5 Propolio, bičių sulčių, turinčių daug naudos, naudos (ne mažiau kaip medus!): Naudojimas, šalutinis poveikis, sąveika

Medaus nauda sveikatai nereikia abejoti. Tačiau ar žinojote, kad bitės gamina ne tik medų? Iš tikrųjų bitės taip pat gamina sultis, vadinamą propoliu. Teigiama, kad propolis yra veiksmingas vaistažolių vaistas, gydantis įvairias sveikatos problemas.

Taigi, kas yra propolis? Ateikite, peržiūrėkite išsamią informaciją apie propolio savybes ir šalutinį poveikį šiame straipsnyje.

Propolio kilmė

Propolis yra bičių gaminamų sulčių šalutinis produktas. Kai bitės sumaišys medžių sultis su natūraliomis organizmo medžiagomis, bitės sukurs žalsvai rudą lipnią medžiagą, kad padengtų savo avilius. Na, ši žalsvai ruda lipni medžiaga vadinama propoliu.

Bitės rinks įvairių augalų sultis, kad užpildytų lizdų spragas ir skyles. Tai daroma siekiant apsaugoti lizdą nuo išorinių grėsmių, tokių kaip mikrobai ir plėšrūnai.

Maistinis propolio kiekis

Bičių sulčių kiekis skiriasi priklausomai nuo avilio vietos ir medžio ar gėlės, kurį bitės čiulpia, tipo. Pavyzdžiui, propolio meduje iš Europos nebus tokios pačios sudėties kaip Brazilijos propolio meduje. Štai kodėl kiekvieno tyrimo rezultatas parodys skirtingą maistinį kiekį, priklausomai nuo to, iš kur bitė.

Nepaisant to, apskritai tyrėjai rado mažiausiai 300 veikliųjų junginių rūšių, esančių šioje žolėje. Kai kurie iš jų yra dervos, balzamai, aromatiniai aliejai, žiedadulkės ir kitos organinės medžiagos. Dauguma šių junginių yra polifenolių ir flavoloidų pavidalu. Polifenoliai ir flavoloidai, įskaitant antioksidantus, kurie gali kovoti su ligomis ir pakenkti kūno ląstelėms.

Propolis buvo naudojamas nuo senų senovės

Propolis yra augalinis vaistas, žinomas tūkstančius metų ir manoma, kad jis naudingas kūno sveikatai. Senovės civilizacijų žmonės naudojo šį augalinį vaistą, kad padėtų gydyti ir užkirsti kelią įvairioms sveikatos problemoms ir tam tikroms ligoms.

Graikai jį naudojo pūliniams gydyti. Asirai šią žolę tepė ant žaizdų ir navikų, kad kovotų su infekcija ir pagreitintų gijimo procesą. Egiptiečiai jį naudojo mumijų balzamavimo procesui.

Kai kurie žmonės mano, kad reguliariai vartojant propolį, galima padidinti ištvermę, todėl jūsų infekcijos ar ligų rizika yra mažesnė. Kai kurios infekcijos, kurios, kaip manoma, gydomos propolio medumi, yra žaizdos opos, karpos ir virškinimo sutrikimai, tokie kaip H. pylori infekcija, sukelianti skrandžio opas.

Bičių sultys taip pat gali būti naudojamos tokioms infekcijoms kaip vaginitas, tuberkuliozė (TB) ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijos (ISPA) gydyti.

Faktai tvirtina propolio naudą sveikatai

Iš kelių atliktų tyrimų mokslininkai mano, kad šios žolės antibakterinės, antivirusinės, priešgrybelinės ir priešuždegiminės savybės gali padėti apsaugoti nuo įvairių ligų.

Čia yra faktai apie propolio išmokų teiginius, kuriuos turite žinoti:

1. Žaizdų gydymas

Propolio nauda gydant žaizdas gaunama iš specialaus junginio, vadinamo pinocembrinu - ingrediento, kuris veikia kaip priešuždegiminis ir antimikrobinis. Ši medžiaga vaidina svarbų vaidmenį pagreitinant žaizdų gijimą.

Tyrimas parodė propolio savybes, kurios gali pagreitinti nudegimų gijimą, paspartindamos naujų ląstelių augimą. Matyt, kitame žurnale „Inflammo Pharmacology“ paskelbtame tyrime taip pat buvo kažkas panašaus.

Remiantis šiuo tyrimu buvo nustatyta, kad papildomas žaizdai pritaikytas propolis efektyviau sumažino putliųjų ląstelių kiekį. Pačios putliosios ląstelės yra ląstelės, skatinančios uždegiminį atsaką ir lėtai žaizdų gijimą.

