tiesiog vyksta arba dar vadinama judesiu nevalingas. Ar kada nors žiovavote, nes ketinote žiovauti? Šią veiklą smegenys tiesiogiai reguliuoja ir kontroliuoja mums to nežinant. Remiantis tyrimais, žiovulys yra veikla, skirta „atvėsinti“ smegenis. Smegenys yra tarsi mašinos, kurios veikia visą laiką, ir kartais mūsų smegenys jaučiasi karštos, nes jos yra nuolat naudojamos. Kai atsiras ši būklė, smegenys automatiškai atvės, stimuliuodamos jus žiovauti.

Tiesą sakant, kai žiovauji, natūraliai ištiesi žandikaulį ir padidini kaklo, veido ir galvos kraujotaką. Tada, žiovaudami, jūs taip pat nesąmoningai giliai įkvėpsite ir priversite stuburo skysčius ir kraują tekėti iš smegenų į apatinę kūno dalį. Dėl to plačiai atsiveria burna, o iš lauko ateina vėjas, kuris atvėsina smegenis. Todėl, pasak tyrimo, kai šaltame ore kūnas išgarins dažniau, nei esant karštai temperatūrai.

Ligos, dėl kurių jūs pernelyg žiovaujate

Pernelyg didelis žiovulys yra tada, kai žiovaujate daugiau nei kartą per minutę ir dažniausiai tai sukelia didelis nuovargis ir mieguistumas. Nepaisant to, pasirodo, kad dažnas žiovulys taip pat rodo sveikatos problemą. Kokie išsiblaškymai?

1. Centrinė miego apnėja

Ši būklė yra problema, atsirandanti miegant, ir paprastai pasireiškiantys simptomai yra kvėpavimo pasunkėjimas arba net nustoja kvėpuoti, kai užmiegate naktį. Šios kvėpavimo problemos yra susijusios su smegenų problemomis, kurios „pamiršta“ duoti raumenims kvėpuoti, kol miegate.

Centrinė miego apnėja skiriasi nuo obstrukcinė miego apnėja kuris yra kvėpavimo sutrikimas, kurį sukelia uždari kvėpavimo takai. Žmonės, turintys centrinę miego apnėją, kvėpavimo takų neužblokuoja, tačiau problema yra smegenų ir raumenų, kurie vaidina svarbų vaidmenį kvėpuojant, ryšyje. Jei turite šį sutrikimą, jūs dažnai žiovausite, nes sutriko miegas, sukeldamas nuovargį ir pernelyg mieguistumą.

2. Širdies priepuolis

Širdies priepuolis arba medicinos kalboje dar vadinamas miokardo infarktu yra būklė, kai sutrinka širdies veikla dėl to, kad širdis negauna kraujo tekėjimo, kuriame yra deguonies ir maisto medžiagų, naudojamų kraujui pumpuoti. Aterosklerozė yra pagrindinė širdies priepuolių priežastis, kai kraujagyslės užsikemša dėl apnašų, kurios susidaro iš riebalų, o tai neleidžia kraujui tekėti į širdį.

Simptomai, atsirandantys ištikus širdies priepuoliui, yra krūtinės skausmas, prakaitavimas, pykinimas, kvėpavimo sutrikimai ir nuovargis. Todėl žiovulys taip pat atsiras dažnai, nes jausitės labai pavargę.

3. Išsėtinė sklerozė

Išsėtinė sklerozė yra lėtinė centrinės nervų sistemos problema, kai imuninė sistema atakuoja nervinio audinio apvalkalus ir sukelia audinio uždegimą bei pažeidimą. Išsėtinė sklerozė sukelia įvairius simptomus, tačiau apie 80% sergančiųjų išsėtine skleroze patiria stiprų nuovargį ir nuovargį. Be to, išsėtine skleroze sergantys žmonės taip pat patiria kūno temperatūros reguliavimo sutrikimų ir dažnai žiovauja, kad būtų lengviau reguliuoti temperatūrą.

4. Insultas

Insultas yra liga, kurią sukelia smegenų audinio pažeidimas dėl apnašų užsikimšusių smegenų kraujagyslių, todėl kraujo tekėjimas, pernešantis deguonį ir maistą, nepasiekia smegenų. Ląstelės ir smegenų audiniai yra pažeisti ir sukelia insultą. Žurnale „Neurologijos, neurochirurgijos ir psichiatrijos žurnalas“ teigiama, kad sergantieji insultu taip pat dažnai žiovaus. Taip yra todėl, kad smegenų sužalojimas sukelia nervų sistemos dirginimą, o tai padidina smegenų temperatūrą. Tuomet atsiras žiovulys kaip atsakas smegenims atvėsinti.

Tyrimas, kuriame dalyvavo pacientai, sergantys insultu, parodė, kad insultu sergantys pacientai per 15 minučių žiovavo bent 3 kartus.

5. Epilepsija

Epilepsija yra smegenų problema, sukelianti priepuolių simptomus, kurie, atsiradus netikėti, dažnai pasikartoja. Šiuos priepuolius sukelia smegenų elektrinio aktyvumo pokyčiai, kuriuos sukelia įvairūs dalykai, pavyzdžiui, nelegalių narkotikų vartojimas, smegenų sutrikimai ir problemos nuo vaikystės, meningitas, insultai ir traumos, sukeliančios smegenų pažeidimus. Keli tyrimai parodė, kad dažnai pernelyg žiovaujantiems žmonėms gali kilti smegenų problemų, viena iš jų yra epilepsija.