2. Palengvina lytinių organų pūslelinės simptomus

Žinoma, kad vietiniai tepalai, kuriuose yra net 3 procentai propolio, mažina atsparumą (pūslelinė) ir lytinių organų pūslelinės skausmas. Tai pagrįsta vieno iš tyrimų, paskelbtų žurnale „Phytotherapy Research“, ataskaita.

Tyrimas parodė, kad tris kartus per dieną tepant šią žolę, atslūgo šokinėjantys skausmai. Maža to, šis vaistažolių tepalas taip pat veiksmingas nuo herpeso viruso organizme ir apsaugo nuo simptomų pasikartojimo.

3. Turi priešvėžinį poveikį

Propolio, kaip vėžio vaisto, nauda buvo tiriama keletą kartų. Pasak vieno tyrimo, paskelbto žurnale „Clinical Review in Allergy and Immunity“, ši žolė turi vėžinį poveikį, kuris gali užkirsti kelią vėžio ląstelių augimui organizme ir jį slopinti.

Kiti tyrimai rodo, kad ši žolė taip pat gali būti papildoma terapija, kuri yra labai naudinga gydant krūties vėžį.

Deja, tyrimai, susiję su propolio nauda vėžiu, vis dar apsiriboja tyrimais su gyvūnais. Todėl norint patvirtinti šios žolės naudą vėžio gydymui, reikia atlikti daug tolesnių tyrimų.

4. Palaikykite sveiką odą

Pasirodo, kad ši viena žolė taip pat gali būti naudojama kaip natūrali odos priežiūros priemonė, padedanti įveikti įvairias odos problemas. Kaip odos priežiūros priemonė, bendros propolio savybės padeda sumažinti pigmentaciją ir odos paraudimą dėl uždegimo.

Šios žolelės taip pat gali padėti padidinti kolageno gamybą ir apsisaugoti nuo taršos, saulės spindulių ir radiacijos. Tiems, kurių oda linkusi į spuogus (linkę į spuogus), Galite naudoti šią žolę, kad pašalintumėte paraudimą dėl uždegimo spuogų.

Ne tik tai. Bičių sula taip pat laikoma veiksminga natūraliai nušveitus negyvas odos ląsteles, o tai yra saugiau nei komerciniai chemikalų pagrindu pagaminti odos priežiūros produktai.

Šią sulą galite naudoti kaip kasdienę odos priežiūros seriją įvairiais būdais. Bičių sultys gali būti tepamos tiesiai ant pažeistos odos, sumaišomos su vandeniu, geriamos tabletėmis arba kasdien purškiamos tiesiai į burną, kad sustiprėtų imuninė sistema.

Bet jei turite jautrią odą, pirmiausia nepamirškite šiek tiek pasitikrinti odos prieš jį naudojant. Jei reikia, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo patikimu dermatologu, kad užtikrintumėte jo saugumą.

5. Padeda prižiūrėti dantis ir burną

Be pripažintų antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, ši žolė, be odos priežiūros žolių, taip pat gali būti naudojama kaip burnos skalavimo skystis, dantų pasta, burnos gelis ir gerklės pastilė.

Remiantis in vitro atliktais tyrimais, žinoma, kad propolis teigiamai veikia burnos sveikatą. Šios žolės antibakterinės ir priešuždegiminės savybės gali užkirsti kelią Candida ir Streptococci bakterijų, sukeliančių dantų ir burnos ėduonį, augimui.

Be to, šioje žolėje esanti kofeino rūgštis taip pat veiksmingai veikia burnos epitelio membranos funkciją nuo mikrobų poveikio.

Saugi propolio dozė

Reikėtų pabrėžti, kad vis dar reikia peržiūrėti propolio naudą sveikatai, nes moksliniai įrodymai vis dar yra labai riboti. Norint patvirtinti jo naudą, reikia atlikti daugiau tyrimų. Taigi, prieš pradėdami vartoti šį medaus sulą, visada pasitarkite su gydytoju.

Propolis yra įtrauktas į maisto papildus, kurių nereglamentuoja nacionalinės vaistų reguliavimo agentūros, tokios kaip JAV FDA ir BPOM RI. Taigi net šio vaistažolių dozavimo standarto negalima rekomenduoti mediciniškai. Vis dar reikia daugiau tyrimų, kad būtų užtikrinta saugi propolio dozė sveikatai.

Atminkite, kad vaistažolių preparatai ne visada yra saugūs. Todėl prieš vartojant šią žolę, verta atidžiai perskaityti vaisto vartojimo instrukciją, pateiktą ant pakuotės etiketės. Be to, rinkitės vaistažoles, kurios yra registruotos POM, ir jų saugumas yra garantuotas.

Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į žolininką ar gydytoją.

Būkite atsargūs vartodami propolį, jei yra buvę alergijų

Nors kai kurie tyrimai sako, kad ši žolė turi minimalų šalutinį poveikį, vis tiek turite būti atsargūs ją naudodami. Kai kuriems žmonėms vartojant šią žolę gali nebūti jokių simptomų.

Tačiau tai yra kitokia istorija žmonėms, kurie anksčiau yra alergiški bitėms, medui, žiedadulkėms, bičių vaškas, arba vienas iš šios žolės komponentų. Priežastis ta, kad jie galėjo patirti pavojingą reakciją.

Todėl, jei anksčiau buvo alergija bitėms ar bičių pagamintiems produktams, neturėtumėte prisiversti jų naudoti. Bitininkas yra vienas iš žmonių, kuriems yra didelė rizika susirgti propolio alergija. Taip yra todėl, kad jie praleidžia daug laiko sąlytyje su medžiaga.

Paprastai vartojant šią žolę dažniausiai pasitaikančios alerginės reakcijos yra rausvas bėrimas, niežėjimas ir patinimas. Tam tikrais atvejais burnos dirginimas ir opos taip pat gali atsirasti dėl ilgo propolio vartojimo.

Gali būti šalutinis poveikis, kuris nebuvo paminėtas. Jei nerimaujate dėl minėtų šalutinių reiškinių pasidalijimo, kreipkitės į savo žolininką ar gydytoją.

Prieš naudodami propolį, pirmiausia atkreipkite į tai dėmesį!

Daugelis žmonių pasirenka naudoti natūralius metodus įvairioms ligoms gydyti, nes mano, kad tai yra saugiau ir efektyviau. Tačiau, vartodami vaistažoles, turite būti atsargūs tam tikrų ligų gydymui. Priežastis ta, kad vaistažoles, įskaitant propolį, ne visada saugu naudoti visiems. Yra tam tikrų sąlygų ar ligų, dėl kurių šio augalinio vaisto vartoti nerekomenduojama.

Štai keletas sveikatos sąlygų, kurioms nerekomenduojama vartoti propolio medaus:

• Yra sirgę astma. Patartina būti atsargiems naudojant šią žolę, jei anksčiau sirgote astma. Priežastis yra ta, kad alerginės reakcijos, kurias sukelia šalutinis šios žolelės poveikis, gali pabloginti astmos simptomus.
• Nėščia ir maitinanti krūtimi. Propolis yra vaistažolių produktas, kuris nebuvo įrodyta saugus vartoti nėščioms ir žindančioms moterims. Taigi, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, venkite vartoti šią žolę.
• Kraujavimo sutrikimai. Žmonėms, kuriems yra kraujavimo sutrikimų, patariama nevartoti šios žolės, nes propolio meduje esantys junginiai sulėtins kraujo krešėjimo procesą.
• Operacija. Jei norite atlikti tam tikras operacijas, turėtumėte nustoti vartoti šią žolę likus 2 savaitėms iki operacijos. Šios žolės vartojimas gali padidinti kraujavimo riziką operacijos metu ar po jos.

Šis vaistažolių preparatas taip pat gali turėti įtakos šiuo metu vartojamam vaistui. Todėl, norėdami išvengti šalutinio poveikio ir perdozavimo pavojaus, būtinai visada pasakykite gydytojui ir vaistininkui apie visus kitus šiuo metu vartojamus vaistus ir papildus.

Apskritai prieš pradėdami vartoti šį vaistažolių preparatą, visada pasitarkite su gydytoju. Ypač jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų ar ligų. Tai daroma siekiant išvengti bet kokio šalutinio poveikio.

Norint optimaliai pajusti propolio naudą, svarbu šią žolę naudoti pagal taisykles. Prieš naudodamiesi, atidžiai perskaitykite naudojimo instrukcijas, išspausdintas ant pakuotės etiketės. Taip pat įsitikinkite, kad gaunate daugiau naudos nei šalutinis šios žolės poveikis ar rizika.

Saugokitės padirbto propolio

Šiuo metu propolis yra vienas iš populiariausių vaistažolių preparatų, kurio žmonės labai ieško. Šių vaistažolių galite rasti vaistinėse, vaistažolių parduotuvėse, parduotuvėse, kuriose parduodamas įvairių formų ir prekės ženklų sveikas maistas, ir internetinėse parduotuvių svetainėse. Kad ir kur pirktumėte šį augalinį produktą, įsitikinkite, kad jį pirkdami esate atsargūs.

Kartu su didėjančia šios žolės paklausa rinkoje yra daugybė nesąžiningų prekybininkų, parduodančių netikrą propolio medų. Todėl įsitikinkite, kad pirkote šį aliejų pas oficialų ir patikimą platintoją.

Taip pat įsitikinkite, kad perkamas produktas yra registruotas ir turi Maisto ir vaistų administracijos (BPOM) leidimą platinti. Pirktų produktų saugumą galite patikrinti tiesiogiai BPOM oficialioje svetainėje.